Le pharmacien de Four Seasons déclare | Alors que le printemps arrive et que les fleurs s’épanouissent, comment les enfants souffrant de maladies allergiques des voies respiratoires peuvent-ils éviter les allergènes ?

Lorsque le printemps arrive et que les fleurs s'épanouissent, c'est le moment de sortir et de profiter du beau paysage, mais c'est une période très douloureuse pour les enfants souffrant de maladies allergiques des voies respiratoires. Ils éternuent souvent, ont le nez qui coule, une congestion nasale, toussent et ont même des réactions aiguës des voies respiratoires, ce qui rend les parents anxieux ! Parce que l’air est rempli de pollen, de peluches de peuplier, d’acariens, etc., qui sont des allergènes.

Les maladies allergiques des voies respiratoires affectent non seulement la qualité de vie des enfants, mais mettent parfois même leur vie en danger. Pour les enfants souffrant de maladies allergiques des voies respiratoires, éviter le contact avec les allergènes est une méthode de prévention et de traitement très efficace. Aujourd'hui, Yaowa est là pour vous donner quelques conseils sur la façon d'aider les enfants souffrant de maladies allergiques des voies respiratoires à éviter les allergènes courants.

La première étape pour éviter les acariens

Les acariens sont de minuscules arthropodes que l’on trouve couramment dans les maisons et qui sont largement répandus. Ils aiment vivre dans des environnements chauds (15℃～35℃), humides (humidité 50%～80%) et sombres. Les plus courants sont les acariens de la poussière et les acariens domestiques. Les enfants allergiques aux acariens présenteront des symptômes tels que congestion nasale, démangeaisons nasales, éternuements continus, larmoiements et toux sèche lorsqu'ils entrent en contact avec des environnements contenant des acariens, tels que des couettes, des lits, des oreillers, etc.

Pour éviter les acariens, Yaowa a une astuce

1. Gardez la pièce propre et bien aérée, et réduisez l'humidité intérieure (<50%-55%) ;

2. Utilisez des planches de lit et des oreillers bien scellés. Vous pouvez ajouter une housse anti-acariens sur le matelas de l'enfant.

3. Lavez les draps et les oreillers à l’eau chaude (＞55℃) chaque semaine ;

4. Essayez de ne pas placer de jouets en peluche, de tapis, de tapisseries, etc. dans votre maison.

Astuce 2 : Évitez le pollen

Le pollen se propage principalement sous deux formes : par les insectes et par le vent. En plus des fleurs colorées, les enfants peuvent également être allergiques au pollen à cause des arbres et des mauvaises herbes qui ne semblent pas fleurir, comme les sycomores, les bouleaux et les peupliers, qui sont des plantes vertes largement plantées dans la plupart des villes de mon pays. La teneur en pollen de ces plantes est élevée et très légère, elle est donc dispersée dans l'air par le vent. Les enfants allergiques au pollen présenteront également des symptômes tels qu’une congestion nasale, des démangeaisons nasales, des éternuements continus, des larmoiements et une toux sèche lorsqu’ils sont exposés à un environnement pollinique.

Pour éviter le pollen, Yaowa a une astuce

1. Lorsqu'il y a des plantes à haute densité près de votre maison, essayez de garder les fenêtres fermées ;

2. Réduire ou éviter de faire sécher la literie de l’enfant malade à l’extérieur ;

3. Réduisez les activités extérieures des enfants. Si vous vous rendez dans des zones à forte densité pollinique, les enfants doivent porter des masques ;

4. Si les conditions le permettent, des filtres à air peuvent être installés.

Astuce 3 : Évitez les cafards

Cafard, communément appelé « Xiao Qiang ». Le printemps est la saison de pointe pour la reproduction des cafards, et les colonies de cafards sont prêtes à se déplacer. Les enfants allergiques aux cafards ne sont pas seulement allergiques aux cafards eux-mêmes, mais aussi à leurs sécrétions, excréments, cadavres, etc.

Pour éviter les cafards, Yaowa a une astuce

1. Utilisez un insecticide sûr pour tuer les cafards ;

2. Réparez les fissures dans les murs de votre maison pour vous assurer que votre maison est sèche et propre ;

3. Cultivez de bonnes habitudes alimentaires chez les enfants et n’apportez pas de nourriture dans la chambre ;

4. Nettoyez rapidement les résidus alimentaires et les déchets pour éviter de créer des « conditions alimentaires » pour les cafards.

Astuce 4 : Évitez les moisissures

La moisissure dont nous parlons souvent est le nom commun de divers champignons. Ces moisissures sont si petites qu’elles doivent être observées au microscope. Les enfants allergiques aux moisissures présentent souvent des symptômes tels que de la toux, des expectorations et une respiration sifflante. Surtout pendant la saison des pluies, les parents doivent faire attention.

Pour éviter les moisissures, Yaowa a une astuce

1. Gardez votre maison sèche et aérée, et maintenez l’humidité en dessous de 50 % ;

2. Les salles de bains, les sous-sols, etc. doivent être déshumidifiés régulièrement pour éviter l’accumulation d’eau résiduelle ;

3. Les égouts, les cuisines, les poubelles, les filtres de climatisation, etc. doivent être nettoyés et désinfectés régulièrement pour éviter la moisissure ;

4. Si les vêtements et la literie de l’enfant sont moisis, ils doivent être nettoyés et désinfectés à temps ;

5. Les tapis, les livres, les journaux et les vêtements doivent être protégés de l’humidité et de la moisissure, et les aliments doivent également être stockés correctement pour éviter la moisissure.

Développer de bonnes habitudes de vie est également très important pour les enfants souffrant de maladies allergiques des voies respiratoires. La clé est d’adopter une alimentation équilibrée sur le plan nutritionnel, de participer activement à des exercices physiques et de développer de bonnes habitudes de travail et de repos.