Il n’est jamais trop tard pour arrêter de boire, et le meilleur moment pour arrêter de boire est maintenant. Problèmes sociaux actuels causés par la consommation d'alcool Ces dernières années, à mesure que les habitudes de vie et les niveaux de consommation des gens ont continué à changer, la consommation de tabac et d'alcool est devenue de plus en plus courante chez les hommes, les femmes, les jeunes et les personnes âgées, et la consommation d'alcool a apporté de plus en plus de problèmes à la société, à la famille et aux individus. Selon les statistiques, le nombre de personnes qui meurent chaque année de maladies liées à l’alcool dans mon pays s’élève à plus de 700 000, ce qui le place au premier rang mondial, avec beaucoup plus d’hommes que de femmes. Les méfaits de la consommation d’alcool ne se limitent pas à l’augmentation de l’apparition et du développement de maladies connexes, mais également à l’augmentation de la fréquence des accidents tels que les accidents de la route. Il est rapporté que le détachement de police de la circulation de la sécurité publique municipale de Zhongshan a publié le rapport d'analyse statistique des accidents de la circulation de 2020. Les données montrent que l'année dernière, les quatre indices des procédures générales de gestion des accidents de la circulation à Zhongshan ont chuté d'une année sur l'autre. Parmi eux, le nombre d'accidents de la circulation liés à l'alcool a diminué de 88 et le nombre de décès a diminué de 11, soit une baisse de 35,63% et 35,48% respectivement sur un an. Selon l'analyse des données, les données montrent que l'année dernière, la ville a enregistré un total de 1 451 accidents de la route qui ont été traités selon les procédures générales, entraînant 217 décès, 1 223 blessés et des pertes économiques directes de 1,9002 million de yuans. Par rapport à la même période de l'année dernière, le nombre d'accidents a diminué de 76, le nombre de décès a diminué de 14, le nombre de blessés a diminué de 37 et les pertes économiques directes ont diminué de 197 700 yuans, soit une baisse annuelle de 4,98 %, 6,06 % et 2,94 % respectivement ; une baisse de 9,42%. Par conséquent, les individus et la société doivent accorder une attention particulière à l’arrêt de la consommation d’alcool. Mais avant cela, nous devons encore comprendre pourquoi nous devons arrêter de boire ? Quels sont les dangers de l’alcool ? Et quel est l’âge approprié pour arrêter de boire ? Le vin et l’alcool sont ses principaux ingrédients, en plus de diverses substances organiques. Ces substances organiques comprennent : les alcools supérieurs, le méthanol, les polyols, les aldéhydes, les acides carboxyliques, les esters, les acides, etc. La composition chimique du vin est l'éthanol, qui contient généralement des traces d'alcools de fusel et d'esters. La concentration de la liqueur comestible est généralement inférieure à 60 degrés (soit 60 %) (quelques-unes sont supérieures à 60 degrés). L'alcool purifié par distillation à plus de 75 % est de l'alcool médical, et l'alcool purifié à plus de 99,5 % est de l'éthanol anhydre. Le vin est fabriqué à partir de céréales par fermentation. Bien que le méthanol et l’éthanol (c’est-à-dire l’alcool) soient tous deux des alcools gras et ne diffèrent que par un seul carbone dans leurs structures, leur toxicité est très différente. Le méthanol est un composé organique hautement toxique. Boire une petite quantité peut au minimum entraîner la cécité, ou au pire la mort. Le méthanol a une odeur similaire à celle de l’alcool lorsqu’il est dilué avec de l’eau, et son prix de vente est bien inférieur à celui de l’alcool comestible. À proprement parler, les produits mélangés au méthanol sont du pur poison. Alors, pourquoi préconisons-nous tous de boire avec modération, voire d’arrêter de boire ? Lorsque les amis et la famille se réunissent, prendre quelques verres est inévitable pour être poli et agréable. D'autant plus que les Chinois sont une nation qui valorise la courtoisie et le visage, et le vin est une boisson indispensable sur la table. Tout au long de l’histoire, tant en Chine qu’à l’étranger, qu’il s’agisse de hauts fonctionnaires ou de gens ordinaires, dans les sociétés civilisées ou dans les régions arriérées, il ne semble pas y avoir de différence significative dans la demande de vin. Quelle quantité d’alcool, quel type d’alcool, combien de temps boire et si boire tous les jours ou par intermittence peut provoquer une maladie alcoolique du foie ou une cirrhose ? Selon les recherches, la formation de maladies du foie n’a rien à voir avec le type de vin mais est liée à la quantité d’alcool qu’il contient. Autrefois, on pensait que boire 160 grammes d’alcool par jour pendant cinq ans pouvait entraîner une cirrhose du foie. En outre, certains chercheurs ont analysé le comportement des femmes en matière de consommation d’alcool et ont conseillé aux femmes, en particulier aux femmes enceintes, d’arrêter de boire et de ne pas toucher à l’alcool. Pourquoi? Boire de l’alcool comporte trois dangers majeurs. Quels effets l’alcool a-t-il sur la société, les femmes enceintes et les fœtus ? Pourquoi arrêter de boire ? Quand arrêter de boire ? En plus des inconvénients mentionnés ci-dessus pour le bonheur familial et la sécurité routière, la consommation d’alcool cause également plus de dommages à votre propre corps. Tout d’abord, l’alcool affecte le centre nerveux du corps humain. Certaines personnes ne parviennent pas à arrêter de boire parce que leur centre nerveux a développé une dépendance à l’alcool. L’alcool peut également affecter les émotions et l’esprit d’une personne. Certaines personnes qui boivent trop développeront des symptômes de dépression, d’automutilation et auront même des pensées suicidaires. Quels effets l’alcool a-t-il sur la société, les femmes enceintes et les fœtus ? Pourquoi arrêter de boire ? Quand arrêter de boire ? Les causes de pancréatite rapportées ces dernières années sont en partie dues à une suralimentation et en partie à la consommation d'alcool. L’alcool peut endommager les cellules pancréatiques normales et provoquer une inflammation aiguë du pancréas. Lorsque l’inflammation aiguë se transforme en phase chronique, la fonction sécrétoire des cellules pancréatiques est endommagée. Les hormones qui maintiennent l’équilibre du taux de sucre dans le sang sont principalement sécrétées par le pancréas. Si les cellules pancréatiques sont endommagées par l’alcool, cela affecte directement la concentration de sucre dans le sang du corps. Quels effets l’alcool a-t-il sur la société, les femmes enceintes et les fœtus ? Pourquoi arrêter de boire ? Quand arrêter de boire ? Collection Nous savons tous que les substances toxiques présentes dans le corps humain sont principalement éliminées par la transformation et la décomposition du foie, et l’alcool ne fait pas exception. L'alcool est déshydrogéné dans le foie par l'alcool déshydrogénase, puis converti en dioxyde de carbone et en eau par l'acétaldéhyde déshydrogénase. Trop d’alcool dans le foie épuisera les fonctions de ces enzymes. Une consommation excessive d’alcool peut entraîner la dégénérescence et la nécrose des cellules du foie, ce qui peut conduire à une maladie alcoolique du foie. Quels effets l’alcool a-t-il sur la société, les femmes enceintes et les fœtus ? Pourquoi arrêter de boire ? Quand arrêter de boire ? collecter Quel est le meilleur âge pour arrêter de boire ? Il n’existe pas de réglementation précise sur l’âge auquel il faut arrêter de boire. Bien sûr, plus tôt vous arrêtez de boire, mieux c'est. En particulier pour les patients atteints de cirrhose, d’hépatite B, de dépendance à l’alcool et d’ivresse pathologique à long terme, arrêter de boire tôt peut éviter les menaces pour la sécurité de la vie et permettre au corps de récupérer le plus rapidement possible. Cependant, afin de donner à chacun une compréhension générale, nous prendrons comme exemple la maladie alcoolique du foie, qui est la plus étroitement liée à l'alcool, pour analyser à quel âge il est préférable pour le corps d'arrêter de boire. La maladie alcoolique du foie, dont le nom complet est stéatose hépatique alcoolique, est la lésion la plus précoce et la plus courante parmi les maladies alcooliques du foie. La maladie alcoolique du foie est une maladie qui affecte le foie et qui est causée par une consommation excessive et prolongée d’alcool (alcoolisme). Tous avaient de longs antécédents d’alcoolisme (8 à 34 ans) et l’âge d’apparition des symptômes était relativement avancé, la plupart du temps à un âge moyen. Il est donc plus judicieux d’arrêter de boire avant 40 ans. De plus, la maladie alcoolique du foie affecte non seulement la synthèse et l’absorption des protéines et des vitamines (malnutrition), mais la malnutrition devient un facteur secondaire de dommages supplémentaires aux cellules du foie. L’influence mutuelle conduit finalement à une infiltration graisseuse, une inflammation, une nécrose des cellules hépatiques et à l’apparition d’une cirrhose. Si on la laisse se développer, l’apparition d’une fibrose hépatique et d’une cirrhose est inévitable, et de nombreuses complications peuvent également survenir. Ces complications sont souvent des facteurs de risque de décès par maladie alcoolique du foie. Il est donc recommandé aux amis qui souhaitent arrêter de boire de boire avec modération, d'avoir une alimentation saine, de réguler leurs émotions, de combiner travail et repos, de détecter et de traiter précocement et de compléter le sélénium pour nourrir et protéger le foie au quotidien. Cependant, certains rapports montrent que le meilleur âge pour arrêter de boire est avant 35 ans. Étant donné que la fonction métabolique du corps humain est relativement élevée avant 35 ans, sa capacité à métaboliser l'alcool est encore relativement forte et peut résister à certains des dommages causés par l'alcool. Comment arrêter de boire de manière scientifique ? En collectant des informations en ligne et en demandant à des amis autour de moi, j'ai mis au point quelques méthodes pour arrêter de boire : 1. Comprendre les connaissances sur l’alcool, réaliser les méfaits de l’alcoolisme et décider d’arrêter de boire. 2. Les alcooliques de longue date peuvent commencer par réduire la quantité et la fréquence de leur consommation d’alcool. Pour ceux qui boivent deux fois par jour, réduisez-le à une fois, et de boire tous les jours, changez-le à boire une fois tous les deux ou trois jours, puis réduisez-le à ne pas boire en semaine, puis buvez à nouveau après quelques jours ; ou fixez-vous comme objectif de boire pendant les fêtes et lorsque les amis et la famille se réunissent, et de ne pas boire à d'autres moments. 3. Passez des alcools forts au vin de fruits, à la bière ou au champagne. 4. Ne gardez pas la bouteille de vin devant vous. Enfermez le vin dans l'armoire et sortez-le lorsque vous recevez des invités. 5. Lorsque vous commencez à arrêter de boire, vous devez être déterminé. Votre famille peut mettre en œuvre des mesures économiques, comme ne pas stocker ou acheter d’alcool à la maison. Si vous persistez pendant un certain temps, vous verrez des résultats. 6. Distrayez-vous. Lorsque vous avez envie de boire, de manger, de boire du thé, de parler à quelqu'un, de jouer aux échecs, de sortir vous promener, de faire du sport, et après quelques minutes, « l'envie de boire » passera. 7. Développez des passe-temps et des intérêts, et choisissez des activités qui ne sont pas trop chères ou exigeantes, qui sont purement divertissantes, qui n’ont pas de pression compétitive, mais qui sont rafraîchissantes et revigorantes. Par exemple, le chant, l’écriture, les poissons tropicaux, la menuiserie, le basket-ball, la cuisine, l’observation des oiseaux, les spectacles amateurs, la sculpture sur bois, le jardinage, la guitare, le cinéma, la danse, la sculpture sur pierre, les plantes en pot, la collection, etc. De nombreuses personnes constatent qu’elles n’ont plus aucun intérêt à boire. 8. Rendez-vous à l’hôpital pour un examen physique et mental complet et déterminez le plan spécifique en fonction de votre propre état. Enfin, j’espère que tout le monde pourra arrêter de boire avec succès et retrouver bientôt la santé ! Si vous pensez que l'article est bon, veuillez l'aimer, le transférer et l'ajouter à vos favoris. Merci. Si vous avez des questions liées à la santé, vous pouvez également suivre le Dr Bobo et lui envoyer un message privé pour consultation. Merci! |
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