Connaissez-vous ces 3 dangers majeurs du croisement des jambes ? Tous ceux qui l’ont vu ont dit que cela allait être un problème !

Lorsque vous voyez ce titre, si vous croisez les jambes, veuillez les baisser immédiatement.

Le croisement des jambes mentionné ici ne signifie pas que des problèmes surviendront tant que vous croiserez vos jambes. Il n’y aura aucun problème si vous placez votre jambe droite sur votre jambe gauche pendant trois à cinq minutes. Ce dont nous parlons ici, c'est que vous croisez vos jambes pendant une longue période, avec votre jambe droite posée sur votre jambe gauche, pendant une ou deux heures. Pensez-vous qu'il y aura des problèmes ?

Aujourd’hui, nous allons vous présenter les effets néfastes du croisement prolongé des jambes sur votre corps. J'espère que vous pourrez transmettre cet article à vos amis qui croisent souvent les jambes.

La compression nerveuse affecte la circulation sanguine

Lorsque vous croisez vos jambes, il y a un point de croisement entre les deux jambes, qui sont pressées l'une contre l'autre. Si la partie comprimée reste immobile pendant une longue période, cela affectera la circulation sanguine normale.

Laissez-moi vous donner un exemple. C'est comme lorsque vous voulez arroser un parterre de fleurs, vous utilisez un tuyau pour faire couler de l'eau, et à ce moment-là, une partie du tuyau est piétinée par quelqu'un. Si vous marchez légèrement, le débit d’eau diminuera ; si vous marchez lourdement, le débit d'eau disparaîtra directement. Il en va de même pour nos vies. Les vaisseaux sanguins et les nerfs sont comprimés, la circulation sanguine est bloquée et les jambes deviennent engourdies.

Vous ne pouvez donc pas maintenir la même posture de jambes croisées pendant une longue période. Il faut se déplacer quand on a le temps.

Provoque une déformation de la colonne vertébrale

Notre corps a une structure symétrique, la colonne vertébrale étant située juste au milieu de notre corps. Logiquement, il devrait être droit vu de face et en forme de S vu de côté. Mais si vous croisez les jambes, votre corps sera tordu et la force sera inégale, ce qui provoquera une scoliose en forme de C. Dans les cas graves, vous pouvez également développer des maladies osseuses et articulaires telles qu’une hernie discale lombaire.

Une déformation grave de la colonne vertébrale peut également comprimer nos organes internes. Si vous souffrez souvent de douleurs à la taille et au dos, vérifiez si vous croisez souvent les jambes dans votre vie. Si c’est le cas, essayez de l’éviter.

Conduisant à une incidence élevée de maladies chez les femmes

Beaucoup de gens ne comprennent peut-être pas en quoi cela est lié aux problèmes des femmes.

Maintenant, la température augmente progressivement, ce qui offre un environnement de vie favorable à de nombreuses bactéries et virus. C'est aussi la saison où les maladies féminines sont fréquentes. Si vous avez encore l’habitude de croiser les jambes, cela contribuera à l’incidence élevée des maladies féminines. Lorsque vous croisez les jambes, la température de votre corps augmente, créant un terrain propice au développement des bactéries.

De plus, cette posture va obstruer la circulation sanguine dans le bassin féminin, et il y a un risque d’inflammation et d’infection. Si vous souffrez déjà de problèmes de dysménorrhée, croiser les jambes aggravera votre douleur.

Si vous vous sentez à l'aise avec les jambes croisées, vous devriez bouger de temps en temps pour rétablir votre circulation sanguine et éviter les maladies associées.