J'ai évité le premier jour mais je n'ai pas pu éviter le quinzième, c'est exactement de cela dont je parle. Après que le groupe « Yang » ait débordé, divers « Yang » ont commencé à lâcher prise et à montrer leur vraie nature. Par exemple, je suis probablement le mouton « Lazy Yang Yang », couché du début à la fin, et je ne veux pas dire un mot de plus... Je pensais que lorsqu'il s'agissait d'être paresseux et de tricher de manière raisonnable, tout le monde ferait la même chose, mais je ne m'attendais pas à ce qu'il y ait encore des gens qui passent de personnes diligentes à « Yang diligent », et ils ne peuvent pas arrêter de laver la maison à l'intérieur et à l'extérieur ! Peut-être qu’être trop diligent après être devenu « yang » n’est pas une bonne chose. Assurez-vous de ne pas faire d’erreurs sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. Voyons ce qu’ils sont ! ✅La première chose Lorsque vous êtes dans la période sévère de forte fièvre aiguë et dans la phase de récupération, les fonctions de votre corps sont relativement faibles et le bain n'est généralement pas recommandé. D’une part, le bain consomme de l’énergie physique ; en revanche, se baigner peut facilement conduire à attraper un rhume, ce qui peut aggraver la maladie. En particulier pour les personnes âgées, fragiles ou souffrant de maladies sous-jacentes , il convient d’agir en fonction de leur propre situation. Si la température corporelle n'est pas élevée, par exemple inférieure à 38,5 degrés, ou après que les symptômes de fièvre ont disparu, et que la personne a encore suffisamment de force physique, elle peut généralement prendre un bain. ✅La deuxième chose Le nouveau coronavirus doit rester dans le corps humain pour survivre. Une fois qu’il quitte le corps humain, il sera rapidement inactivé dans un environnement où l’air circule. Pour résumer en une phrase : ne gaspillez pas votre argent, continuez simplement à l’utiliser ! ✅Chose ③ Il faut deux semaines pour que des anticorps spécifiques atteignent un niveau relativement élevé, ou un niveau détectable, mais en fait : Au moment où le virus pénètre dans notre corps, notre système immunitaire a déjà commencé à fonctionner ; les anticorps protecteurs produits par la suite atteindront un pic dans deux à trois semaines et dureront plus longtemps, mais cela ne signifie pas que nous n'aurons aucune protection dans ces deux semaines ; Si le virus pénètre réellement dans le corps humain à ce moment-là, il peut être éliminé rapidement et il est relativement moins probable qu’il soit infecté. En termes simples, plus nous sommes infectés longtemps, plus le niveau d’anticorps dans notre corps est faible et plus le risque d’infection est élevé. ✅Chose ④ Après avoir été infectées par le nouveau coronavirus, de nombreuses personnes ressentiront des maux de gorge et de la toux évidents une fois la fièvre tombée. Cela est principalement dû au fait qu’après une bataille entre « virus et cellules immunitaires », la muqueuse autour de la glotte et des cordes vocales devient congestionnée et œdémateuse. En règle générale, une fois la phase aiguë de l’infection terminée, le virus est complètement éliminé, l’inflammation est réduite, l’œdème disparaît et la guérison se produit . ❎Première chose Après une fièvre, des compresses de glace appropriées peuvent en effet produire un effet de refroidissement physique, mais il est généralement recommandé de placer des packs de glace sur le front, le cou et d'autres zones à riche circulation sanguine, ce qui sera plus efficace. Lorsque vous avez de la fièvre, il est préférable de ne pas utiliser de masque facial pour réduire la température. Non seulement cela ne réduira pas la température, mais cela peut également provoquer une paralysie faciale . ❎Chose 2 Que vous soyez infecté ou en convalescence, il est recommandé d’éviter autant que possible l’exercice ; surtout ne vous précipitez pas pour faire des exercices intenses juste après la récupération. Vous pouvez faire des exercices modérés et doux, comme la radio-gymnastique, le Ba Duan Jin, etc., mais vous devez contrôler le temps et éviter de faire de l'exercice pendant une longue période. ❎Chose ③ Si vous avez déjà été en contact avec lui, vous pouvez désinfecter le réfrigérateur comme ceci : Débranchez le réfrigérateur de l'alimentation électrique, remettez-le à température ambiante pendant 1 jour et désinfectez-le à l'intérieur et à l'extérieur avant utilisation. ❎Chose 4 Si vous souhaitez désinfecter, vous devez prêter attention aux zones clés telles que la salle de bain et la cuisine. Vous pouvez utiliser un désinfectant contenant du chlore pour les essuyer, les laisser reposer pendant une demi-heure, puis les essuyer avec de l'eau propre. Petites surfaces telles que les téléphones portables et les ordinateurs : peuvent être essuyées avec de l'alcool ; Vaisselle, tasses, etc. : stériliser par cuisson à la vapeur à haute température ; Vêtements : Lavez et séchez normalement ! La méthode de préparation du désinfectant est également publiée ci-dessous, il suffit de suivre ceci👇 Voici les 4 choses que l'on peut et les 4 choses que l'on ne peut pas faire aujourd'hui. Avant de commencer à travailler (qu'il s'agisse de cuisiner ou de désinfecter), les personnes diligentes doivent lire attentivement ces instructions avant de commencer~ Quant à ceux qui ne sont pas assidus, ils ne sont pas du tout paresseux, ils suivent simplement les conseils du médecin et se reposent bien ! Tu ne penses pas ? Si vous trouvez cet article utile, partagez-le ! |
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