De nombreux parents savent que les boissons gazeuses peuvent endommager les dents. Certains parents ont donc pensé à utiliser des jus de fruits à la place des boissons gazeuses. Mais le jus de fruits n’abîme-t-il pas les dents des enfants ? La réponse pourrait vous surprendre ? ! (L'image provient d'Internet, le droit d'auteur appartient à l'auteur original) Les dentistes pédiatriques affirment qu'après avoir pressé le jus, davantage de sucre et d'acide de fruit seront libérés, ce qui ramollira l'émail des dents. Au fil du temps, cette couche protectrice tombera. Lorsque les bactéries présentes dans la bouche rencontrent des niveaux élevés de sucre, elles fermentent également et produisent de l’acide, accélérant ainsi la déminéralisation et la dissolution de l’émail des dents. Par conséquent, les jus de fruits sont tout aussi érosifs pour les dents que les boissons gazeuses. Il convient de noter que bien que les agrumes soient riches en vitamine C et nutritifs, ils peuvent également éroder l'émail à la surface des dents en raison de leur acidité excessive. Une étude expérimentale montre que lorsqu'on compare le degré d'érosion dentaire causé par de nombreux jus de fruits sur le marché, on constate que les jus à base de citron et de pamplemousse sont les plus nocifs pour les dents. Il est donc recommandé de se rincer la bouche et de se brosser les dents à temps après avoir mangé des agrumes ou divers jus. Est-ce que se brosser les dents immédiatement après avoir bu du jus prévient la carie dentaire ? (L'image provient d'Internet, le droit d'auteur appartient à l'auteur original) On sait que l’érosion acide des dents des enfants causée par la consommation de jus de fruits se concentre souvent sur les dents de devant, en particulier les dents de devant supérieures, où l’émail est le plus fin. Outre les jus de fruits, l’effet corrosif des boissons gazeuses, des boissons lactiques, des yaourts et des fruits acides comme les prunes et les raisins sur les dents ne peut être ignoré. Est-il donc prudent de se brosser les dents immédiatement après avoir bu du jus ? Ce n’est pas le cas ! Juste après avoir bu du jus, du yaourt et d’autres aliments, de nombreux petits pores se formeront sur l’émail des dents et la dureté diminuera. Se brosser les dents immédiatement à ce moment-là pourrait causer des dommages secondaires. La bonne façon de procéder est de se rincer la bouche à l’eau claire, puis de se brosser les dents après une demi-heure. Quels aliments menacent souvent la santé dentaire des enfants ? 1. Diverses boissons gazeuses De nombreuses boissons gazeuses sont commercialisées comme étant sans sucre, mais les boissons gazeuses sans sucre sont toujours riches en acide carbonique et en acide phosphorique, ces deux acides sont les coupables qui endommagent l'émail des dents. Les boissons énergisantes sont également souvent acides et peuvent endommager vos dents. (L'image provient d'Internet, le droit d'auteur appartient à l'auteur original) 2. Bonbons Plus le bonbon est collant, plus il peut endommager vos dents. Les bonbons comme le caramel et le nougat adhèrent à la surface des dents. À ce stade, les bactéries présentes à la surface des dents s’appuieront sur ces sucres pour « prospérer », décomposant les sucres en substances acides, érodant davantage l’émail à la surface des dents. Les bonbons durs comme les sucettes continuent de fournir des nutriments aux bactéries présentes dans la bouche pendant le temps de mastication, ce qui peut également provoquer l'érosion des dents par des substances acides. (L'image provient d'Internet, le droit d'auteur appartient à l'auteur original) 3. Cornichons et kimchi Il est bien connu que manger trop de légumes marinés est mauvais pour le corps, mais les gens ignorent les dommages que cela peut causer aux dents. Dans le processus de fabrication des cornichons, l'acide (le vinaigre dans la plupart des cas) est indispensable. Le vinaigre peut donner aux cornichons un goût aigre et salé, mais c'est aussi le coupable qui endommage l'émail des dents. 4. Cookies Lorsqu'on mange des biscuits, ils se transforment facilement en résidus collants dans la bouche, adhérant aux molaires et aux différents espaces interdentaires. Les glucides riches contenus dans les biscuits sont rapidement transformés en sucre dans la bouche, fournissant ainsi en continu des nutriments aux bactéries nocives. (L'image provient d'Internet, le droit d'auteur appartient à l'auteur original) 5. Café, thé, vin Les enfants peuvent boire moins de café et de thé. Dans la vie, si vous ne lavez pas la tasse immédiatement après avoir bu du café ou du thé, des taches de café et de thé évidentes resteront sur la tasse. En fait, cela équivaut à la situation de vos dents à chaque fois que vous buvez ces boissons. Le vin rouge peut en effet provoquer une pigmentation des dents, ce qui endommage à son tour l’émail des dents. Le vin blanc incolore au lieu du vin rouge endommagera-t-il vos dents ? En fait, le vin blanc est également acide et peut également endommager vos dents. Il existe en effet des « pièges » dans la vie qui peuvent endommager les dents et qui sont cachés un peu partout. Comment pouvons-nous prévenir ou inverser les dommages dentaires ? Nous vous recommandons, à vous et à vos enfants, de maintenir de saines habitudes alimentaires et d’adhérer à des méthodes de soins dentaires appropriées. Remarque : les images de cet article proviennent du site Web et une partie du texte est extraite d’Internet. Le droit d'auteur appartient à l'auteur original. S'il y a une infraction, veuillez nous contacter et nous la supprimerons. Source : Hôpital dentaire Dongguan Jianli |
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