Conseils pour éliminer efficacement les cernes

Comment éliminer les cernes est un petit secret que toutes les filles qui veillent tard veulent connaître. Cependant, les cernes ont de nombreuses raisons. Certaines sont causées par un manque de sommeil. Certaines sont causées par un dépôt de mélanine dû à un démaquillage incomplet des yeux après la vie quotidienne. Certaines sont dues à des raisons génétiques. Nous pouvons donc vous fournir plusieurs conseils pour éliminer les cernes pour différents groupes de personnes à titre de référence.

Comment améliorer les cernes

1. Maintenir un sommeil adéquat et une posture de sommeil correcte en décubitus dorsal est préférable à diverses méthodes de soins.

2. Corrigez les mauvaises habitudes alimentaires, évitez de consommer des aliments trop salés et irritants, et évitez de fumer et de trop boire.

3. Traitez rapidement les maladies chroniques existantes, renforcez la nutrition et complétez de manière appropriée les vitamines C, A et E.

4. Massage des points d'acupuncture : les cernes sont causés par une mauvaise circulation sanguine. Le massage des points d'acupuncture permet d'ouvrir les vaisseaux sanguins. Appliquez une crème de massage pour les yeux ou une crème nourrissante pour les yeux sur la peau autour des yeux. Utilisez votre annulaire pour appuyer sur Tongziliao (à l'extrémité de l'œil), le globe oculaire postérieur (1/3 de la partie médiane et externe de l'orbite inférieure), Sibai (1/3 de la partie médiane et interne de l'orbite inférieure), Jingming (partie interne supérieure du canthus interne), Yuyao (centre du sourcil) et Yingxiang (côté externe du nez). Appuyez sur chaque point d'acupuncture pendant 3 à 5 secondes, puis relâchez. Faites cela 10 fois de suite. Utilisez votre majeur et votre annulaire (majeur sur la paupière supérieure, annulaire sur la paupière inférieure) pour tirer et masser doucement du canthus interne vers le canthus externe, pendant 10 fois consécutives. Utilisez le bout de votre index, de votre majeur et de votre annulaire pour tapoter légèrement autour de vos yeux, 3 à 5 fois.

5. Compresse chaude douce : la compresse chaude favorise la circulation sanguine. Trempez une serviette en coton doux dans de l'eau tiède, essorez-la et placez-la sur la paupière supérieure. Répétez l'opération 2 à 3 fois. La température de l'eau ne doit pas être trop élevée car la peau des paupières est très fine. Une surchauffe entraînera un relâchement et des rides de la peau.

6. Démaquillez-vous soigneusement : si vous vous maquillez fréquemment, vous devez utiliser une lotion liquide spécialement conçue pour les yeux pour retirer le maquillage, en particulier l'eye-liner et les cils. Ne laissez pas le pigment du maquillage pénétrer et s'accumuler dans les paupières, sinon les yeux auront l'air d'être cernés d'un cercle noir. Vous devez généralement utiliser des cosmétiques spéciaux pour les yeux, qui ne peuvent pas être remplacés par des cosmétiques pour le visage.