La bonne façon de masser pour réduire la fièvre

La fièvre est une complication de nombreuses maladies, telles que le rhume et l’inflammation à l’intérieur du corps. Si la température corporelle est trop élevée, elle doit être réduite le plus rapidement possible, sinon une forte fièvre peut même affecter le développement normal du cerveau. En plus de prendre des antipyrétiques et d’appliquer des compresses de glace après une fièvre, vous pouvez également réduire la fièvre par le massage. Alors, quelle est la bonne façon de masser pour réduire la fièvre ?

Le massage du point d'acupuncture Hegu peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Le point Hegu est situé sur le dos de la main, au point le plus élevé du muscle entre le pouce et l'index après la réunion des cinq doigts. Il y a un point d'acupuncture sur chaque main.

Technique : Utilisez le bout du pouce de votre autre main pour appuyer fermement sur le point Hegu.

Efficacité : Convient en cas de fièvre, de toux, d'asthme, d'écoulement nasal, de congestion nasale et d'autres symptômes d'inconfort causés par le rhume.

Le massage du point d'acupuncture Dazhui peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Le point Dazhui est situé au milieu de la nuque, sur le bord inférieur du plus gros os saillant.

Technique : Utilisez l’index et le majeur d’une main pour appuyer fort sur le point Dazhui.

Efficacité : Le point Dazhui peut aider à prévenir le rhume, en particulier en cas de fièvre ou de forte fièvre persistante causée par le rhume.

Le massage du point d'acupuncture Yongquan peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Le point d'acupuncture Yongquan est situé sur la plante du pied humain, dans la dépression à l'avant de la plante. Fléchissez fermement vos orteils et créez une dépression à l’avant de votre pied.

Technique : Appuyez sur le point Yongquan avec le bout du pouce. La force devrait être suffisante pour ressentir une légère douleur.

Efficacité : Il peut aider à dissiper la chaleur et la colère et à soulager les symptômes tels que la fatigue physique, la congestion nasale et la bouche sèche causées par le rhume.

Il existe également quelques points d’acupuncture mineurs qui peuvent aider à guérir le rhume et ainsi aider à réduire la fièvre.

Le massage des points d'acupuncture Shixuan peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Le point d'acupuncture Shixuan est situé à l'extrémité des dix doigts, à 0,1 pouce (pouce de doigt) du bord libre de l'ongle. Il y a dix points d'acupuncture à gauche et à droite.

Technique : Utilisez l'ongle de votre pouce pour pincer le point d'acupuncture à plusieurs reprises et avec force jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de douleur, jusqu'à ce que le point d'acupuncture Shixuan devienne rouge et chaud. La durée totale de stimulation ne doit pas dépasser 3 à 5 minutes à chaque fois.

Efficacité : Le point d'acupuncture Shixuan est principalement utilisé pour les premiers secours et est largement utilisé en cas de forte fièvre telle que la fièvre, l'épilepsie et les convulsions infantiles. Le massage du point d'acupuncture Shixuan peut soulager les coups de chaleur, le coma, le choc, l'hypertension artérielle et l'engourdissement des doigts.

Le massage du point d'acupuncture Quchi peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Situé dans la dépression à l'extrémité du pli du coude.

Technique : Appuyez ou tapotez du bout des doigts pendant 1 à 3 minutes, sans limitation de nombre de fois.

Efficacité : Le point Quchi est le point He du méridien du gros intestin de la main Yangming. Il a principalement pour effet de disperser le vent et de soulager les démangeaisons, d'évacuer la chaleur et de réduire les gonflements, et de draguer les méridiens. Le massage du point Quchi peut traiter les douleurs à l’épaule et au coude, la paralysie des membres supérieurs, l’hypertension, l’urticaire, la grippe, l’amygdalite, le goitre, la gastro-entérite aiguë, etc.

Le massage du point d'acupuncture Fengchi peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Le point Fengchi est situé à l'arrière du cou, dans la dépression sur le bord externe des deux gros tendons sous l'arrière du crâne, parallèlement au lobe de l'oreille.

Technique : Ouvrez vos mains, placez le bout de vos pouces sur le point Fengchi et placez le reste de vos doigts près du dos de l'oreiller. Appuyez et frottez vigoureusement le point Fengchi jusqu'à ce que vous ressentiez une douleur et un gonflement notables au niveau du point.

Efficacité : Le point Fengchi peut aider à dissiper le vent. Le soi-disant froid est également appelé « froid ». Le massage du point Fengchi est très bénéfique pour les rhumes.

Le massage du point d'acupuncture Yingxiang peut aider à réduire la fièvre

Localisation : Le point médian du bord extérieur du nez, là où le sillon peu profond se forme naturellement entre le nez et le côté extérieur des lèvres lors du sourire.

Technique : Appuyez sur le point Yingxiang avec le bout de votre index pendant environ 2 minutes, avec une pression suffisante pour provoquer une légère douleur et un gonflement.

Efficacité : Il peut aider à évacuer la chaleur et à disperser le vent, en particulier il a un bon effet sur le soulagement de la congestion nasale causée par le rhume.