Ça fait mal, ça fait mal, les barbes me déchirent et je ne peux pas m’arrêter ! Ce n’est pas à cause d’une carence en vitamines, mais à cause de cette habitude…

Expert de cet article : Zhou Xiaobo, docteur en médecine, Université Jiao Tong de Shanghai

Après l’automne, le temps devient progressivement plus sec et il est facile d’avoir des ongles incarnés sur les doigts.

Au début, ce n'était qu'un petit morceau de peau morte qui se soulevait, mais la plupart des gens ne pouvaient pas le tolérer et devaient l'arracher ou le mordre, ce qui entraînait une longue coupure qui laissait une douleur atroce.

À l'époque où j'étais jeune et ignorant, mes mains étaient couvertes de sang...

Certaines personnes ont même arraché les épines et se sont envoyées à l’hôpital.

Pourquoi est-il si dangereux d’arracher les barbes ? Vous le saurez après l'avoir lu.

Les ongles incarnés sont-ils synonymes de carence en vitamines ?

Ce petit morceau de peau morte est médicalement appelé « peeling inversé ». Sa principale caractéristique est la déchirure et le recourbement de la peau autour de l'ongle, et elle se présente généralement sous la forme d'un long triangle longitudinal. Parce qu’il expose plus directement les terminaisons nerveuses libres de la peau, le moindre contact provoquera un inconfort intense.

Il y a toujours des rumeurs selon lesquelles les ongles incarnés sont causés par une consommation insuffisante de légumes ou par un manque de vitamines. Quant aux vitamines impliquées, les avis divergent de A à E.

En fait, à ce jour, peu d’études ont pu confirmer directement qu’une certaine carence en vitamines peut provoquer des lésions cutanées locales.

Bien qu’un manque de vitamine A puisse provoquer une peau sèche et aggraver les ongles incarnés dans une certaine mesure, il peut également entraîner une diminution de la vision et de multiples taches cutanées.

Un manque de vitamines B telles que les vitamines B2 et B6 peut entraîner des symptômes tels que la dermatite séborrhéique et les lèvres gercées.

Le manque d’autres vitamines provoque souvent d’autres changements systémiques en plus des symptômes cutanés. La carence en vitamines n’est donc pas la cause directe des ongles incarnés.

Pourquoi les gens ont-ils des ongles incarnés ?

Pour comprendre ce problème, il faut d’abord comprendre que la peau est composée de plusieurs couches de cellules. Le sébum se trouve dans la couche cornée à la surface, ce qui retient l'humidité et garantit que chaque couche de peau adhère étroitement ensemble.

Malheureusement, la plupart des peaux possèdent suffisamment de glandes sébacées pour sécréter du sébum, à l’exception de notre zone périunguéale.

La peau ici est fine et dépourvue de glandes sébacées et de glandes sudoripares. Il ne produit pas d'huile ni de sueur et ne peut que frotter l'huile de la peau environnante pour à peine maintenir sa stabilité.

Cependant, certaines personnes aiment se laver les mains car elles ont un sens aigu de l’hygiène. Ce processus va éliminer les sécrétions des glandes sébacées autour des ongles, qui sont déjà insuffisantes, provoquant un assèchement de la peau à cet endroit, facilitant ainsi le décollement de l'épiderme et la production d'ongles incarnés après avoir été stimulé.

Les barbes peuvent-elles être arrachées ?

Je suppose que tout le monde a essayé d'arracher des ongles incarnés. Bien que dans la plupart des cas, à part le fait qu'elle provoque une douleur déchirante, elle ne cause généralement pas beaucoup de dommages.

Mais dans certains cas, cela peut entraîner de graves conséquences, la plus courante étant l’induction d’une paronychie.

La paronychie peut être légère ou grave. Dans les cas légers, la douleur peut persister pendant plusieurs jours à plusieurs semaines, tandis que dans les cas graves, une infection suppurée locale peut survenir. Si certains cas ne sont pas traités à temps, ils peuvent même nécessiter la tragédie de l’amputation d’un doigt !

Même si certaines personnes connaissent les dangers liés à l'arrachement des ongles incarnés, elles ne peuvent s'empêcher de vouloir s'en occuper elles-mêmes. De plus, ils présentent souvent des symptômes compulsifs tels que se ronger les ongles, s’arracher les peaux mortes des lèvres et s’arracher les cheveux. Ils peuvent même provoquer des saignements de la peau normale et des annexes cutanées, mais ils sont toujours heureux malgré la douleur.

À ce stade, vous devez être attentif à la possibilité de souffrir de certaines maladies mentales !

Il existe une maladie liée au trouble obsessionnel compulsif appelée trouble d’excoriation cutanée compulsive, dont le principal symptôme est l’incapacité d’arrêter de peler la peau. Si vous constatez que vous avez essayé à plusieurs reprises de changer cette habitude mais que vous échouez toujours, en plus de traiter soigneusement les plaies cutanées, vous devez également demander l'aide d'un psychologue en temps opportun pour changer progressivement ce comportement compulsif.

Que dois-je faire si j’ai des ongles incarnés ?

Si vous avez malheureusement développé des ongles incarnés périunguéaux——

Tout d’abord, vous devez être patient et résister à l’envie de l’arracher ou de le mordre.

Ensuite, faites tremper la peau locale dans de l'eau tiède pour la ramollir, désinfectez le coupe-ongles ou les petits ciseaux avec de l'alcool et coupez le long des racines des longues barbes jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de desquamation évidente.

Appliquez ensuite une crème pour les mains ou une crème hydratante pour protéger votre peau.

L’importance de la prévention des épines est plus importante que celle du post-traitement.

Tout d’abord, vous devez éviter de vous nettoyer excessivement les mains. Pour les personnes qui ont des tâches ménagères lourdes, il est recommandé de porter des gants en caoutchouc pour protéger la peau de leurs mains. En plus de prévenir les ongles incarnés, il a également un bon effet préventif sur d'autres maladies de la peau des mains telles que l'eczéma dyshidrotique.

De plus, il est recommandé d'avoir toujours de la crème pour les mains à portée de main et d'en appliquer immédiatement après s'être lavé les mains. La peau autour des ongles ne sécrète pas assez d’huile, nous utilisons donc une crème pour les mains pour la régénérer.

En hiver ou dans les régions au climat sec, vous pouvez utiliser un humidificateur pour augmenter l’humidité de l’environnement et éviter une perte excessive d’humidité cutanée dans l’air.

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