Un ami a dit à Huazi une « chose miraculeuse ». Il a rencontré un médecin dans la rue. Il ne connaissait pas le médecin, mais il l’avait vu à plusieurs reprises lorsqu’il s’était rendu à l’hôpital pour des examens physiques. C'étaient juste des « connaissances ». Mais le médecin a dit qu'il avait des problèmes pour marcher et lui a suggéré de passer un scanner cérébral. Il s'est rendu à l'hôpital pour un scanner cérébral avec une attitude sceptique, et a effectivement découvert une très petite lésion d'infarctus cérébral. Il a ensuite pris des statines pour contrôler son taux de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL-C) et a ajouté de l’aspirine pour inhiber les plaquettes. Le médecin lui a dit que la « bombe » dans sa tête s'était temporairement calmée, mais qu'il devait prendre des médicaments régulièrement à l'avenir. Un ami a demandé à Huazi : « Tous les médecins sont-ils si magiques qu’ils peuvent détecter des problèmes de santé en observant la démarche d’une personne ? » 1. Les personnes qui marchent plus vite vivent plus longtemps Huazi a dit à ses amis que marcher est le mouvement le plus basique des êtres humains. Un médecin expérimenté peut déduire les problèmes de santé d’une personne et même déterminer son espérance de vie à partir de son état de marche. Dans des recherches connexes, les résultats montrent que plus une personne marche vite, plus sa durée de vie est longue, et inversement, plus une personne marche lentement, plus sa durée de vie est courte. Chez les personnes âgées, une distance de marche normale d’une minute représente plus de 50 mètres. Si vous marchez moins de 30 mètres en 1 minute, le risque de décès augmentera. Si vous pouvez marcher plus de 60 mètres en une minute, votre espérance de vie sera plus longue. C’est parce que les personnes en bonne santé ont des os et des muscles plus forts, un système nerveux mieux coordonné et sont plus susceptibles de maintenir leur équilibre. Ainsi, lorsque vous marchez normalement, votre vitesse sera plus rapide. Mais tout le monde doit comprendre que cela fait référence à la vitesse de marche normale de chaque personne, et non à une marche rapide délibérée. Pour les personnes qui ont tendance à marcher lentement, se forcer à marcher plus vite ne prolongera pas leur durée de vie et peut également entraîner un risque de chute. En d’autres termes, être en bonne santé nous fera marcher plus vite, mais marcher vite délibérément ne nous fera pas vivre plus longtemps. 2. Les anomalies de la marche peuvent être liées à une maladie 1. Ne pas marcher en ligne droite : Si votre corps penche d’un côté lorsque vous marchez et qu’il est difficile de marcher en ligne droite, vous devez envisager des problèmes avec votre système cérébrovasculaire. L'infarctus cérébral et l'hémorragie cérébrale peuvent être à l'origine de cette situation, qui nécessite un examen rapide et une médication préventive en fonction de la cause spécifique pour éviter des situations plus graves. Les maladies cervicales et lombaires graves peuvent provoquer un déséquilibre dans la force des muscles des membres inférieurs et peuvent également entraîner des problèmes de marche en ligne droite. 2. Toujours « trébucher » en marchant : En marchant, vous « trébuchez » toujours, même sur un sol plat, ce qui peut être dû à une lésion du nerf moteur. Par exemple, l’atrophie cérébelleuse causée par le vieillissement ou le dysfonctionnement cérébelleux causé par un infarctus cérébral ou une hémorragie cérébrale. Il peut également s’agir d’un abus d’alcool à long terme, qui peut entraîner des lésions nerveuses. Quelle que soit la cause de votre démarche instable, vous devez faire attention à éviter de tomber. Les personnes âgées souffrent généralement de problèmes d’ostéoporose, qui peuvent facilement entraîner des fractures après une chute. Un alitement prolongé après une fracture peut facilement entraîner une infection pulmonaire, qui est l’une des principales causes de décès chez les personnes âgées. 3. Douleurs et courbatures dans les jambes lors de la marche : Si vous ressentez des douleurs au genou lorsque vous marchez, il peut s’agir d’arthrose dégénérative. Vous devez perdre du poids et vous reposer suffisamment pour réduire les mouvements excessifs de l’articulation du genou. Si vos mollets sont douloureux et faibles lorsque vous marchez, mais que la douleur est soulagée après le repos, vous souffrez peut-être de claudication intermittente. Elle peut être causée par une sténose des artères des membres inférieurs et un apport sanguin insuffisant, ce qui se produit souvent chez les personnes souffrant de « trois épisodes d'hyperglycémie ». Il convient de noter que si vous souffrez de diabète et que votre glycémie n'est pas bien contrôlée pendant une longue période, vous pouvez développer une neuropathie périphérique, provoquant des problèmes tels que le pied diabétique, entraînant des lésions des muscles et des nerfs des membres inférieurs, et pouvant également provoquer des douleurs, des courbatures et des sensations anormales dans les membres inférieurs. 4. Les pas deviennent plus petits et on ne peut pas contrôler la vitesse : En marchant, les pas deviennent plus petits et les mouvements deviennent plus lents ; ou bien on ne peut pas contrôler la vitesse de marche et on peut marcher plus lentement ou plus vite ; Si des tremblements incontrôlables surviennent en position debout, il faut faire attention à ne pas développer la maladie de Parkinson. La maladie de Parkinson est causée par le vieillissement, qui entraîne une sécrétion insuffisante de dopamine dans le cerveau, entraînant des troubles du mouvement neuromusculaire. Un traitement médical et une intervention médicamenteuse rapides sont nécessaires pour soulager efficacement les symptômes et retarder la progression de la maladie. Pour résumer, la marche est le mouvement le plus fondamental des êtres humains. Lorsque le corps est malade, cela peut endommager les nerfs et les muscles, ce qui peut entraîner des troubles de la marche. Un médecin expérimenté peut évaluer la santé d’une personne en fonction de sa façon de marcher. Je suis le pharmacien Huazi. Bienvenue pour me suivre et partager plus de connaissances en matière de santé. |
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