Il fut un temps où l’incidence du cancer colorectal chez les Chinois était faible. À mesure que les niveaux de matières premières s’améliorent, le risque de cancer colorectal augmente également d’année en année. Bien que la période de survie du cancer colorectal soit plus longue que celle des autres cancers, le cancer est toujours une maladie plus terrible et les patients doivent endurer des tortures mentales et physiques. L’apparition du cancer du côlon est étroitement liée au régime alimentaire. Ces quatre types d’aliments augmenteront le risque de cancer du côlon. Nourriture avariée Même si les conditions de vie s'améliorent de plus en plus aujourd'hui, on peut pratiquement acheter tout ce que l'on veut manger. Cependant, de nombreuses personnes ordinaires se sont habituées à leur vie antérieure, en particulier celles qui ont connu l’ère de la pénurie alimentaire, et elles chérissent encore plus la nourriture. Parfois, lorsqu'une pomme est un peu pourrie ou qu'un petit pain cuit à la vapeur est moisi, nous retirons simplement la partie pourrie et continuons à manger. Ces aliments avariés produiront des toxines. Par exemple, des petits pains cuits à la vapeur moisis produiront de l’aflatoxine, un type de cancérigène, et ses effets nocifs sur le corps sont évidents. Les aliments avariés, aussi chers soient-ils, ont perdu leur valeur comestible. Pour votre santé, essayez de ne pas en manger. Nourriture épicée Il existe de nombreuses saveurs alimentaires et chacun a sa propre saveur préférée. Par exemple, les habitants du Shanxi aiment le goût acide, ceux du Hunan aiment le goût épicé, ceux du Sichuan aiment le goût piquant et épicé, et ainsi de suite. Bien que certaines saveurs stimulent les papilles gustatives et augmentent l’appétit, ces saveurs irritantes peuvent nuire à la muqueuse gastro-intestinale. Lorsque la muqueuse gastro-intestinale est endommagée, certaines maladies en profitent pour y pénétrer. Si vous l’ignorez et continuez à manger ces aliments piquants, vous pouvez imaginer les conséquences. La maladie n’apparaît pas en un jour ; il s’agit souvent d’un processus d’accumulation à long terme, et il en va de même pour le cancer. Même si vous aimez la nourriture épicée, vous devez savoir quand vous arrêter. Produits marinés Bien qu’il existe aujourd’hui davantage de variétés d’aliments, de nombreuses personnes ont encore un goût particulier pour les aliments marinés. Lorsque vous ne pouvez pas manger, vous pouvez prendre une assiette de légumes marinés et la déguster avec délectation. Bien que les aliments marinés aient des saveurs différentes, ils nécessitent toujours la présence de sel. Les aliments marinés contiennent souvent des niveaux élevés de sel et de nitrite. Une consommation élevée de sel peut endommager la muqueuse gastrique et la muqueuse intestinale. Bien que le nitrite ne soit pas cancérigène, il sera transformé en nitrosamines dans certaines conditions. Les nitrosamines sont cancérigènes. Les aliments marinés sont souvent des endroits où se cachent du sel et des nitrites invisibles. Mangez moins d’aliments marinés et essayez de manger des aliments frais pour réduire votre risque de cancer du côlon. Aliments riches en calories Aliment riche en calories et au goût très bon. C’est précisément en raison du goût des aliments riches en calories que de nombreuses personnes aiment les aliments riches en calories. La consommation régulière de ces aliments riches en calories réduira sans aucun doute l’apport en fibres alimentaires. Les fibres alimentaires peuvent favoriser l’excrétion des toxines dans les intestins et réduire le risque de cancer du côlon. Les aliments riches en calories sont plus susceptibles de provoquer de la constipation car ils manquent de fibres alimentaires. La constipation est un facteur de risque important du cancer du côlon, et les fibres alimentaires ne peuvent pas manquer dans l’alimentation. Manger moins d’aliments riches en calories réduira non seulement le risque d’obésité, mais aussi le risque de cancer colorectal. |
Quel est le site Web du Musée national écossais ? ...
En tant que nordiste, je mange souvent des tartes...
Perdre du poids est devenu le thème central des g...
Il est préférable de ne pas manger de porc inject...
L'histoire complète et l'attrait de « Rin...
En moyenne, une personne normale se retourne près...
Quel est le site Web de Saab Kockums ? SAAB Kockum...
La chose la plus redoutée par les gens dans la vi...
BUS GAMER - Biz Gamer - Informations et avis comp...
Les polypes nasaux sont une maladie nasale couran...
Le manque de Qi et de sang est une maladie et un ...
Quel est le site Web de l'Université Tohoku du...
Les œufs, à l’exception d’une faible teneur en vi...
Si vous avez une mauvaise odeur dans la bouche da...
Je crois que tout le monde veut avoir de grands y...