Pourquoi avons-nous des rides lorsque nous mangeons du sucre ? Que faire si vous avez des rides à cause du sucre

Nous savons tous que manger du sucre et des sucreries peut nous rendre très heureux et améliorer notre humeur. Ils apporteront un plaisir temporaire à nos papilles gustatives avant que d’autres parties du corps ne souffrent. Mais peu de gens s’inquiètent de savoir si manger des sucreries peut provoquer des rides. Alors vous devez vraiment comprendre. Pour prévenir le relâchement cutané, les cellules de collagène et d’élastine sont nécessaires pour maintenir la peau ferme et élastique. Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps. Une fois endommagés, le collagène et l’élastine dynamiques et élastiques deviennent secs et cassants, provoquant des rides et un affaissement de la peau. Avez-vous appris quelque chose de nouveau ?

Contenu de cet article

1. Pourquoi a-t-on des rides quand on mange du sucre ?

2. Que faire si vous avez des rides à cause du sucre

3.4 conseils pour se débarrasser des rides et du relâchement cutané

Pourquoi a-t-on des rides si on mange du sucre ?

Le coupable est les radicaux polysaccharidiques, qui provoquent la combinaison du sucre et des protéines dans votre sang pour former de nouvelles molécules nocives appelées produits finaux polysaccharidiques avancés (ou simplement AGE). Plus vous mangez de sucre, plus les AGE s’accumulent dans votre corps. « À mesure que les AGE s'accumulent, ils ont un effet domino sur les protéines qui les entourent », explique le Dr Frederick Brandt, dermatologue en pratique privée à Miami et à New York et auteur de Ten Minutes and the Decade. Les cellules protéiques endommagées les plus courantes sont les cellules de collagène et d’élastine, qui maintiennent la peau ferme et élastique. En fait, le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps. Une fois endommagés, le collagène et l’élastine dynamiques et élastiques deviennent secs et cassants, provoquant des rides et un affaissement de la peau. Ces signes de vieillissement liés à l’âge commencent à apparaître vers 35 ans et se développent plus rapidement après cet âge, selon une étude publiée dans le British Journal of Dermatology.

Que faire si vous avez des rides à cause du sucre

Manger régulièrement du saumon peut aider à réduire les rides, mais la condition préalable est que vous devez arrêter le sucre, contrôler l'amidon raffiné et compléter les vitamines et les minéraux, c'est-à-dire suivre la thérapie diététique nutritionnelle « sans sucre, à faible teneur en carbone, complément nutritionnel » pour éviter que le collagène ne soit glyqué et ne provoque des rides. N'oubliez pas que le sucre crée des rides, le poisson les élimine.

4 conseils pour se débarrasser des rides et du relâchement cutané

1. Choisissez le bon démaquillant

Il existe des centaines de produits démaquillants, mais pour choisir le bon, il faut choisir en fonction de votre maquillage et de la nature des cosmétiques. Par exemple, autour des yeux, des lèvres et d’autres zones fragiles à forte concentration de maquillage, il est préférable d’utiliser des démaquillants spéciaux pour les yeux et les lèvres. Ou certains cosmétiques sont divisés en waterproof, anti-taches, etc. À ce stade, vous devez choisir un démaquillant capable d'éliminer proprement ces produits.

2. Choisissez différents démaquillants pour différents looks de maquillage

(1) Huile démaquillante : elle est rapide et a un fort effet démaquillant, adaptée pour éliminer le maquillage lourd. Il existe également de nombreuses huiles démaquillantes pour différents types de peau, afin que les filles puissent choisir avec soin.

(2) Démaquillant : Ce produit a un fort pouvoir démaquillant et est rapide à utiliser. Cependant, comme il s'agit d'un démaquillant à base d'eau, il n'est pas aussi doux que l'huile nettoyante ou le lait nettoyant, ce qui le rend plus facile à frotter sur la peau.

(3) Démaquillant : Ce type de démaquillant est relativement doux et il existe de nombreuses marques qui peuvent hydrater et entretenir la peau. Cependant, comparé aux deux premiers types, sa capacité de démaquillage est relativement faible et il n'est pas très propre lors du démaquillage waterproof. Il est donc plus adapté au maquillage général (non waterproof) et à l'isolation et à la protection solaire.

3. Commencez à démaquiller le contour des yeux

Lorsqu’il s’agit de retirer les faux cils et le maquillage des yeux, la clé est d’être doux ! C'est une très mauvaise action que de retirer directement les faux cils des paupières. Non seulement il est facile de provoquer des blessures aux paupières, des rougeurs et des gonflements, mais cela peut également provoquer un relâchement des paupières (oui, un relâchement). Lors du démaquillage des yeux, si vous avez l'habitude d'essuyer à gauche et à droite, il est très facile de provoquer de nombreuses rides fines sur les paupières et autour des yeux. Ainsi, lorsque vous démaquillez vos yeux, pensez à appliquer une compresse humide pendant 10 à 20 secondes pour permettre au maquillage des yeux de se dissoudre dans le démaquillant, puis essuyez-le délicatement, répétez la compresse humide 2 à 3 fois, et enfin pensez à vérifier attentivement s'il y a des résidus de maquillage autour des yeux.

4. Tirer trop fort sur la peau

Après avoir retiré le maquillage des yeux, vous devez commencer à retirer le reste du maquillage du visage de l'intérieur vers l'extérieur, en le brossant doucement vers l'extérieur. Ne soyez jamais trop dur avec votre visage, sinon ce sera mauvais si votre visage s'affaisse et se ride à un jeune âge. Le démaquillage comprend également les petits détails tels que la racine des cheveux et le menton, qui doivent être retirés proprement, sinon le maquillage résiduel peut provoquer des poussées d'acné.