De nouvelles recherches révèlent que le thé au lait crée une dépendance et peut augmenter le risque de dépression et d'anxiété.

La popularité du thé au lait a explosé en Chine ces dernières années, en particulier chez les jeunes. Les boutiques de thé au lait ont poussé comme des champignons dans les rues et les ruelles, devenant une culture de boisson populaire. Il convient de noter que bien que le thé au lait soit délicieux, une consommation excessive peut également entraîner une consommation élevée de sucre et de calories, ce qui peut avoir des effets néfastes sur la santé.

Récemment, des chercheurs de l'Université Tsinghua et de l'Université centrale de finance et d'économie ont publié un article de recherche intitulé « Nouvelle forme d'addiction : un problème émergent d'addiction dangereuse au thé au lait chez les jeunes » dans le Journal of Affective Disorders.

L’étude a montré que la consommation de thé au lait peut entraîner une dépendance et est associée à la dépression, à l’anxiété et aux idées suicidaires.

Dans cette étude, les chercheurs ont analysé 5 281 étudiants à Pékin, en Chine, âgés en moyenne de 21 ans. Ils ont recueilli des données sur la fréquence de consommation de thé au lait des participants, la dépression, les symptômes d'anxiété, les idées suicidaires, etc. au moyen de questionnaires. Les chercheurs se sont également appuyés sur les critères de dépendance aux substances du DSM-5 pour créer un questionnaire sur la dépendance au thé au lait, ont étudié la tendance de la dépendance au thé au lait et ont analysé l’impact de la dépendance au thé au lait sur la santé mentale des adolescents.

La dépendance au thé au lait comprend la consommation fréquente d’alcool, la dépendance/l’envie, la culpabilité, les symptômes de sevrage, l’incapacité d’arrêter, la tolérance et le désir d’arrêter.

En général, 77 % des participants ont bu au moins 6 à 11 tasses de thé au lait au cours de l’année écoulée, dont 20,6 % ont bu 2 à 3 tasses de thé au lait par semaine, 2,6 % ont bu 4 à 6 tasses de thé au lait par semaine et 1,2 % ont bu une tasse par jour.

Consommation de thé au lait par les participants

L’étude a révélé que le fait d’être une femme et d’être jeune était significativement associé au degré de dépendance au thé au lait.

L’analyse de divers facteurs de santé mentale et de la dépendance au thé au lait a révélé que des niveaux plus élevés de dépendance au thé au lait étaient associés à un risque plus élevé de dépression, d’anxiété et d’idées suicidaires.

L'impact de la dépendance au thé au lait sur la santé mentale

L’analyse de médiation a révélé que la solitude peut jouer un rôle de médiateur dans la relation entre des niveaux plus élevés de dépendance au thé au lait et des risques plus élevés de dépression, d’anxiété et d’idées suicidaires.

Analyse de médiation

Les chercheurs ont déclaré que les résultats ont sonné l'alarme pour les gens, en particulier les femmes, car la dépendance au thé au lait semble avoir un impact particulièrement fort sur les femmes, peut-être parce qu'elles sont les principales consommatrices de thé au lait. Ce résultat est cohérent avec des recherches antérieures montrant que les femmes sont plus susceptibles d’être dépendantes des aliments sucrés.

Quant au mécanisme, les chercheurs supposent que le thé au lait est une boisson sucrée qui contient beaucoup de sucre. Des études précoces ont montré qu’un régime riche en sucre peut augmenter les niveaux de cortisol et entraîner des troubles de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA). L'HPA est le principal système hormonal responsable de la gestion du stress, qui a un impact profond sur les émotions et les comportements.

De plus, une première expérience sur les animaux a montré que les souris qui buvaient du thé au lait pendant une longue période présentaient de l’anxiété, un comportement de type dépressif et une altération des fonctions cognitives.
Cependant, cette étude est une étude observationnelle et ne peut pas démontrer de lien de cause à effet.

En résumé, les résultats montrent que boire du thé au lait peut provoquer des symptômes d’addiction et augmenter le risque de dépression, d’anxiété, etc. Les résultats rappellent aux gens de contrôler leur consommation excessive et d’éviter ses effets nocifs sur la santé physique et mentale.

Lien vers l'article :

https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.08.102