De plus en plus de personnes meurent subitement ! Rappel : N’ignorez pas les 5 signaux de détresse du corps avant une mort subite

La mort subite, ce mot terrifiant, semble apparaître de plus en plus fréquemment dans notre champ de vision, et des nouvelles sur la mort subite surgissent de temps en temps.

Peut-être que, dans la conscience de chacun, la mort subite est loin de nous être un phénomène qui touche exclusivement les personnes d’âge moyen et les personnes âgées. Mais en fait, la mort subite n'est pas loin du tout, elle peut prendre la vie d'une personne à tout moment et n'importe où.

Chaque année, plus de 600 000 personnes meurent de mort subite dans notre pays, et cela peut arriver aussi bien aux personnes âgées qu’aux jeunes.

**De plus en plus de jeunes meurent subitement. Quel est le coupable ? **Pourquoi un jeune homme qui semble habituellement en bonne santé mourrait-il soudainement ? La raison est en fait liée à de mauvaises habitudes. De nombreux facteurs de risque liés à la mort subite se cachent autour de nous, chacun doit donc être prudent.

Une étude récente sur la mort subite montre que la mort subite chez les jeunes est principalement liée à des modes de vie malsains.

Les chercheurs ont souligné que l’exercice physique est également une cause importante de mort subite. De nos jours, avec le développement de la société, l’environnement de vie, les horaires de travail et de repos, les habitudes alimentaires, etc. de chacun subissent des changements défavorables, et la pression au travail augmente également.

Ces facteurs entraîneront une diminution de l’immunité de l’organisme et un dysfonctionnement cardiaque, augmentant ainsi le risque de mort subite. Par conséquent, des jeunes apparemment « en bonne santé » peuvent également souffrir d’une mort subite. De plus, de nombreux jeunes peuvent avoir des problèmes cardiaques à un jeune âge sans le savoir.

Dans cet état, si vous êtes fatigué, faites des heures supplémentaires, restez debout tard et êtes anxieux pendant une longue période, cela équivaut à donner un coup violent au cœur débordé, ce qui finira par conduire à une tragédie.

Toutes les morts subites sont « planifiées de longue date » ! Soyez prudent lorsque ces signes apparaissent

La mort subite est une douleur qui prend les gens au dépourvu.

Même s’il n’y a pas d’anomalies évidentes avant certaines morts subites, la mort subite ne signifie pas qu’il n’y a aucun signe du tout. La plupart des gens présentent souvent des symptômes tels que des palpitations, une gêne dans la région précordiale et des douleurs.

Étant donné que la plupart des morts subites sont causées par des problèmes cardiaques, le cœur envoie des signaux d’avertissement au corps humain avant que la mort subite ne survienne.

C’est juste que beaucoup de gens n’y prêtent pas beaucoup d’attention, pensant que cela peut être dû à une fatigue excessive. C’est précisément le danger de la mort subite.

Dans la vie, en plus de prêter attention aux malaises cardiaques tels que les palpitations et la panique, les situations suivantes doivent également être prises au sérieux et alerter sur les signaux de mort subite :

1. Avoir eu une syncope inexpliquée ;

2. Fatigue inexpliquée, taches noires devant les yeux et engourdissement des membres ;

3. Douleur thoracique, oppression thoracique, gêne thoracique ;

4. Essoufflement ou sensation d’étouffement ;

5. Transpiration soudaine, étourdissements, nausées, etc.

Il convient de rappeler que même si ces manifestations ne sont pas très spécifiques, si ces symptômes surviennent lorsque vous êtes actif, fatigué ou que vous exercez une force, vous devez les prendre au sérieux. Il est recommandé de procéder à des examens ciblés supplémentaires en temps opportun pour écarter les problèmes cardiaques et autres et prévenir une mort subite.