Pourquoi les enfants deviennent-ils facilement accros aux jeux mais pas aux études ?

Récemment, une nouvelle choquante s'est répandue sur Weibo selon laquelle certains enfants sont même restés éveillés pendant 5 jours et 5 nuits à cause de jeux...

« Si tu pouvais concentrer ton attention sur tes études plutôt que sur tes jeux, tu aurais été le premier de la classe ! » Je crois que de nombreux parents ont dit cela à leurs enfants.

Comme les parents sont occupés par leur travail, ils donnent souvent leur téléphone portable à leurs enfants pour passer le temps, et ce problème est devenu de plus en plus important. Pour les enfants, ils ont encore besoin de beaucoup d’activités parascolaires en plus des études. Il ne s’agit pas seulement de remplir leur temps libre, mais aussi d’un moyen important pour les enfants de grandir et de se développer. Cependant, de nombreux parents n’ont pas beaucoup de temps à consacrer à accompagner leurs enfants après le travail, c’est pourquoi les jeux mobiles deviennent le principal moyen de jeu pour les enfants. En conséquence, les enfants deviennent progressivement accros aux jeux, saisissent toutes les occasions de jouer à des jeux mobiles et l’apprentissage devient de plus en plus ennuyeux.

Alors, pourquoi est-il si facile de devenir accro aux jeux mais pas aux études ? En tant que parent, comment pouvons-nous donner envie à nos enfants d’apprendre ?

Il existe sans aucun doute de nombreuses raisons qui conduisent à la dépendance au jeu. Pour de nombreuses familles, il peut y avoir des problèmes spécifiques qui sont difficiles à aborder ici et qui ne seront pas trop durs. Cet article analysera uniquement le phénomène de dépendance des enfants aux jeux d'un point de vue psychologique et proposera des suggestions.

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Les jeux, la porte d'entrée vers le flow

De nombreux parents peuvent penser que leurs enfants n’aiment pas étudier parce qu’ils n’aiment pas utiliser leur cerveau ou ne sont pas intelligents. Cependant, si les parents observent les performances de leurs enfants lorsqu’ils jouent à des jeux, ils constateront que ce n’est pas le cas. Lorsqu'ils jouent à des jeux, les enfants essaieront par tous les moyens de trouver les astuces pour passer les niveaux, et trouveront parfois même des moyens très astucieux. Même nous, les adultes, ne sommes peut-être pas capables de jouer à des jeux aussi intelligemment.

C'est parce que la conception du jeu peut facilement permettre aux enfants d'entrer dans ce qu'on appelle « l'état de flux », une théorie proposée par le psychologue Mihaly Csikszentmihalyi. Le flow fait référence au sentiment que les gens sont pleinement concentrés sur une activité. À ce moment-là, ils ressentiront un grand sentiment d’excitation et d’accomplissement, et les gens voudront à nouveau investir dans l’activité et continuer à entrer dans l’état de flux.

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Le jeu est conçu pour permettre aux joueurs de se concentrer et d'utiliser leur imagination le plus longtemps possible, afin d'entrer et de maintenir l'état de flux. À cette fin, le jeu permet toujours aux joueurs de maintenir le défi de la tâche et les exigences de maîtrise des compétences appropriés.

Cependant, ce n’est pas le cas de l’apprentissage. La difficulté des parcours est relativement fixe et augmente progressivement. Chaque enfant apprend à un rythme différent, mais l’école exige souvent que les élèves maîtrisent les connaissances au même niveau. Cela peut facilement rendre les enfants anxieux pendant le processus d’apprentissage, car le contenu d’apprentissage est trop difficile et ils ne peuvent pas suivre les progrès de chacun. Les enfants n’auront plus aucun intérêt à apprendre.

Les jeux visent à raccourcir le délai de gratification

Retarder la gratification est une orientation décisionnelle qui consiste à renoncer à une satisfaction immédiate pour des résultats à long terme plus précieux, et c'est également le reflet de la capacité de maîtrise de soi d'une personne. Cependant, la maîtrise de soi nécessite une consommation de ressources psychologiques. La conception du jeu choisit d'éviter cette consommation en offrant rapidement aux joueurs des récompenses de toutes tailles afin que les joueurs n'aient pas à choisir entre la valeur à long terme et la satisfaction immédiate.

L’apprentissage est une chose très courante qui nécessite une gratification différée. Étant donné que l’effet d’apprentissage n’est pas immédiat, les enfants doivent constamment faire preuve de maîtrise de soi pour résister au plaisir immédiat et consacrer leur attention et leur énergie à l’apprentissage afin d’obtenir de bons résultats scolaires.

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Des recherches en psychologie ont montré que la gratification différée peut très bien prédire les réalisations futures d’un enfant. Plus la gratification différée est forte, plus l’enfant accomplira de grandes choses à l’avenir. De ce point de vue, jouer à des jeux est effectivement nocif et ne favorise pas le développement chez les enfants d’un bon sens de la gratification différée. Parce que dans la vraie vie, nous devons souvent endurer et travailler dur pendant un certain temps avant de pouvoir obtenir des résultats relativement satisfaisants. Ce processus exige que nous ayons un certain degré de gratification différée.

Le jeu est conçu avec des objectifs clairs et des guides détaillés

Le jeu contient souvent des objectifs très clairs et faciles à comprendre, ainsi que des guides très instructifs qui indiquent aux joueurs les étapes à suivre pour atteindre leurs objectifs. Par exemple, si l'objectif du jeu est d'obtenir des objets dans des endroits élevés, le jeu guidera les joueurs pour sauter ou voler et briser les obstacles pour atteindre leurs objectifs.

On peut dire que l’apprentissage a des objectifs clairs, mais il n’existe pas de guide détaillé. Les parents et les enseignants ne peuvent que dire aux enfants que tant qu’ils étudient dur, ils peuvent atteindre leurs objectifs. Il est cependant difficile de donner des conseils détaillés sur la manière de travailler dur, de surmonter les obstacles, etc. Les enfants se heurtent sans cesse à un mur dans leurs tentatives répétées, et leur sentiment de frustration devient de plus en plus fort au fil du temps. Même si les enfants jouent à des jeux, s'ils perdent toujours, ils abandonneront le jeu, et encore moins les études ?

Comment cultiver l'intérêt des enfants pour l'apprentissage

Le psychologue suisse Piaget estime que les jeux sont une forme de pensée qui peut refléter le stade de développement de la pensée d'un enfant. Plus le développement de la pensée est mature, plus les jeux joués sont structurés et basés sur des règles. En même temps, les jeux sont également un moyen important de développer la réflexion. Les jeux offrent des environnements virtuels dans lesquels les enfants peuvent s’entraîner, consolidant et élargissant ainsi leurs connaissances et compétences originales. Il en va de même pour l’apprentissage. À mesure que les enfants grandissent, leur réflexion devient plus mature, les connaissances qu’ils doivent apprendre deviennent plus complexes et les problèmes qu’ils doivent résoudre deviennent également plus complexes, ce qui à son tour consolide et élargit leurs connaissances.

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En d’autres termes, jouer à des jeux, comme l’apprentissage en classe, est une forme d’apprentissage. Par exemple, dans les jeux compétitifs, nous devons comprendre les règles pour gagner la partie, maîtriser les caractéristiques et les compétences des personnages et, en fin de compte, utiliser ces connaissances et ces compétences pour gagner la partie. En mathématiques, nous apprenons à maîtriser une série de règles de calcul et à utiliser ces règles de calcul pour résoudre des problèmes mathématiques. En chinois, nous apprenons à maîtriser les règles de la langue et à utiliser les règles de la langue pour comprendre l'idée principale de l'article, etc.

Par conséquent, les caractéristiques de la conception de jeux peuvent également être appliquées à l’apprentissage en classe pour aider les enfants à développer un intérêt pour l’apprentissage.

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Aidez votre enfant à se fixer des objectifs précis et modestes

L’une des raisons importantes pour lesquelles les jeux incitent toujours les joueurs à continuer à jouer est qu’ils fixent de nombreux petits objectifs aux joueurs, comme diviser le jeu en plusieurs petits niveaux.

Cependant, l’apprentissage manque de ces petits niveaux, les parents peuvent donc aider leurs enfants à définir de petits niveaux d’apprentissage. Cela peut être réalisé grâce à la « zone de développement proximal » proposée par l’éducateur soviétique Vygotsky, qui fait référence à l’écart entre le niveau actuel des élèves et le niveau qui peut être obtenu grâce à l’enseignement. L’objectif de l’éducation est de transcender chaque zone de développement proximal.

Dans ce processus, il est important de noter que les parents doivent négocier et décider avec leurs enfants en fonction de leur propre situation et définir la zone de développement proximal aussi petite que possible afin que les enfants puissent la dépasser plus facilement et développer progressivement leur confiance en eux.

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Il ne devrait pas seulement y avoir des récompenses, mais aussi la bonne façon de les récompenser.

Jouer à des jeux et étudier peuvent tous deux apporter des récompenses. Il y a des récompenses en points dans le jeu, et les joueurs travailleront dur pour obtenir des classements de jeu. Il existe également des classements dans les études et vous pouvez également obtenir des récompenses de la part des parents, mais la différence est que les enfants tomberont amoureux du jeu lui-même, mais ne tomberont pas amoureux de l'apprentissage. Parce que le processus de réussite du jeu est également très intéressant, mais le processus d'apprentissage n'est pas nécessairement si intéressant. Si la douleur du processus d’apprentissage est plus grande que la difficulté d’obtenir la récompense, les enfants développeront facilement une résistance à l’apprentissage.

Les récompenses sont en effet un moyen efficace de motivation, mais souvent la méthode de récompense n’est pas forcément la bonne. Par exemple, de nombreux parents aiment dire à leurs enfants : « Si tu obtiens XX points à l'examen final, je te récompenserai XX ! »

Si les parents récompensent toujours leurs enfants pour leur travail acharné, ils ignorent en réalité leurs efforts et leurs émotions intérieures. Cela donnera un indice à l'enfant : « Maman et papa se soucient seulement de savoir si je peux réussir à l'examen, mais pas de mes sentiments et de mes efforts. »

D’un autre côté, les enfants ne sont pas encouragés à adopter eux-mêmes une attitude et un comportement d’apprentissage. Lorsqu’il n’y a plus de récompenses ou que les enfants ne peuvent pas répondre aux exigences, ils abandonnent l’apprentissage. En fin de compte, les parents veulent que leurs enfants étudient dur parce qu’ils veulent qu’ils aient de bonnes connaissances et compétences pour faire face à la vie sociale à l’âge adulte, mais il est difficile pour les enfants de vraiment comprendre cela et au lieu de cela, ils sont satisfaits des récompenses qu’ils reçoivent sur le moment.

Les parents doivent donc mettre l’accent sur l’attitude et le comportement d’apprentissage de leurs enfants. Même si l'enfant n'obtient pas les résultats idéaux, mais qu'il fait quand même des efforts, les parents peuvent dire à l'enfant : « Je te donnerai une récompense, mais cela n'a pas grand-chose à voir avec tes notes, car je vois que tu as fait des efforts, et les efforts de chacun méritent d'être loués. »

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Prêtez attention à l’anxiété cachée des enfants

Il est difficile de forcer les enfants à entrer dans un état de flux pendant qu’ils apprennent, tout comme lorsqu’ils jouent à des jeux, car le niveau de connaissances requis et la capacité d’apprentissage des enfants ne correspondent pas toujours. La plupart du temps, les enfants sont plus susceptibles de tomber dans un état d’anxiété.

Lorsque les enfants rencontrent des difficultés d’apprentissage, que leurs notes baissent ou qu’ils font preuve de résistance, de nombreux parents demandent simplement à leurs enfants de travailler plus dur et de trouver des moyens de s’améliorer rapidement. Mais en fait, c’est faux. Derrière ces situations se cache l’anxiété des enfants.

Les enfants ne sont pas doués pour exprimer directement leur anxiété, ils l’expriment donc souvent d’autres manières. En tant que parents, le plus important est de prêter attention à l’anxiété des enfants et de leur exprimer de l’amour. Par exemple, demandez à votre enfant : « Je vois que tu sembles avoir des difficultés dans tes études ces derniers temps. Ce n’est pas grave. Tout le monde a des difficultés avec certaines choses. Veux-tu me dire quelles difficultés tu ressens ? »

Discutez ensuite des solutions et des améliorations avec votre enfant. Lorsque les enfants peuvent sentir l’attention de leurs parents à tout moment, ils seront en mesure de se débarrasser rapidement de l’anxiété et de développer de bonnes capacités anti-anxiété au fil du temps.

En bref, empêcher aveuglément les enfants de jouer à des jeux et les obliger à étudier dur n’est qu’une solution temporaire et non une solution fondamentale. En tant que parents, ce qui est le plus important est de prêter une attention inconditionnelle à nos enfants et de les accepter, de former un front uni et de lutter à leurs côtés, et d’utiliser les bonnes méthodes pour les guider. Les enfants développeront alors naturellement une bonne capacité d’adaptation et seront plus susceptibles de développer un intérêt pour l’apprentissage.

Références :

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[2] Xi Wan et Hu Yuzheng. (2022). État des recherches et perspectives sur la dépendance aux jeux en ligne chez les adolescents. Psychologie appliquée (01), 3-19.

[3] Zhang Mengrou, Zhang Wenhua, Guo Ying et Suo Tao. (2022). L'impact du style d'éducation familiale sur la dépendance aux jeux en ligne chez les élèves du secondaire professionnel : le rôle médiateur de la maîtrise de soi. Journal chinois de psychologie de la santé (07), 1111-1117.

[4] Huang Shaohua et Zhu Danhong. (2021). La relation entre l’expérience de jeu en ligne des adolescents et la dépendance au jeu. Sciences sociales de la jeunesse chinoise (01), 79-89.

[5] Deng Linyuan, Liu Xiaotong, Tang Yuanqiong, Yang Mengqian et Li Beilei. (2021). Contrôle psychologique parental, soutien à l'autonomie et dépendance aux jeux en ligne chez les adolescents : le rôle médiateur de l'impulsivité. Journal chinois de psychologie clinique (02), 316-322.

Auteur｜ACC Psychologie Popular Science

Critique | Tang Yicheng, membre du Comité de vulgarisation scientifique de la Société chinoise de psychologie, directeur adjoint exécutif du Centre de promotion de la santé mentale pour la vulgarisation scientifique de Pékin en Chine

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