Avec l’arrivée de l’air froid, les jeunes doivent également être attentifs aux hémorragies cérébrales

Récemment, avec l’arrivée d’un fort air froid dans diverses régions du pays, le nombre de patients souffrant d’hémorragie cérébrale a considérablement augmenté. Dans l'esprit de beaucoup de gens, l'hémorragie cérébrale semble être un « phénomène » des personnes âgées, mais ces dernières années, elle est devenue de plus en plus fréquente chez les jeunes. Qu’est-ce qu’une hémorragie cérébrale ? Pourquoi les jeunes souffrent-ils d’hémorragie cérébrale ? Comment le prévenir et le traiter ? Aujourd’hui, dévoilons le mystère de l’hémorragie cérébrale.

L’excitation émotionnelle et l’exercice intense peuvent facilement induire

L'hémorragie cérébrale fait référence à un saignement non traumatique dans le parenchyme cérébral, également connu sous le nom d'accident vasculaire cérébral hémorragique. Il s’agit d’une maladie cérébrovasculaire courante et l’une des principales causes de décès et d’invalidité parmi les habitants de mon pays. Les patients développent souvent soudainement la maladie lorsqu'ils sont émotionnellement excités, qu'ils effectuent un travail physique ou qu'ils font un exercice intense, et les symptômes comprennent des maux de tête, des nausées, des vomissements en jet, une paralysie d'un côté des membres et une altération de la conscience. Une fois l’hémorragie cérébrale survenue, les symptômes peuvent être légers, comme l’hémiplégie et l’aphasie, ou graves, comme le coma ou même la mort.

L'hypertension et les maladies cérébrovasculaires sont des facteurs de risque importants

Quel que soit l’âge, l’hypertension est l’un des facteurs de risque les plus importants d’hémorragie cérébrale. L’hypertension artérielle à long terme peut provoquer des lésions vasculaires et une artériosclérose, qui peuvent entraîner une rupture des vaisseaux sanguins et provoquer une hémorragie cérébrale. Il y a eu un cas qui m’a profondément marqué : un jeune homme de 31 ans a été envoyé aux urgences en raison d’une hémorragie cérébrale soudaine. À mon arrivée aux urgences, j’ai constaté que le patient était en surpoids et souffrait d’hypertension artérielle. En règle générale, lorsque votre poids dépasse 200 kilogrammes, diverses maladies peuvent survenir. Par exemple, les personnes qui développent une hypertension artérielle à un jeune âge, dont l’hypertension artérielle est souvent difficile à contrôler, et qui n’y prêtent pas suffisamment attention en raison de leur jeune âge, sont susceptibles de souffrir à terme de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires mortelles ou invalidantes.

Chez les jeunes sans antécédents d’hypertension, l’hémorragie cérébrale soudaine est principalement causée par une maladie cérébrovasculaire. Par exemple, chez les patients atteints d'une maladie cérébrovasculaire congénitale telle qu'une malformation vasculaire cérébrale, la structure artério-capillaire-veineuse normale disparaît, leur hémodynamique change, les parois de leurs vaisseaux sanguins deviennent plus fines et plus sujettes à la rupture, ce qui peut provoquer une hémorragie cérébrale sous la stimulation de facteurs externes. De plus, la rupture d’un anévrisme cérébral peut également provoquer une hémorragie sous-arachnoïdienne, et un tiers de ces patients mourront avant même d’avoir eu la chance d’être envoyés à l’hôpital. Par conséquent, dès qu’un jeune est diagnostiqué comme souffrant d’une maladie cérébrovasculaire, il doit recevoir un traitement le plus rapidement possible.

Le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peuvent également avoir des effets néfastes sur la santé vasculaire, augmentant le risque d’athérosclérose, qui à son tour peut provoquer une hémorragie cérébrale. De plus, la pression excessive liée aux études, au travail et à la vie quotidienne peut mettre le corps dans un état de tension, ce qui peut facilement conduire à des accidents vasculaires cérébraux.

Un mode de vie sain est une mesure préventive importante

Maintenir un mode de vie sain est une mesure importante pour prévenir l’hémorragie cérébrale. Une alimentation raisonnable, un exercice modéré, une régulation de l’humeur, l’arrêt du tabac, une restriction de la consommation d’alcool et le fait d’éviter une fatigue excessive peuvent tous contribuer à maintenir la santé vasculaire.

Une alimentation raisonnable peut aider à prévenir les maladies cérébrovasculaires. Il est recommandé de consommer davantage d’aliments riches en fibres et en vitamines, comme les légumes, les fruits, les céréales complètes, etc., et de réduire la consommation d’aliments riches en graisses et en cholestérol.

L’exercice modéré aide à réduire les lipides sanguins et la pression artérielle, à renforcer le cœur et les vaisseaux sanguins et à renforcer l’immunité du corps. Il est recommandé de pratiquer au moins 150 minutes d’exercice aérobique d’intensité modérée par semaine, comme la marche rapide, le vélo, la natation, etc.

La santé mentale est également un facteur important dans la prévention des hémorragies cérébrales. Nous devons apprendre à réguler nos émotions, à réduire le stress et à maintenir une bonne attitude. Comment maintenir un équilibre entre le rythme effréné de la vie et la pression concurrentielle, « cultiver la tranquillité dans le mouvement et être ouvert d'esprit comme si rien n'existait » est un sujet qui nécessite un apprentissage continu, et non pas « rester allongé ».
De plus, la pression artérielle et la glycémie doivent être surveillées régulièrement et un traitement actif doit être administré si une hypertension et une glycémie élevée sont détectées.

Pour les patients dans le coma ou l'hémiplégie, une thérapie de neuromodulation peut être utilisée

Traitement médicamenteux. Selon les conseils du médecin, prenez les médicaments à temps et en quantité adéquate pour contrôler la progression de la maladie. Les médicaments couramment utilisés comprennent les antihypertenseurs, les hypolipémiants, etc.
Traitement chirurgical. Chez les patients souffrant d’hémorragie cérébrale sévère, un traitement chirurgical est nécessaire. Les méthodes chirurgicales comprennent la craniotomie et l'élimination de l'hématome, la ponction et le drainage mini-invasifs, etc. La méthode chirurgicale spécifique doit être décidée par le médecin en fonction de l'état du patient.

Formation en réadaptation. Sous la direction d’un médecin, effectuez un entraînement de rééducation approprié pour aider à restaurer les fonctions corporelles. La formation en réadaptation comprend la formation des fonctions des membres, la formation en réadaptation du langage, etc.

Soutien psychologique. Les patients souffrant d’hémorragie cérébrale sont sujets à des problèmes psychologiques tels que l’anxiété et la dépression, et doivent rechercher un soutien psychologique et un traitement en temps opportun. Le soutien psychologique peut aider les patients à ajuster leur état d’esprit et à affronter la maladie de manière positive.

Pour les patients déjà dans le coma ou l’hémiplégie, la technologie médicale la plus avancée actuellement disponible comprend la thérapie de neuromodulation, comme la stimulation cérébrale profonde et la stimulation de la moelle épinière pour réveiller les patients végétatifs ; et une stimulation du nerf vague ou une chirurgie de transposition du nerf C7 du côté sain pour rendre les membres hémiplégiques à nouveau « sous contrôle ».

Même si de plus en plus d’inventions et de méthodes chirurgicales seront développées à l’avenir pour traiter l’hémorragie cérébrale et ses séquelles, pour les patients souffrant d’hémorragie cérébrale, le principe reste le même : mieux vaut prévenir que guérir.

(L'auteur est membre de l'Association des écrivains scientifiques de Chine et médecin traitant au département de neurochirurgie du premier hôpital de l'université médicale du Shanxi)