Le meilleur produit de protection oculaire pour les enfants est gratuit ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué.

Y a-t-il de plus en plus d’enfants qui portent des lunettes maintenant ?

Il y a des nouvelles qui disent que pendant les vacances d'hiver et d'été,

Certains hôpitaux ont également ouvert des cliniques d’ophtalmologie spéciales pour les vacances.

Il est pratique pour les étudiants et les parents de s'inscrire.

On dit que les conditions familiales sont meilleures maintenant.

Presque aucun enfant n’étudierait dans le noir.

Les parents veillent également à contrôler attentivement la façon dont leurs enfants regardent les produits électroniques.

Certains enfants,

En principe, ils ne sont jamais autorisés à regarder leur téléphone portable ou la télévision.

J'utilise toujours une lampe de protection des yeux lorsque je lis ou que j'étudie.

Mais quand j’étais en troisième et quatrième année d’école primaire, j’étais encore myope.

Certains enfants consultent un médecin à cause d’une amblyopie.

Les médecins recommandent qu'en plus du traitement régulier,

Je dois rentrer à la maison et regarder davantage de téléphones portables et de télévision.

Y a-t-il quelque chose de mal à dire que regarder la télévision est nocif pour les yeux ?

Cliquez sur la vidéo pour écouter le discours de frère Rong sur la question de savoir si regarder la télévision est nocif pour les yeux↓

Tout d’abord, nous devons clarifier un concept.

C'est ce qu'on appelle la réserve de vision à distance.

Nos yeux humains,

À la naissance, nos globes oculaires sont plats.

À ce stade, tout cela n’est que de la presbytie.

La physique au lycée nous dit que

Plus la lentille convexe est plate, plus le point focal sera éloigné du centre de la lentille.

L'image se forme donc derrière la rétine.

Au fur et à mesure que vous utilisez vos yeux de plus en plus, vos globes oculaires deviendront progressivement plus ronds.

C'est-à-dire que la lentille se bombe.

L’image tombe lentement sur la rétine.

La vision reviendra à la normale.

De l’hypermétropie de naissance à la vision normale,

C'est la réserve de vision de loin de l'enfant.

Lorsque notre réserve de presbytie est épuisée,

Le globe oculaire continue de s’allonger.

Sa croissance s'arrête à l'âge de vingt ans.

Mais l’enfant deviendra myope.

En raison de la loi du développement, l’allongement du globe oculaire ne peut pas être inversé.

Que dois-je faire alors ?

Des études ont montré que :

Assurez-vous de pratiquer deux heures d’activités de plein air chaque jour.

Il a un effet significatif sur le retard de l’allongement du globe oculaire.

Passez une heure supplémentaire à l’extérieur chaque semaine.

Le risque de myopie peut être réduit de 2 %.

S’amuser à l’extérieur peut-il prévenir la myopie ?

Quelle est la raison de cela ?

Qu’y a-t-il à l’extérieur qui n’est pas à l’intérieur ?

Soleil!

Parce que la lumière du soleil stimule la production de sérotonine,

et la sécrétion de dopamine.

Nos bâtonnets sont des photorécepteurs

Après avoir été exposé à une forte lumière extérieure,

Il libère également de la dopamine dans la rétine.

dopamine rétinienne

Il s'agit de la croissance et du développement du globe oculaire, de la mort cellulaire et d'autres activités

Signal de clé.

Lorsque la dopamine rétinienne chute en dessous d’un certain niveau,

L’axe de l’œil commencera à s’allonger.

Le globe oculaire passe d'une forme plate à une forme ronde, puis allongée.

Sous l'intensité lumineuse extérieure,

Signes d'allongement continu des yeux

Il disparaîtra à mesure que les niveaux de dopamine augmenteront.

Bien sûr, il n’est pas facile d’être myope.

Pour utiliser une analogie inappropriée,

Nous pouvons comparer notre vue à un compte bancaire.

Vous souhaitez toujours avoir de l'argent sur votre compte,

D’un côté, nous devons dépenser moins d’argent.

D’un côté, il faut économiser de l’argent.

Et si on dépensait moins d’argent pour la vue ?

Réduisez simplement le temps passé à jouer avec votre téléphone et à regarder la télévision.

Ne laissez pas vos yeux se fatiguer.

Les parents sont souvent très méfiants à ce sujet.

Mais "économisez plus d'argent",

Il s’agit d’assurer et d’augmenter le temps d’activité en plein air.

Mais tout le monde l’a ignoré.

Donc, revenons à la question du début,

Les produits électroniques sont vraiment nocifs pour les yeux.

Mais ne regardez pas les produits électroniques.

Cela ne signifie pas protéger vos yeux.

Même si vous ne jouez pas avec votre téléphone ou ne regardez pas d’appareils électroniques,

Les enfants lisent des livres et jouent aux Lego à la maison.

Puzzles, jouer du piano, lire de la musique, etc.

Ils sont également utilisés pour les yeux rapprochés.

Cela provoquera une fatigue oculaire.

Donc ces activités

Il est recommandé de le faire à l'extérieur ou sur un balcon avec un bon éclairage.

Il faut souligner que

Les activités de plein air ne se limitent pas aux bains de soleil.

Même les jours de pluie, l'intensité lumineuse extérieure

C'est aussi mieux qu'à l'intérieur.

Utilisation d'un luxmètre pour mesurer la

Même dans une pièce lumineuse,

L'éclairage ne peut atteindre que 300-400LX.

Cependant, l'éclairage extérieur les jours de pluie est supérieur à 1000LX.

Donc même si ce n'est pas une journée ensoleillée,

Nous devons également encourager les enfants à sortir.

Lorsque les rayons ultraviolets sont particulièrement forts,

Vous pouvez choisir de vous déplacer à l'ombre.

Les deux peuvent aider à prévenir la myopie.

Il existe aujourd’hui sur le marché d’innombrables produits de protection oculaire.

Lampe de protection oculaire, lutéine, lunettes anti-lumière bleue...

Quels sont les produits de soins oculaires les plus recommandés ?

Frère Rong recommande toujours de privilégier les activités de plein air.

Cela ne coûte pas d’argent et l’effet est superbe ;

Non seulement vous pouvez faire de l’exercice, mais vous pouvez également jouer avec des jouets et faire vos devoirs.

Pourquoi pas?

Source : Musée chinois des sciences et technologies numériques