Pourquoi ma bouche devient-elle plus sèche à mesure que je bois ?

Habituellement, lorsque les gens ont la bouche sèche, la première chose à laquelle ils pensent est d’étancher leur soif en buvant de l’eau, mais pour certaines personnes, plus ils boivent d’eau, plus leur bouche devient sèche. Une bouche sèche fréquente peut être le symptôme de certaines maladies. Les causes courantes sont les maladies bucco-dentaires, les maladies pulmonaires chroniques, la carence en vitamine B2 et le diabète. La cause doit être trouvée et traitée à temps. L'eau de graines de lotus peut prévenir et traiter la bouche sèche. De plus, les personnes qui souffrent souvent de bouche sèche devraient manger plus de fruits et de légumes.

1. Qu’est-ce qui rend votre bouche plus sèche à mesure que vous buvez ?

Vous devez mesurer votre glycémie pour voir si vous souffrez d'une maladie telle que le diabète. Si vous souffrez de diabète, cette situation peut se produire. Cette situation peut également se produire chez certaines personnes atteintes du syndrome de Sjögren. Vous pouvez d’abord vérifier votre glycémie à jeun et votre hémoglobine glyquée. Les personnes âgées souffrant de sécheresse buccale chronique doivent faire l'objet d'examens plus approfondis, par exemple si elles souffrent d'un cancer,

Il existe aussi des phénomènes oraux, ne les prenez pas à la légère.

2. Causes courantes de la bouche sèche

1. Maladies bucco-dentaires : telles qu'un mauvais alignement des dents supérieures et inférieures, une déviation de la cloison nasale, une hypertrophie des cornets inférieurs, des polypes nasaux, etc. Ces personnes respirent souvent par la bouche, et l’air qui entre et sort de la bouche absorbe davantage d’eau, ce qui provoque une bouche sèche.

2. Maladies pulmonaires chroniques : emphysème, bronchite chronique, etc., en particulier chez certaines personnes âgées, dont la fonction pulmonaire est généralement mauvaise et le corps est gravement hypoxique, elles effectuent donc souvent une respiration compensatoire avec la bouche ouverte. Une fois la fonction pulmonaire améliorée, les symptômes de la bouche sèche seront soulagés. ?

3. Carence en vitamine B2 : Lorsque le corps manque de vitamine B2, cela provoque une bouche sèche, des ulcères aux commissures des lèvres, une gorge sèche et des ulcères de la langue.

3. Prévention et traitement de la bouche sèche

1. L'eau de noyau de graines de lotus peut prévenir et traiter la bouche et la langue sèches : infusez le noyau de graines de lotus avec de l'eau bouillante, ni trop forte ni trop faible. Buvez-la deux ou trois fois par jour pour prévenir la bouche et la langue sèches, l'augmentation de la chaleur interne, les maux de gorge et les démangeaisons, l'enrouement et la somnolence. Il peut également traiter la toux.

2. Le miel et le vinaigre de riz soignent la gorge sèche et la langue douloureuse : prenez 1 cuillère de miel et 2 cuillères de vinaigre de riz une fois le matin et le soir chaque jour, ajoutez une grande tasse d'eau bouillie, buvez-le pendant quelques mois et votre état s'améliorera. Dans le même temps, les mouvements intestinaux anormaux peuvent également être rétablis à la normale.

4. Que faire si vos lèvres deviennent plus sèches à mesure que vous buvez de l'eau en hiver

Des ajustements doivent être faits de l'intérieur en mangeant plus de fruits et de légumes, comme le radis blanc, le chou, les pommes, le pamplemousse, etc. (Remarque : les personnes ayant un corps chaud peuvent manger plus de pamplemousses, tandis que les personnes ayant un corps froid doivent choisir de manger des mandarines ou des oranges) pour obtenir des vitamines, et essayez d'éviter les aliments épicés, grillés et autres aliments au goût lourd qui sont faciles à provoquer une inflammation.

5. Régime alimentaire pour diabétiques

1. Pour le petit-déjeuner, vous pouvez manger 50 g de pain cuit à la vapeur ou 50 g de pain complet ou 1 petit pain aux légumes ou 1 petit pain aux haricots ; ajoutez une tasse de 250 ml de lait et un œuf ; ce sera plus nutritif si vous ajoutez des légumes.

2. Pour le déjeuner, vous pouvez manger un bol de riz avec des plats hypoglycémiants, comme du porc sauté avec des légumes, des feuilles de moutarde marinées et du tofu, des œufs brouillés avec des tomates, une soupe aux champignons et au tofu, etc.

3. Vous pouvez manger un petit pain cuit à la vapeur pour le dîner, accompagné de légumes rafraîchissants comme le colza, le choy sum, le concombre, etc.