[Série 6 sur la santé bucco-dentaire] Débarrassez-vous du problème de la plaque dentaire

Tout le monde a l’amour de la beauté. Le visage est la façade d’une personne et le sourire est une expression de confiance. Il porte l’image et les traits de personnalité d’une personne. Avoir des dents propres et blanches vous fera paraître plus belle et plus confiante lorsque vous souriez. Le brossage scientifique est l’un des moyens les plus simples, les plus abordables et les plus efficaces pour atteindre cet objectif. Cependant, tout le monde ne peut pas se brosser les dents « vraiment » proprement, et ne pas les brosser proprement peut également entraîner une série de problèmes bucco-dentaires...

Saignements inexpliqués des gencives ?

Lorsque vous vous brossez les dents le matin, la brosse à dents devient rouge. Quand vous vous regardez dans le miroir, vous voyez que vos gencives sont rouges. À ce moment-là, la plupart des gens penseront simplement qu’ils sont « en colère ». Cependant, la vérité ne semble pas être aussi simple. Après avoir regardé attentivement dans le miroir, vous pouvez trouver des indices. Les dents ont été brossées, mais il reste encore une couche de saleté collante à la surface. Certains sont même durs comme de la pierre, coincés entre deux dents et des gencives, et ne peuvent pas être brossés, quelle que soit la force avec laquelle vous brossez ! Ce n'est qu'une fois à l'hôpital que j'ai découvert que c'étaient ces choses sales qui irritaient les gencives environnantes.

Qui cause des problèmes ?

Ces saletés sont la plaque dentaire, le tueur qui se cache autour des dents ! Le tartre dentaire est la saleté formée par l’accumulation continue de plaque et de dépôts de calcification en raison d’un nettoyage inadéquat à long terme de la surface des dents.

Si le tartre dentaire n’est pas éliminé à temps, la plaque bactérienne attachée à sa surface irritera les tissus parodontaux et provoquera facilement des saignements gingivaux. Dans les cas graves, cela peut entraîner une maladie parodontale caractérisée par des dents mobiles et déplacées, voire une perte de dents.

Comment éliminer le tartre dentaire ?

Une fois le tartre dentaire découvert, vous devez vous rendre dans un hôpital ordinaire pour un traitement dès que possible. Le médecin examinera et évaluera d’abord nos conditions buccales et systémiques, puis prendra les mesures appropriées. Le nettoyage des dents est une méthode de traitement efficace pour éliminer le tartre dentaire et prévenir une aggravation supplémentaire de la maladie parodontale. Il est divisé en nettoyage supragingival et détartrage sous-gingival.

Comment éviter la plaque dentaire ?

Pour prévenir la formation de tartre dentaire, il suffit de prêter attention aux petits détails du nettoyage buccal quotidien pour obtenir deux fois plus de résultats avec la moitié des efforts : Comment pouvons-nous éviter le tartre dentaire ?

1) Brossez-vous les dents correctement : Utilisez la méthode de brossage vibrant horizontal et brossez-vous les dents chaque matin et soir pendant au moins 3 minutes à chaque fois.

(2) Nettoyage entre les dents : utilisez du fil dentaire ou une brosse interdentaire après chaque repas pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires des surfaces adjacentes des dents.

(3) Rincez-vous la bouche après les repas : utilisez un bain de bouche pour aider à nettoyer votre bouche et à maintenir l’hygiène bucco-dentaire.

(4) Examens buccaux réguliers : Effectuez des examens buccaux tous les six mois à un an pour évaluer si un nettoyage des dents est nécessaire.

Agissons ensemble pour préserver une santé bucco-dentaire saine !

Le contenu scientifique populaire de cette plateforme a été financé par le projet d'action national d'alphabétisation scientifique 2022 du département de vulgarisation scientifique de l'Association chinoise pour la science et la technologie « Projet d'amélioration des capacités de vulgarisation scientifique de la Société nationale - Plan d'action d'amélioration des capacités du service de vulgarisation scientifique de réhabilitation »

Auteurs : Xie Shanshan, Ji Wenqiang, Xu Runjuan

Critique : Jiang Xinxiang, Peng Yan

Unité : Hôpital stomatologique affilié au Collège médical de Guilin, Comité de prévention et de réadaptation des maladies bucco-dentaires de l'Association chinoise de médecine de réadaptation