Dans la vie quotidienne, la pâte de crevettes est fabriquée en décortiquant des crevettes puis en les battant des milliers de fois pour rendre la chair collante tout en conservant ses nutriments d'origine et en ajoutant un goût croquant. Les crevettes sont glissantes et riches en protéines, qui sont le principal composant des globules blancs et des anticorps. Le manger avec modération est bénéfique pour maintenir sa propre fonction immunitaire, c'est pourquoi il est profondément apprécié par les gens. Contenu de cet article 1. Quels sont les avantages et les fonctions du slip de crevettes ? 2. Comment préparer la pâte de crevettes dans une marmite 3. Combien de temps faut-il cuire la marmite de pâte de crevettes ? 1Quels sont les avantages et les fonctions du slip de crevettes1. Améliorer la condition physique Les crevettes sont riches en minéraux, notamment en calcium, magnésium et phosphore. Les manger peut aider à renforcer les os. L’élément zinc peut également améliorer l’activité des enzymes métaboliques et favoriser la croissance musculaire. De plus, la richesse en protéines peut fournir des matières premières pour la synthèse musculaire humaine. Par conséquent, manger régulièrement des crevettes peut améliorer votre condition physique. 2. Promouvoir la croissance Les crevettes sont riches en protéines, qui sont le principal composant des globules blancs et des anticorps. Les consommer avec modération est bénéfique pour maintenir sa propre fonction immunitaire et peut favoriser l’activité, le développement et la croissance des nerfs, des vaisseaux sanguins et des cellules cérébrales. De plus, leur richesse en calcium, magnésium et phosphore peut favoriser la synthèse osseuse et avoir pour effet de favoriser la croissance et le développement du corps. 3. Protéger le système cardiovasculaire Les crevettes sont riches en acides gras insaturés et leur consommation peut réduire la teneur en lipides sanguins du corps ; la vitamine A et la vitamine E qu’ils contiennent peuvent favoriser l’élasticité des parois des vaisseaux sanguins ; Les éléments minéraux riches tels que le calcium et le zinc peuvent améliorer la pression osmotique et peuvent réduire la pression artérielle dans le corps dans une certaine mesure, donc les manger est bénéfique pour protéger les systèmes cardiovasculaire et cérébrovasculaire. 4. Améliorer l'immunité Les crevettes sont riches en protéines, qui se décomposent progressivement en acides aminés après avoir été ingérées par l'organisme, fournissant ainsi suffisamment de matières premières au corps pour synthétiser des anticorps. Il contient également beaucoup de vitamine A et de vitamine E liposolubles, d'acides gras insaturés, etc. Ces ingrédients peuvent renforcer la résistance de diverses muqueuses contre les virus. Par conséquent, manger régulièrement davantage de crevettes peut aider à compléter la nutrition humaine, à améliorer l’immunité et à renforcer la résistance aux maladies. 2Comment préparer la pâte de crevettes dans une marmiteComment préparer les crevettes pour la marmite : Utilisez une cuillère pour rouler les crevettes en boules et mettez-les dans la marmite bouillante. Lorsque les crevettes flottent du fond de la marmite à la surface de la soupe, cela signifie qu'elles sont cuites. La pâte de crevettes est une sorte de produit à base de pâte de crevettes, l'ingrédient principal est la crevette et les ingrédients auxiliaires comprennent la viande, le poisson, etc. Une fois les crevettes décortiquées, elles sont battues des milliers de fois pour rendre la viande collante tout en conservant ses nutriments d'origine et en ajoutant un goût croquant. Il est préférable d’utiliser des crevettes vertes dodues pour faire de la pâte de crevettes. Il est difficile de préparer une délicieuse pâte de crevettes avec des crevettes ordinaires. Plus la teneur en crevettes est élevée, plus le goût de la pâte de crevettes sera pur. Faites attention à la teneur en amidon pendant le processus de production. Une teneur en amidon trop élevée donnera un goût dur à la pâte de crevettes. La pâte de crevettes congelée est rapidement congelée à basse température pour garantir que le goût de la chair de crevettes ne soit pas perdu. Après décongélation, il est aussi frais qu'avant et convient particulièrement aux fondues chinoises. 3Combien de temps faut-il pour cuire un ragoût de crevettes ?Normalement, la pâte de crevettes sera cuite après avoir été placée dans la marmite chaude pendant 3 à 5 minutes. Si la pâte de crevettes vient d'être congelée, il est préférable d'ajouter environ 2 minutes au temps de cuisson avant de la mettre dans la casserole, afin que la pâte de crevettes puisse être cuite plus complètement et avoir une texture plus élastique. Les boulettes de crevettes sont cuites lorsqu'elles flottent. La pâte de crevettes cuite doit être consommée dès que possible, sinon le goût se détériorera. Le Hotpot, anciennement connu sous le nom de « soupe Gudong », doit son nom au bruit de « glouglou » produit lorsque l'on met de la nourriture dans de l'eau bouillante. C'est l'une des spécialités originales de Chine et convient aux hommes, aux femmes, aux jeunes et aux moins jeunes. Le hotpot est consommé immédiatement après avoir été cuit. Il est épicé, salé, frais et non gras. Il est adapté au climat des montagnes et des rivières. Aujourd'hui, il s'est développé en une variété de saveurs telles que le pot shuangxiang, épicé et léger. Les convives peuvent choisir selon leurs préférences. Les ingrédients typiques des fondues chinoises comprennent diverses viandes, fruits de mer, légumes, produits à base de soja, champignons, produits à base d'œufs, aliments de base, etc., qui peuvent être consommés après avoir été bouillis. |
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