Un mauvais ton de voix peut causer des problèmes, n'est-ce pas ?

Dans la vie, on ne peut pas éviter de rencontrer des gens tout le temps, mais un simple « bonjour » lorsqu'on rencontre quelqu'un ne laisse parfois pas seulement une bonne impression, mais fait aussi froncer les sourcils de l'autre personne, qui se dit : Cette personne a vraiment un mauvais ton !

C’est vrai, je crois que vous, en tant que personne intelligente, avez déjà deviné que ce « ton » n’est pas ce « ton ». Aujourd'hui, nous allons examiner cette « mauvaise haleine » ou « mauvaise haleine » gênante. Quel est exactement le problème avec le corps humain et comment le prévenir et le traiter ?

1. Quelles sont les causes de la mauvaise haleine ?

La mauvaise haleine, également connue sous le nom d'halitose, fait référence à la mauvaise odeur qui émane de la bouche ou d'autres cavités remplies d'air telles que le nez, les sinus et le pharynx. Cette mauvaise odeur peut sérieusement affecter les interactions sociales et la santé mentale des gens. L’OMS a qualifié la mauvaise haleine de maladie. Les enquêtes montrent que la prévalence de l’halitose en Chine est de 27,5 %, et qu’environ 10 à 65 % des personnes dans le monde souffrent d’halitose. Cela montre que le problème de l’halitose doit être pris au sérieux et que nous ne devons pas l’ignorer simplement parce que nous pensons que « parler a une petite odeur ».

Quant aux causes de la mauvaise haleine, nous pouvons obtenir quelques indices à partir de la classification de la mauvaise haleine. Tout d’abord, l’halitose est divisée en halitose physiologique et halitose pathologique. Des raisons physiologiques font qu'il n'y a pas de maladie, mais la mauvaise haleine est causée par la consommation d'aliments irritants tels que les oignons, l'ail, le tabac et l'alcool. Ces substances libèrent des composés volatils lors de la digestion et restent dans la bouche pendant un certain temps, provoquant une mauvaise haleine. Ensuite, il y a une mauvaise hygiène bucco-dentaire : ne pas se brosser les dents ou ne pas se nettoyer correctement la bouche salit les coins de la bouche et les bactéries s'accumulent dans les résidus alimentaires, produisant une odeur nauséabonde.

Source de l'image : Pixabay

Pathologique est l'opposé de physiologique et fait référence à la mauvaise haleine causée par certaines maladies. L'halitose pathologique peut être divisée en halitose buccale et halitose non buccale. La raison de cette division est que, selon les statistiques, 80 à 90 % de la mauvaise haleine provient de la cavité buccale. Les problèmes bucco-dentaires méritent donc d’être abordés dans une catégorie à part. Les causes non orales de la mauvaise haleine comprennent des problèmes liés au système digestif (comme l’estomac), etc., qui seront abordés en détail ci-dessous.

2. De la bouche

La première chose à laquelle il faut penser est l’halitose pathologique : des caries non traitées, une structure anormale, une gingivite, une parodontite et des maladies de la muqueuse buccale peuvent provoquer une halitose.

Parmi elles, les caries dentaires et les maladies parodontales sont les maladies apparentées les plus courantes. Il y a souvent des résidus alimentaires dans les cavités dentaires qui ne peuvent pas être nettoyés en se brossant les dents et en se rinçant la bouche. Après avoir été fermentés et décomposés par des bactéries, ils produiront une odeur. La nécrose pulpaire dentaire ou pulpite suppurée peut également provoquer une odeur nauséabonde si elle n'est pas traitée (comment peut-il n'y avoir aucune odeur si elle est déjà suppurée ?). Les patients atteints de maladies parodontales présentent souvent une grande quantité de tartre et de plaque, qui sont ensuite fermentés par des bactéries pour produire du sulfure d’hydrogène, de l’indole et des gaz d’ammoniac, qui peuvent également provoquer des odeurs.

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Deuxièmement, la qualité et la quantité de salive jouent également un certain rôle dans l’apparition de la mauvaise haleine. La présence de salive dans la bouche aide à nettoyer et à éliminer les bactéries et possède également des propriétés antibactériennes. Lorsque la bouche ne peut pas produire suffisamment de salive (quantité insuffisante) ou que les ingrédients efficaces de la salive sont réduits (mauvaise qualité), les bactéries se multiplient et décomposent les composants organiques des résidus alimentaires, produisant de grandes quantités de sulfures volatils, d'indoles et d'autres substances, augmentant le risque de mauvaise haleine.

3. En dehors de la cavité buccale

Après avoir parlé de l’halitose buccale, parlons de l’halitose non buccale.

Les maladies des tissus adjacents à la cavité buccale, telles que l’amygdalite purulente et la sinusite, peuvent produire des sécrétions purulentes et émettre des odeurs. Étant donné que la cavité nasale et la cavité buccale sont connectées, cela entraînera naturellement une mauvaise haleine dans la bouche. Les maladies courantes du système digestif, telles que la gastrite aiguë et chronique et les ulcères gastroduodénaux, propagent des odeurs acides et nauséabondes de l'estomac à la bouche en passant par l'œsophage.

Les patients atteints d’acidocétose diabétique peuvent expirer un gaz à odeur d’acétone en raison de l’augmentation de la teneur en corps cétoniques, ce qui peut être décrit comme l’odeur de pommes pourries ; les patients souffrant d'urémie présentent une perte de la fonction rénale et les produits métaboliques tels que l'azote uréique et la créatinine ne peuvent pas être excrétés par l'organisme. Après le métabolisme dans le foie et les reins, de l'ammoniac est produit, qui atteint les voies respiratoires par la circulation sanguine et est excrété par les voies respiratoires, sentant l'eau ammoniacale. De plus, des maladies telles que la leucémie, les carences en vitamines et l’intoxication aux métaux lourds peuvent provoquer une mauvaise haleine.

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Par conséquent, le fait de ne pas avoir de problèmes au niveau de la cavité buccale ne signifie pas que vous êtes en sécurité. Lorsque vous ne parvenez pas à trouver la cause buccale de la mauvaise haleine, vous devez envisager d’autres maladies et vous rendre à l’hôpital pour des examens appropriés à temps.

4. Débarrassez-vous de la mauvaise haleine

Comment prévenir et traiter la mauvaise haleine dans notre vie quotidienne ?

Tout d’abord, il faut développer de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire : se brosser les dents correctement et utiliser du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour nettoyer ses dents et ses gencives. Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant au moins cinq minutes à chaque fois. Parallèlement, remplacez régulièrement votre brosse à dents pour éviter la prolifération bactérienne. Si les conditions le permettent, vous pouvez également utiliser des produits de nettoyage buccal tels que des bains de bouche et des dentifrices au fluor pour aider à inhiber les bactéries et à prévenir les caries, à réduire la mauvaise haleine et à garder la bouche propre.

N’oubliez pas de faire des examens bucco-dentaires réguliers : Consultez régulièrement votre dentiste pour des examens bucco-dentaires et des nettoyages afin de détecter et de traiter rapidement les problèmes bucco-dentaires (comme la gingivite, les aphtes, la carie dentaire, etc.) afin de garantir une bonne santé bucco-dentaire et de réduire le risque de mauvaise haleine.

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Deuxièmement, vous devez faire attention à vos habitudes de vie quotidiennes, comme minimiser la consommation d’aliments et de boissons qui peuvent provoquer une mauvaise haleine, comme les oignons, l’ail, les aliments épicés, le tabac et l’alcool.

En résumé : fumer est l’une des causes courantes de la mauvaise haleine. Arrêter de fumer peut améliorer considérablement l’odeur de l’haleine et être bénéfique pour votre santé globale. Boire plus d'eau quotidiennement peut non seulement détoxifier le corps, mais aussi aider à stimuler la production de salive, à garder la bouche humide et à réduire l'apparition de la bouche sèche. En termes d'alimentation, nous devons avoir une alimentation équilibrée et régulière, ce qui aidera à stimuler la sécrétion de salive et à éviter de trop manger ou de jeûner trop longtemps.

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En bref, il n’existe pas de cause unique à la mauvaise haleine et elle ne doit jamais être ignorée. Il peut s’agir d’un avertissement du corps : problèmes bucco-dentaires, maladies du système digestif ou mauvaises habitudes de vie. Quelle que soit la situation mentionnée ci-dessus, cela signifie que notre santé est menacée. Par conséquent, lorsque le problème de mauvaise haleine persiste et ne s’améliore pas, il est préférable de consulter un dentiste ou un gastro-entérologue pour obtenir une aide professionnelle.

Source : Musée des sciences et technologies de Chongqing

Auteur : Yingjiang, diplômé en médecine

Experts en révision : Huang He, Li Chunli, Chen Tao, Xu Xiaoping

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