Un travailleur d’Internet de 28 ans est décédé subitement ? Comment nous prévenons

Récemment, la nouvelle de la mort subite d'un employé de 28 ans d'une grande entreprise Internet a une fois de plus suscité l'inquiétude du public concernant le surmenage et la santé physique des jeunes et des personnes d'âge moyen.

Le terme « mort subite » semble un peu éloigné du commun des mortels, mais les données montrent qu’il se rapproche de plus en plus des jeunes. Les journaux rapportent fréquemment des décès soudains de cols blancs de moins de 30 ans.

Qu’est-ce que la « mort subite » ?

La mort subite fait référence à une mort subite qui survient naturellement et de manière inattendue. La mort se caractérise par sa soudaineté et son caractère inattendu.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) stipule que le décès dans les 6 heures suivant le début de la maladie est considéré comme une mort subite.

La connotation de mort subite peut être condensée en six mots, à savoir « mort subite due à une maladie ».

Ces six mots résument avec précision les trois éléments de la mort subite : le premier est que le patient est déjà mort.

La deuxième est que les patients sont morts de leurs propres maladies, et que la cause du décès était due à des facteurs internes au corps des patients, et non à des facteurs externes.

La troisième est que la mort subite survient soudainement. Il n'y a aucun signe sur la surface du corps du patient, et on ne le sait pas jusqu'à ce que la mort subite survienne. C’est la partie la plus déchirante d’une mort subite.

Il existe quatre types de mort subite : la mort subite d’origine cardiaque, la mort subite par accident vasculaire cérébral, la mort subite pulmonaire et la mort subite d’origine alimentaire.

La mort subite d’origine cardiaque représente plus de 80 % de tous les cas de mort subite. Les patients atteints de mort cardiaque subite souffrent tous d’une maladie cardiaque sous-jacente primaire et décèdent généralement dans l’heure qui suit, et certains ne survivent que quelques minutes.

La plupart des cas de mort cérébrale subite sont causés par une hémorragie cérébrale, qui dure de quelques heures à une journée.

La mort pulmonaire subite est causée par des maladies telles que l’emphysème et la bronchite. La mort subite d’origine alimentaire survient généralement chez les personnes âgées. Ils ont une mauvaise fonction de mastication et sont susceptibles de s'étouffer lorsqu'ils avalent de la nourriture, ce qui entraîne une obstruction respiratoire et une mort subite.

Il existe de nombreuses causes de mort subite. Chez les personnes ayant des antécédents familiaux de mort subite, le risque de mort subite parmi les membres de la famille est plusieurs fois supérieur à celui des personnes normales.

La pression excessive dans la vie, au travail et dans les études est également l’une des causes importantes de mort subite chez les personnes modernes. Réduire le stress de manière appropriée ou améliorer sa capacité à y résister sont deux bonnes solutions.

Les mauvaises habitudes de vie sont la cause la plus fréquente de mort subite chez les gens modernes. Cela affectera subtilement nos organes internes. Au fil du temps, il est facile de laisser des dangers cachés dans notre corps. Par exemple, la mort subite causée par une veillée tardive est un bon exemple.

Les patients souffrant de maladies coronariennes ou de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont également sujets à une mort subite. Une prévention secondaire et un traitement appropriés des maladies coronariennes peuvent réduire considérablement la probabilité de mort subite.

La mort subite survient très soudainement et il est difficile pour le patient et sa famille d’accepter ce fait. Alors, y a-t-il des signes de cela ? Reste-t-il du temps pour le traitement ?

Les recherches de Dongdongmiao ont révélé que des étourdissements graves, des maux de tête, des yeux au beurre noir, voire des évanouissements répétés et des symptômes de rythme cardiaque irrégulier peuvent tous être des précurseurs d’une mort subite. Un teint pâle et des sueurs peuvent également apparaître.

Si vous restez éveillé tard, souvent et très tard, cela entraînera une mort subite.

Pour prévenir une mort subite, il faut d’abord éviter de veiller tard et également traiter les maladies sous-jacentes telles que l’hypertension, les maladies coronariennes ou le diabète. Nous devons traiter activement les maladies sous-jacentes et les maladies primaires, protéger notre fonction cardiopulmonaire, faire des exercices aérobiques appropriés, etc.

Une fois le diagnostic de mort subite posé, un traitement d’urgence doit être instauré immédiatement.

Tout d’abord, effectuez une réanimation cardio-pulmonaire en tapotant la zone précordiale. Si le cœur ne bat plus, optez pour des compressions thoraciques externes, en essayant d’éviter d’utiliser une force excessive pour provoquer des fractures des côtes. Enfin, vous pouvez choisir la respiration artificielle bouche-à-bouche, 12 fois par minute, et faire une respiration artificielle bouche-à-bouche toutes les 4 à 5 compressions cardiaques.

Après une réanimation cardiopulmonaire réussie, un traitement post-réanimation cardiopulmonaire est nécessaire pour éviter des blessures secondaires.

Un traitement médicamenteux ou une stimulation cardiaque artificielle peuvent être utilisés pour restaurer le rythme cardiaque, la pression artérielle et la fonction cardiaque ; les voies respiratoires doivent être maintenues ouvertes pour prévenir une infection pulmonaire ; L'hypoxie cérébrale doit être prévenue et traitée, et l'œdème cérébral doit être prévenu et traité le plus tôt possible.

En général, nous devons apprendre à prêter attention à l’entretien de notre corps en tant que « machine » afin que son « fonctionnement » puisse être durable. Prévoyez à temps les signes de danger potentiels, faites de l'exercice physique et du repos quotidiennement, éloignez-vous de la « mort subite » et gardez la « santé » près de vous et de moi.

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