Ne paniquez pas si vous avez la grippe A, la moxibustion peut vous aider

Ceci est le 4304e article de Da Yi Xiao Hu

1. Introduction à la grippe A

La grippe A (ci-après dénommée H1N1) est une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par une infection par le virus de la grippe A. Elle est plus fréquente au printemps et en hiver. Les virus H1N1 et H3N2 sont fréquemment observés cliniquement. La période d’incubation est généralement de 1 à 3 jours. Les patients typiques présentent un début aigu, avec de la fièvre comme premier symptôme, caractérisé par une fièvre rapide qui peut atteindre plus de 38 °C en quelques heures, accompagnée de frissons, de maux de gorge, d'écoulement nasal, de congestion nasale, de toux, d'expectorations, de maux de tête, de courbatures et de fatigue. Certains cas ont présenté des vomissements, de la diarrhée, de la fatigue et une congestion conjonctivale. La fièvre dure généralement 2 à 3 jours. Les patients gravement malades présentent une apparition aiguë de la maladie, avec une température corporelle augmentant rapidement au-dessus de 39 °C et persistant pendant plus de 3 jours. Les symptômes respiratoires sont considérablement aggravés, avec une augmentation du rythme cardiaque, une respiration rapide, une cyanose des lèvres et une aggravation de l’asthme. Des symptômes mentaux tels qu’une réaction lente, une somnolence et une agitation peuvent également survenir. Dans certains cas, la maladie progresse rapidement, avec des symptômes tels qu’une insuffisance respiratoire et un dysfonctionnement de plusieurs organes. Cette maladie peut induire l’aggravation de la maladie sous-jacente d’origine, présenter des manifestations cliniques correspondantes et même provoquer une maladie grave et conduire au décès du patient.

2. Étiologie et pathogénèse

La médecine traditionnelle chinoise estime que la grippe A est causée par les six maux et les forces maléfiques des saisons qui envahissent la défense pulmonaire, entraînant une disharmonie entre le poumon et la surface, une incapacité du poumon à diffuser et à nettoyer, et un déséquilibre du yin et du yang dans le corps. Le chapitre 19 de « Suwen Yuji Zhenzang Lun » dit : « Le vent est donc la racine de toutes les maladies. Lorsque le vent froid envahit le corps humain, il fait dresser les cheveux sur la tête, la peau se ferme et devient chaude. On peut alors transpirer et avoir de la fièvre. On peut aussi ressentir des engourdissements, des gonflements et des douleurs. On peut alors recourir au repassage, à la moxibustion et à l'acupuncture pour soulager la douleur. » Le repassage et la moxibustion sont étroitement liés à la moxibustion. Par conséquent, on peut voir que la moxibustion a une longue histoire et un bon effet dans le traitement de la grippe A.

3. Traitement par moxibustion

1. Opération de moxibustion

Utilisez une moxibustion douce, gardez l'extrémité brûlante du bâton de moxa à 2-3 cm de la peau du site de moxibustion, jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais pas douloureuse, 1 à 2 fois par jour, chaque fois pendant 15 minutes ;

2. Effets de la moxibustion

La moxibustion agit sur divers points d'acupuncture, et la combinaison de ces points a pour effet de favoriser le qi et de disperser le vent, de soulager les symptômes extérieurs, d'éliminer la chaleur et de soulager la douleur, de favoriser la fonction pulmonaire, d'ouvrir les orifices et de soulager la toux, et de reconstituer le yang et de nourrir le yin. Les bâtons de moxa sont utilisés pour fumiger les points d'acupuncture. Le pouvoir médicinal et la chaleur des bâtons de moxa donnent au corps une stimulation chaleureuse qui, par l'action des méridiens et des points d'acupuncture, rétablit l'équilibre des méridiens internes et externes. Il peut ouvrir les pores, expulser les agents pathogènes, draguer les méridiens, réguler le Ying et le Wei, harmoniser les organes internes, réchauffer les méridiens et dissiper les agents pathogènes froids, améliorant ainsi la circulation du qi, du sang et des méridiens chez le patient, soutenant le yang et consolidant les carences, expulsant les agents pathogènes et renforçant le corps, et jouant un rôle dans la régulation de l'équilibre yin et yang du corps et améliorant l'immunité.

(III) Points d'acupuncture couramment utilisés

1. Hegu : sur le dos de la main, au milieu du côté radial de la deuxième articulation métacarpophalangienne. Placez la ligne transversale de l'articulation interphalangienne du pouce d'une main sur le bord de la membrane entre le pouce et l'index de l'autre main. Le point d'acupuncture se trouve sous le bout du pouce.

2. Quchi : zone du coude, point médian de la ligne reliant Chize et l'épicondyle latéral de l'humérus.

3. Fengfu : la zone postérieure du cou, sous la protubérance occipitale externe, dans la dépression entre les muscles trapèzes des deux côtés.

4. Dazhui : région spinale, dans la dépression sous l'apophyse épineuse de la 7e vertèbre cervicale, sur la ligne médiane postérieure.

5. Colonne vertébrale : zone de la colonne vertébrale, dans la dépression située sous l'apophyse épineuse de la troisième vertèbre thoracique, sur la ligne médiane postérieure.

6. Fengchi : La zone postérieure du cou, sous l'os occipital, dans la dépression entre l'extrémité supérieure du muscle sternocléidomastoïdien et l'extrémité supérieure du muscle trapèze.

7. Jianjing : zone scapulaire, point médian de la ligne reliant le 7e processus épineux cervical et le point le plus latéral de l'acromion.

8. Feishu : zone de la colonne vertébrale, sous l'apophyse épineuse de la troisième vertèbre thoracique, à 1,5 pouce latéralement par rapport à la ligne médiane postérieure.

4. Précautions à prendre pour la moxibustion

1. Le temps de moxibustion unique ne doit pas être trop long pour éviter les brûlures ;

2. Lorsque vous pratiquez la moxibustion, veillez à éviter les objets inflammables pour éviter tout incendie ;

3. Après la moxibustion, vous pouvez boire de l’eau chaude, mais évitez de boire de l’eau froide ;

4. Pour les personnes ayant la peau insensible, placez l'index et le majeur de chaque côté du site de moxibustion pour détecter la température, afin d'obtenir le meilleur effet sans brûler la peau ;

5. Prévention de la grippe A

1. Faites attention à l'hygiène personnelle, développez de bonnes habitudes d'hygiène personnelle, lavez-vous les mains et prenez un bain fréquemment, ne partagez pas les serviettes, les tasses et autres nécessités quotidiennes, et ne crachez nulle part pour éviter le contact et la propagation des virus de la grippe.

2. Les pièces à vivre et les bureaux doivent être ventilés fréquemment pour réduire le nombre de bactéries et de virus accumulés à l’intérieur et maintenir l’air frais à l’intérieur.

3. Pendant la période épidémique, essayez d'éviter de vous rendre dans les lieux publics, tels que les centres commerciaux, les cinémas et autres lieux bondés. Gardez une distance de plus d’un mètre avec une personne qui éternue.

4. Il est préférable de porter un masque lorsque vous vous rendez à l’hôpital pour un traitement médical. Les maladies respiratoires se transmettent principalement par voie aérienne et la plupart des patients qui se rendent dans les hôpitaux souffrent de diverses maladies et sont facilement infectés. Le port d’un masque peut bloquer efficacement les bactéries et les virus. Parallèlement, se laver fréquemment les mains peut aider à prévenir la grippe.

5. Assurez-vous d'ajouter ou de retirer des vêtements de manière appropriée en fonction des changements de température pour éviter une faible immunité causée par le rhume et les frissons.

6. Faites attention à une alimentation équilibrée dans votre alimentation quotidienne, mangez à des heures régulières et en quantités régulières, buvez beaucoup d'eau, ne fumez pas et buvez moins d'alcool. Parallèlement, assurez-vous de dormir suffisamment et évitez le surmenage.

7. Renforcez l’exercice physique et pratiquez régulièrement des sports de plein air pour améliorer la résistance de votre corps.

Auteur : École d'acupuncture, de massage et de réadaptation, Université de médecine chinoise du Hunan

L'équipe du professeur Chang Xiaorong

Auteur : Li Zuqiang