Que savez-vous de la dépression ?

Je n'arrivais pas à croire la nouvelle selon laquelle la chanteuse Coco Lee s'était suicidée. J'écoutais sa chanson "Miss You 365 Days" il y a quelques jours, qui est la chanson thème de mon animation préférée "The Lotus Lantern". Je ne m'attendais pas à apprendre la nouvelle de sa mort si soudainement. C'est vraiment difficile à accepter.

Après une recherche rapide en ligne, il s'est avéré que Coco Lee souffrait malheureusement de dépression il y a quelques années. Après une longue bataille contre la maladie, son état s’est récemment aggravé. Elle a tenté de se suicider à son domicile le 2 juillet et est restée dans le coma après avoir été envoyée à l'hôpital. L'équipe de l'hôpital a travaillé dur pour la sauver et la soigner, mais elle est finalement décédée le 5 juillet.

« Énergétique-déprimé ? » "Incroyable." C’est le mot que je vois le plus souvent utilisé dans les commentaires des gens sur le suicide de Coco Lee. En effet, aux yeux de tous, elle était une femme exceptionnelle et pleine de vitalité. C’est vraiment dommage qu’elle ait choisi de se suicider et de mettre fin à ses jours à un si jeune âge. Cependant, face à la dépression, nous nous sentons parfois impuissants. Parlons de la dépression.

01. À propos de la dépression

Beaucoup de gens n’ont toujours pas une compréhension correcte de la dépression. Certains pensent même que les personnes passionnées comme Coco Lee ne seront pas déprimées. Mais en réalité, bien souvent, le rire n’est peut-être que leur couleur protectrice. J’ai également entendu dire que les praticiens de la comédie sont plus susceptibles d’être déprimés. Nous avons besoin de plus d’attention et de compréhension pour les maladies mentales telles que la dépression.

J’ai eu une expérience profonde de dépression, ou peut-être ai-je déjà été déprimé. Pour être honnête, mon sentiment est le suivant : le désespoir. Contrairement à la douleur physique que nous ressentons la plupart du temps, nous pouvons souvent sympathiser avec la douleur physique dans une certaine mesure, car la douleur physique est relativement facile à décrire, comme la douleur. Mais pour être honnête, il peut être difficile pour les personnes qui n’ont pas vécu cette expérience de comprendre la douleur mentale.

Et après cette expérience, l’un de mes plus grands sentiments est : ne considérez pas les pensées d’une personne déprimée du point de vue d’une personne normale. Parce que leurs pensées peuvent être dans une toute autre dimension. Par conséquent, prendre soin de la dépression est un processus à la fois prudent et effrayant.

D'autant plus que j'ai vécu un coup dur pendant mes années d'école, j'étais probablement quelque peu déprimé à cette époque. Alors, quand je repense à mes sentiments à cette époque, vous constaterez que beaucoup de choses qui rendraient les gens normaux excités et heureux ne m’intéressent en réalité pas du tout. Personne ne devrait venir à moi, et personne ne devrait m’encourager ou m’inspirer. Vraiment, cela ne peut que m’apporter plus de douleur.

Mais plus tard, j'ai réussi à m'en remettre. Mais j’ai l’impression que si vous me demandez de donner des références aux personnes souffrant de dépression, je ne sais pas quoi dire, car la différence mentale est tellement énorme. Peut-être que trouver quelque chose qui m’empêchera d’abandonner sera la goutte d’eau qui fera déborder le vase.

Je veux vraiment résoudre la dépression dans une certaine mesure, mais je n’ose pas y toucher. Un de mes camarades de classe a un jour essayé d’analyser l’impact organique de la dépression. Après quelques années, il a arrêté de travailler sur ce sujet. Ce n’est peut-être pas seulement à cause de la difficulté de la recherche, mais aussi parce que c’était un défi pour lui-même.

02. « Dépression de la maltraitance »

La « dépression maltraitée » est en réalité très dangereuse. Aujourd’hui, si vous ne souffrez pas de dépression, vous seriez gêné de parler de votre vie. Il semble que la dépression soit partout. Cependant, à certains égards, cela est en réalité très dangereux.

Le véritable danger des abus est que certaines personnes non dépressives détruisent sans scrupules le nom de la maladie, ce qui fait que ceux qui souffrent réellement de dépression ne reçoivent pas d’attention, et même stigmatisent la maladie.

Je me souviens qu'il y avait un grand V qui disait tous les jours qu'il souffrait de dépression, et qui allait ensuite demander de l'argent aux gens. Finalement, il a été définitivement bloqué, mais il continue de se prétendre victime et demande de l'argent partout. D'un autre côté, un autre grand V était habituellement invisible, mais soudain, un jour, il a pris des pilules et s'est suicidé. Au final, il a fallu beaucoup d’efforts de la part de tous pour le sauver.

C’est donc aussi un gros problème avec la dépression, c’est que les gens ordinaires n’ont en fait aucune capacité à juger cela. La définition de la dépression est également difficile à déterminer.

Hélas, j’espère qu’il y aura de meilleures solutions à l’avenir.