Est-ce que boire du fruit du moine est utile contre les maux de gorge ?

Je pense que beaucoup de gens ont entendu parler des effets du fruit du moine. En particulier pour certaines personnes qui utilisent souvent leur gorge, manger plus de fruit du moine peut réellement aider à protéger leur gorge, car il contient une substance spéciale appelée mogroside, qui aide à former une couche de film d'eau à la surface de la gorge humaine, ce qui rend la gorge confortable. Mais lorsqu'une personne a mal à la gorge, est-ce que boire du liquide au fruit du moine l'aidera ?

Le fruit du moine trempé dans l’eau peut-il guérir les maux de gorge ?

Le fruit du moine trempé dans l’eau a un effet thérapeutique sur les maux de gorge.

Le fruit du moine est riche en mogroside, qui est bénéfique pour la formation ou l'augmentation de la couche aqueuse à la surface de la trachée, rendant la gorge plus hydratée et confortable. Les flavonoïdes contenus dans le fruit du moine ont pour effet de soulager la toux et d'être expectorants. Le fruit du moine a également certains effets antibactériens et anti-inflammatoires, donc boire du fruit du moine trempé dans de l'eau est efficace contre les maux de gorge.

Quel type de mal de gorge peut être guéri en trempant le fruit du moine dans l'eau :

Le fruit du moine trempé dans l'eau est très efficace contre les symptômes tels que l'enrouement, la gorge sèche et la soif causés par l'excès de tabac et d'alcool. Les enseignants, les vendeurs, les acteurs et autres personnes qui parlent beaucoup et souffrent de maux de gorge peuvent également boire du fruit du moine trempé dans l'eau pour améliorer les symptômes. De plus, le fruit du moine est de nature fraîche, il est donc également efficace contre les maux de gorge causés par la chaleur interne. Les personnes en bonne santé peuvent également boire du fruit du moine trempé dans de l’eau pour protéger leur gorge.

Le fruit du moine trempé dans l’eau peut traiter les maux de gorge, mais cela dépend du type de mal de gorge.

Comment prévenir et traiter les maux de gorge

1. Utilisez moins d'assaisonnements lors de la cuisson

Il faut savoir que l'automne est un temps frais et sec. Lorsque le temps se rafraîchit, beaucoup de gens commencent non seulement à prendre des compléments alimentaires, mais aussi à ajouter des oignons, du gingembre, de l'ail, des poireaux, des poivrons et d'autres assaisonnements dans leurs plats. En automne, les poumons sont plus actifs et manger trop d’aliments épicés rendra le qi des poumons plus actif, ce qui endommagera à son tour le qi du foie. Il est donc recommandé de faire attention à la quantité d'assaisonnement lors de la cuisson, de l'utiliser avec modération et de ne pas ajouter trop d'assaisonnement.

2. Mangez plus d’aliments blancs

Le climat devient plus frais en automne et l’air devient légèrement plus sec. Les soins de santé traditionnels croient que les aliments blancs pénètrent dans les poumons, ce qui signifie que les aliments blancs peuvent favoriser la santé pulmonaire et ont un très bon effet sur la santé.

3. L’exercice est essentiel

Participez à davantage d’exercices physiques pour renforcer les capacités de défense du corps. Faites attention à l’hygiène bucco-dentaire, à l’hygiène personnelle et lavez-vous les mains fréquemment. Vous pouvez vous gargariser avec de l’eau légèrement salée le matin et le soir pour nettoyer et humidifier la muqueuse de la gorge, améliorer l’environnement pharyngé et prévenir les infections bactériennes.