Quel est le meilleur moment pour boire du thé de riz brun ? Comment faire du thé de riz brun

Le thé de riz brun est un produit de thérapie alimentaire et de soins de santé naturel. Il contient plus de 40 types de vitamines et de minéraux complexes, fournissant 70 nutriments de base aux personnes. Boire du thé de riz brun peut aider l’intestin grêle à absorber et à éliminer l’excès d’eau et les déchets. Boire du thé de riz brun et manger du riz brun peut apporter trois avantages. Quel est le meilleur moment pour boire du thé de riz brun ? Comment faire du thé de riz brun ? L'Encyclopedia Knowledge Network l'a compilé pour vous, venez y jeter un œil !

Contenu de cet article

1. Quel est le meilleur moment pour boire du thé de riz brun ?

2. Comment préparer du thé de riz brun

3. Puis-je boire du thé de riz brun tous les jours ?

Quel est le meilleur moment pour boire du thé de riz brun ?

Le thé de riz brun pour perdre du poids nécessite une quantité scientifique de boisson, ni trop, ni trop peu, trois fois par jour est préférable. Boire un verre avant et après le déjeuner, et un verre après le dîner. Il n’est généralement pas recommandé de boire du thé de riz brun le matin. La perte de poids doit être effectuée dans le but de garantir la santé. Le matin est le meilleur moment pour que le corps humain absorbe les nutriments. Boire du thé de riz brun perturbera l’absorption des nutriments équilibrés.

1. L'heure physiologique du corps humain se situe entre 13h00 et 17h00, et le sang afflue vers l'intestin grêle et la vessie. Boire du thé de riz brun à ce moment-là peut aider l'intestin grêle à absorber et à éliminer l'excès d'eau et les déchets, aider la vessie à produire de la tension et agir comme un diurétique.

2. Les patients diabétiques peuvent boire du thé de riz brun à jeun le matin (la glycémie a tendance à augmenter le matin).

3. Buvez de la soupe de légumes après le dîner pour alcaliniser votre corps.

Comment faire du thé de riz brun

(1) Tout d'abord, lavez le riz brun et mettez-le dans la casserole (notez qu'il n'y a pas d'huile dans la casserole à ce moment-là), puis faites-le frire jusqu'à ce qu'il devienne jaune-brun, puis retirez-le et versez-le dans un autre récipient pour une utilisation ultérieure.

(2) Ajoutez une quantité appropriée d'eau (généralement plus de 1500 ml) dans la casserole, puis ajoutez le riz brun frit une fois l'eau bouillante, couvrez la casserole, éteignez le feu et laissez reposer plus de 5 minutes. Le thé au riz brun est maintenant prêt. Filtrez ensuite les résidus de riz brun et buvez le thé.

(3) Ne jetez pas les résidus de riz brun après le filtrage. Il peut être utilisé pour cuisiner du porridge. Lors de la cuisson, vous pouvez ajouter une quantité appropriée de riz blanc. La bouillie cuite de cette manière est nutritive et délicieuse, et peut également améliorer la constipation.

Puis-je boire du thé de riz brun tous les jours ?

Le thé de riz brun peut être bu tous les jours et peut également favoriser le métabolisme.

Le thé de riz brun est un produit de thérapie diététique et de soins de santé naturel. Il contient plus de 40 types de vitamines et de minéraux complexes, fournit 70 nutriments de base aux personnes, améliore la fonction d'absorption du système digestif, abaisse les lipides sanguins et le cholestérol, prévient l'hypertension artérielle, etc. Le manger régulièrement peut maintenir la santé. Le thé de riz brun peut favoriser les trois canaux. Si les gens veulent être en bonne santé, leurs fonctions métaboliques doivent être libres. Les trois canaux sont la circulation sanguine, la miction et la défécation. Boire du thé de riz brun et manger du riz brun tous les jours peut permettre de bénéficier des bienfaits des trois canaux.