Urgent, urgent, urgent ! J'ai beaucoup de pellicules, que dois-je faire ? Les dermatologues vous disent que ces produits secs

Expert de cet article : Wang Ruiyan, MD, médecin-chef associé du département de dermatologie, Air Force Specialty Medical Center

Si vous avez cliqué sur cet article, vous avez dû être troublé par les pellicules dans une certaine mesure. Qui ne souhaite pas que ses cheveux soient frais et soyeux tous les jours ?

Mais parfois, ce n’est pas que nous n’aimons pas la propreté, mais que nous ne pouvons vraiment rien faire contre les pellicules !

Chez les humains, le problème de cuir chevelu le plus courant est celui des pellicules. Cela peut mettre les gens de mauvaise humeur et vous mettre dans l’embarras dans des situations sociales. Tout le monde désire naturellement avoir des cheveux sans pellicules.

Pourquoi certaines personnes ont des cheveux très propres, alors que vous avez des pellicules qui ne peuvent jamais être éliminées ?

Pourquoi as-tu autant de pellicules ?

Commençons par examiner quelques idées fausses sur les pellicules. En avez-vous ?

Les pellicules sont-elles contagieuses ? Elle n’est généralement pas contagieuse, mais les pellicules causées par la teigne du cuir chevelu sont contagieuses ;

Le fait de ne pas sécher vos cheveux après les avoir lavés provoque-t-il des pellicules ? Faux, il n’existe aucune preuve que les pellicules soient pires dans les environnements humides.

En fait, un cuir chevelu normal présente une petite quantité de pellicules.

Les pellicules sont généralement un ensemble de minuscules squames blanches ou grises à la surface du cuir chevelu. Les pellicules sont étroitement liées au dysfonctionnement de la couche cornée et sont principalement considérées comme causées par une infection fongique à Malassezia.

Malassezia est un champignon lipophile et une flore normale du cuir chevelu. Après la puberté, sous l’influence des androgènes, les glandes sébacées sécrètent davantage de sébum, qui est distribué à la surface du cuir chevelu par les canaux sébacés des follicules pileux. Après avoir ingéré du sébum, Malassezia se multiplie en grand nombre et produit des acides gras libres. Ces acides gras pénètrent dans la couche cornée et endommagent la barrière cutanée. La destruction de la barrière conduit à une synthèse et une sécrétion excessives de sébum, et la synthèse excessive de sébum fournit une nourriture riche pour la reproduction de Malassezia, formant ainsi un cercle vicieux.

Une autre cause de pellicules est le cuir chevelu sec. Une peau sèche ou des lavages de cheveux fréquents, des permanentes, des teintures, etc. peuvent endommager la barrière cutanée du cuir chevelu, réduire l'activité de la protéase responsable de la desquamation des cellules épidermiques et empêcher les cellules épidermiques de se desquamer normalement, provoquant ainsi des pellicules. Ce type de pellicules a tendance à apparaître sous forme de petits flocons blancs et secs.

Les pellicules peuvent survenir pour plusieurs raisons :

Pellicules physiologiques

Nos cellules cutanées se renouvellent chaque jour et l’épiderme entier est entièrement remplacé tous les 25 à 30 jours, donc tout le monde aura des pellicules. C’est juste que les pellicules normales sont relativement petites et ont été mélangées au sébum et à la poussière dans l’air avant que vous ne les remarquiez.

Les pellicules physiologiques ne provoquent généralement pas de démangeaisons ni de rougeurs évidentes du cuir chevelu et peuvent être éliminées en lavant vos cheveux normalement et en les gardant propres.

Pellicules pathologiques

S'il y a de nombreuses petites squames blanches ou grises sur le cuir chevelu, souvent accompagnées de démangeaisons, vous devez vous demander s'il s'agit de pellicules pathologiques.

——Dermatite séborrhéique

Si votre cuir chevelu vous démange constamment, est gras et présente parfois des croûtes et des desquamations excessives, vous devez vous demander s'il s'agit d'une dermatite séborrhéique, qui peut se propager de la tête au visage dans les cas graves.

--psoriasis

Le psoriasis, que nous appelons communément psoriasis, peut également provoquer des rougeurs du cuir chevelu et des pellicules plus nombreuses et plus épaisses. Aux premiers stades, si les lésions n’affectent que la tête, on les confond souvent avec une dermatite séborrhéique.

Comment nettoyer les pellicules ?

Fréquence des shampooings

De nombreuses personnes constatent qu’elles ont de plus en plus de pellicules et croient à tort que cela est dû à un nettoyage inadéquat, alors elles augmentent aveuglément la fréquence de lavage de leurs cheveux.

En fait, si vous avez la peau grasse avec une sécrétion excessive de sébum, la laver une fois par jour suffit. Si les cheveux sont déjà abîmés ou secs, vous pouvez réduire la fréquence de lavage de vos cheveux en conséquence. La peau sèche sécrète moins de sébum. Si vous vous lavez les cheveux trop fréquemment, la quantité déjà faible de film sébum peut être éliminée, ce qui peut facilement entraîner des problèmes de pellicules.

À mesure que vous vieillissez, la teneur en huile de votre cuir chevelu diminue, vous devrez donc peut-être vous laver les cheveux moins fréquemment.

Température de l'eau

La température de l’eau la plus appropriée est d’environ 40℃. Une eau trop chaude endommagera les follicules pileux, éliminera l’humidité et l’huile à la surface du cuir chevelu et rendra le cuir chevelu plus sec. Surtout pour les personnes aux cheveux gras, l’eau surchauffée peut stimuler le cuir chevelu à sécréter plus de sébum et à produire plus de pellicules.

Action shampooing

Même si se gratter les cheveux avec les ongles est agréable lorsque l'on se lave les cheveux, le cuir chevelu est plus fragile qu'on ne le pense. Si vous ne faites pas attention, il sera endommagé et les bactéries entre vos doigts pourraient en profiter pour entrer. La bonne façon de procéder est de nettoyer votre cuir chevelu en effectuant des mouvements circulaires du bout des doigts.

De nombreuses personnes se demandent également si le shampooing peut entrer en contact direct avec le cuir chevelu. Certaines personnes craignent que le contact direct du shampooing avec le cuir chevelu provoque une irritation du cuir chevelu et doivent frotter la mousse avant d'entrer en contact avec le cuir chevelu. En effet, les shampoings réguliers et qualifiés doivent avoir une faible irritation de la peau pour répondre aux normes. Tant que vous n’êtes pas allergique aux ingrédients du shampoing, celui-ci peut être en contact direct avec le cuir chevelu.

Comment traiter les pellicules qui ne partent pas au lavage ?

Il existe de nombreux remèdes populaires pour se débarrasser des pellicules. En fait, non seulement ces produits ne parviennent pas à éliminer les pellicules, mais s’ils sont utilisés pendant une longue période, certains de leurs ingrédients peuvent irriter le cuir chevelu, favoriser la prolifération cellulaire et la kératinisation et aggraver le problème des pellicules.

Il existe deux principales causes de pellicules : le cuir chevelu gras, la dermatite séborrhéique et la peau sèche. Il est préférable d’utiliser différents traitements pour différentes causes.

/Cuir chevelu gras, dermatite séborrhéique/

Malassezia est une flore résidente de la peau, ce qui signifie que nous ne pouvons pas l’éliminer complètement. Nous ne pouvons contrôler les pellicules qu’en inhibant leur croissance et en réduisant leur interférence avec le métabolisme des kératinocytes du cuir chevelu. Il devient donc crucial de choisir des produits contenant des ingrédients antipelliculaires.

Selon différents mécanismes d’action, les actifs antipelliculaires se répartissent principalement dans les trois catégories suivantes :

Cytostatiques (inhibent la réplication cellulaire) : sulfure de sélénium, sel de pyridone éthanolamine, goudron de houille

Kératolytiques (qui éliminent les cellules superficielles endommagées de la couche cornée par desquamation) : goudron de houille, soufre, acide salicylique

Antimicrobien : pyrithione de zinc, climbazole, sulfure de sélénium, kétoconazole

L’utilisation de médicaments et de shampooings contenant ces ingrédients peut soulager dans une certaine mesure les problèmes causés par les pellicules. Le sel d'hydroxypyrithione de zinc et de pyrithione éthanolamine ajouté au shampooing peut non seulement inhiber Malassezia mais également soulager la réponse inflammatoire du cuir chevelu.

Les pellicules étant une maladie chronique et sujette à récidive, elles peuvent être traitées avec des médicaments dans les cas graves. Pendant la rémission, un traitement d'entretien peut être effectué avec un shampooing contenant des ingrédients antifongiques, qui peuvent non seulement réduire l'inflammation du cuir chevelu, mais également réduire les démangeaisons ou les grattages du cuir chevelu, réduire les dommages aux cheveux, améliorer la texture et l'apparence des cheveux et réduire les récidives.

/Peau sèche du cuir chevelu/

Il n'est pas recommandé d'utiliser un shampooing antipelliculaire dans ce cas. Vous devez réduire la fréquence des shampoings, des permanentes et des teintures de vos cheveux, bien vous protéger du soleil et utiliser régulièrement des produits de soin du cuir chevelu, en particulier des essences et des lotions utilisées pour réparer la barrière du cuir chevelu. Appliquer à la main et masser pour favoriser l'absorption du cuir chevelu. Après le traitement ci-dessus, la barrière du cuir chevelu sera réparée normalement et les pellicules diminueront progressivement.

Dans la vie quotidienne, vous devez faire attention à un travail et un repos réguliers, manger moins d'aliments riches en graisses ou épicés, utiliser moins d'eau chaude et de savon alcalin pour vous laver les cheveux et éviter de vous gratter.

Si le problème de pellicules n'est toujours pas résolu après le traitement ci-dessus, il est recommandé de se rendre dans un hôpital ordinaire pour consulter un dermatologue à temps.

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