Réaction de détoxification à jeun

Tout le monde a des opinions différentes sur le Bigu, et certaines personnes pensent même qu'il s'agit d'un régime. En fait, le Bigu est différent d'un régime. La période la plus courte du Bigu est généralement de trois jours et la plus longue de quinze jours. Le jeûne est un moyen de préserver la santé qui peut réguler efficacement l'état du corps. Il existe de nombreuses réactions de détoxification pendant le jeûne. La plupart des gens ressentiront des changements évidents le cinquième jour de jeûne, comme la couleur des selles, une baisse de la pression artérielle, etc.

Le jeûne Bigu est généralement connu sous les noms de « Quegu », « Duangu » et « Juegu ». C'est une façon de préserver la santé qui cultive le corps et l'esprit. Pendant la période de jeûne, la personne qui jeûne ressent généralement de nombreux signes de détoxification corporelle. Alors, quelles sont les réactions au cinquième jour du jeûne Bigu ? Si vous avez des questions sur les réactions au cinquième jour du jeûne Bigu, vous pouvez trouver des réponses détaillées dans l'article ci-dessous.

Il existe de nombreux types de réactions au cours du cinquième jour de jeûne. Le cinquième jour, le poids corporel diminue généralement de manière significative, et le poids diminue généralement progressivement du premier au cinquième jour de jeûne. La perte de poids est plus évidente après le cinquième jour. À partir du cinquième jour de jeûne, votre poids corporel diminuera de 0,5 kg à 1 kg chaque jour, et continuera à diminuer lentement à un certain rythme (mais il y a parfois des exceptions, qui dépendent de la condition physique de chacun).

Dans le même temps, les experts de la santé aimeraient rappeler à la majorité des personnes qui pratiquent le jeûne Bigu que pendant la période de jeûne Bigu, leur tension artérielle va presque toujours diminuer et augmenter progressivement après la reprise de l'alimentation. Cependant, l'augmentation n'est pas importante et elle dépasse rarement la tension artérielle initiale pour atteindre un niveau dangereux. Après le cinquième jour de jeûne, la fréquence des selles du jeûneur diminuera. En général, il aura une selle au moins une fois cinq jours après le début du jeûne. Ce type de selles est appelé vieilles selles, et la couleur des vieilles selles est généralement noire, vert foncé ou marron thé, et est boueuse. C'est un phénomène normal et il n'y a pas lieu de trop s'inquiéter.

C'est la fin de ma réponse à vos questions sur la réaction au cinquième jour de jeûne pour l'instant. En même temps, les experts de la santé voudraient rappeler à la majorité des personnes qui pratiquent le jeûne que si les selles sont goudronneuses pendant la période de jeûne, cela signifie généralement que la personne qui jeûne souffre d'une maladie de l'estomac ou d'un ulcère. À ce moment-là, il est préférable de se rendre à l'hôpital pour un examen physique régulier sous la supervision professionnelle d'un médecin professionnel ou d'un médecin spécialiste du jeûne et de la santé afin d'éviter un jeûne aveugle qui est préjudiciable à votre santé.