Rupture du ligament croisé de l'articulation du genou

Si le ligament croisé de l'articulation du genou est rompu, il s'agit d'une affection relativement grave qui doit être traitée d'urgence. Ne tardez pas à traiter votre maladie. Seul un traitement précoce peut éviter toute racine de la maladie dans l'articulation. Dans le cas contraire, cela entraînera des complications, ce qui prolongera la durée du traitement et augmentera la difficulté du traitement.

(2) Sexe : La teneur moyenne en graisse corporelle des hommes jaunes est de 13 % de leur poids corporel, tandis que celle des femmes atteint 23 %. Les femmes ont une masse musculaire relativement moindre que les hommes, de sorte que l’incidence des blessures sportives au niveau de l’articulation du genou est plus élevée chez les femmes que chez les hommes. De plus, les hormones féminines sont sécrétées de manière cyclique. Si les menstruations sont perturbées, cela entraînera une faible sécrétion d'œstrogènes, ce qui est connu pour être l'une des causes des fractures de fatigue.

(3) Physique et compétences : les personnes ayant une masse grasse et un poids important auront un développement musculaire moindre, donc leur souplesse et leur endurance corporelles seront moindres, ce qui les rendra plus vulnérables aux blessures. Les personnes lourdes sont particulièrement désavantagées lorsqu'elles résistent à la violence qui provoque un traumatisme. Le rapport de force entre les muscles fléchisseurs et extenseurs est un facteur très important qui peut conduire à des déchirures musculaires dans de nombreux cas. Les sportifs ayant une mauvaise technique sont également plus susceptibles de se blesser.

(4) Autres : En cas de mauvaise condition physique (fatigue chronique, anémie, rhume, dysménorrhée, manque de sommeil, etc.), le manque de jugement et de réponse protectrice rapide et précise aux événements inattendus peut entraîner des blessures sportives.

2. Qualité psychologique :

Lors de la pratique de sports à fort impact (comme le football), le risque de blessure augmente si l’attention n’est pas focalisée ou si la concentration n’est pas maintenue suffisamment longtemps. Les personnes émotionnellement instables, facilement irritables, désireuses de résultats rapides ou hésitantes pendant l’exercice en raison de la peur, de la panique ou de la timidité sont sujettes aux blessures sportives.

Raisons externes :

(1) Facteurs qualitatifs : Certains participants choisissent des sports inappropriés sans tenir compte de leurs propres conditions, ce qui entraîne une augmentation de l’incidence des blessures. Par exemple, les personnes âgées qui jouent au football ou tentent de faire des sauts de grenouille pour renforcer les muscles de la taille et des jambes peuvent souffrir de blessures au genou ; lorsqu’elles font des exercices de souplesse, un entraînement passif excessif des ligaments et des muscles peut provoquer une avulsion musculaire. Par conséquent, l’exercice physique doit être scientifique et vous devez choisir des sports adaptés à votre condition physique.

(2) Facteurs quantitatifs : Faire de l’exercice trop longtemps, avec trop de volume ou à une fréquence trop élevée peut facilement conduire au surentraînement, qui est l’une des principales causes de blessures sportives. Le surentraînement est dû au fait que l'athlète est soumis à une charge trop importante, de sorte que le corps n'a pas complètement récupéré. Ses symptômes comprennent : augmentation du rythme cardiaque au repos, augmentation de la tension artérielle, mauvais sommeil (insomnie, cauchemars, réveils faciles, etc.), diminution de l'appétit, perte de poids, absence d'envie de s'entraîner, irritabilité, irritabilité, diminution de la mémoire, etc. Si le surentraînement n’est pas corrigé à temps, il réduira la fonction immunitaire de l’organisme, augmentant ainsi l’incidence des infections et de la fatigue chronique.