Quels sont les bienfaits de la natation pour bébés ? Quel type de bouée pour bébé est le meilleur ?

La natation est un exercice qui sollicite tout le corps. La natation pour les nourrissons et les jeunes enfants peut stimuler efficacement le développement de leurs os, articulations, ligaments et muscles, favoriser leur croissance en taille et les rendre plus forts. La natation peut favoriser efficacement le développement du cerveau et du système nerveux des enfants, stimuler leur potentiel et jeter de bonnes bases pour améliorer leur intelligence émotionnelle et leur QI.

Contenu de cet article

1. Avantages de la natation pour bébés

2. Quel type de bouée pour bébé est le meilleur ?

3. Précautions pour les bébés nageurs

Les bienfaits de la natation pour bébés

Avantage 1 : Rendre les enfants plus intelligents

La natation peut favoriser efficacement le développement du cerveau et du système nerveux des enfants, stimuler leur potentiel et jeter de bonnes bases pour améliorer leur intelligence émotionnelle et leur QI. Étant donné que les mouvements de nage des nourrissons et des jeunes enfants sont relativement complexes, les exercices de natation peuvent améliorer le fonctionnement du cerveau des nourrissons, favoriser la capacité du cerveau à réagir à l'environnement extérieur et favoriser le développement intellectuel.

Avantage 2 : Stabiliser les émotions des enfants

Lors de la natation, l'effet massant de l'eau peut apaiser le corps et l'esprit des enfants, leur permettant de se sentir physiquement et mentalement à l'aise et mentalement détendus. Il peut également éliminer des émotions telles que la solitude, l’anxiété et la peur chez les enfants. De plus, la natation consomme une certaine quantité d’énergie physique, donc les jeunes enfants seront émotionnellement stables et auront une meilleure qualité de sommeil après la baignade. De plus, la natation aide les jeunes enfants à développer des habitudes de sommeil régulières. De plus, il est également très utile pour cultiver la personnalité joyeuse et vivante des enfants.

Avantage 3 : Renforcer le cœur des enfants

En raison de la flottabilité de l'eau, ainsi que de l'impact des vagues et de la pression de l'eau sur la peau de l'enfant, ils massent les vaisseaux sanguins périphériques et donnent au cœur de l'enfant un bon exercice. La natation augmente la consommation d’oxygène des muscles des enfants dans tout le corps. Associé à la compression de l'eau sur les veines périphériques, il favorise efficacement la circulation sanguine et améliore la fonction cardiaque des enfants. Il a été mesuré que la fréquence cardiaque des nourrissons et des jeunes enfants qui savent nager est généralement de 6 à 8 battements inférieure à celle de ceux qui ne savent pas nager.

Avantage 4 : Améliorez la capacité pulmonaire de votre bébé

La natation a un effet bénéfique sur le développement de la poitrine des enfants. La natation est une forme d’exercice sûre et naturelle pour les jeunes enfants. Après avoir persisté pendant un certain temps, les mères constateront que le développement de la poitrine et l’amélioration de la capacité pulmonaire de leurs enfants sont nettement meilleurs que ceux des bébés du même âge.

Avantage 5 : Les enfants grandissent plus

La natation pour les nourrissons et les jeunes enfants peut stimuler efficacement le développement de leurs os, articulations, ligaments et muscles, favoriser leur croissance en taille et les rendre plus forts. La natation est un exercice qui sollicite tout le corps. Les jeunes enfants peuvent bouger leurs membres librement dans l’eau, ce qui est bénéfique pour le développement de la flexibilité et de la résistance du système squelettique. De plus, lors de la natation, le corps de l'enfant est en position horizontale dans l'eau, et les articulations des membres et la colonne vertébrale ne seront pas directement impactées par la réaction du sol pendant le mouvement, la natation est donc une bonne occasion de corriger une mauvaise posture causée par diverses raisons.

Quel type de bouée pour bébé est le meilleur ?

1. Bouée à hélice : Si votre bébé ne sait pas nager mais veut jouer dans l’eau, une bouée avec moteur peut être d’une grande aide. L'hélice tourne et vous pouvez naviguer sur l'eau comme si vous conduisiez une voiture. Avec son aide, les bébés peuvent s'amuser dans l'eau.

2. Bouée de natation en forme de U : lorsque vous choisissez une bouée de natation pour bébé, assurez-vous qu'elle s'adapte au corps et assure la sécurité. La bouée de natation en forme de U a une forme unique et peut être portée sur le corps à travers les bras. Il est non seulement léger et près du corps, il ne tombe pas facilement et est pratique pour les mouvements. C'est un bon choix pour ceux qui ne savent pas nager mais qui veulent jouer librement dans l'eau.

Précautions pour les bébés nageurs

1. Le temps de nage doit être d'environ 40 minutes avant le repas, et chaque temps de nage est généralement de 10 à 15 minutes.

2. Les exigences de température intérieure sont généralement maintenues à : Été : 22 à 24 degrés, Hiver : 26 à 28 degrés.

3. La température de l'eau dans le bassin de natation doit généralement être maintenue à : 37 à 38 degrés en été, 39 à 40 degrés en hiver.

4. La profondeur de l'eau de la piscine dépend de la taille du bébé. Il est préférable que le bébé soit suspendu après être entré dans le bassin de natation et que ses pieds ne touchent pas le fond du bassin.

5. Lors du remplissage de la piscine avec de l'eau, la température doit être contrôlée de manière uniforme. En général, il faut ajouter d’abord de l’eau froide, puis de l’eau chaude, et remuer uniformément pour maintenir la température de l’eau constante au-dessus et en dessous de la piscine.

6. Essayez de placer des jouets flottants aux couleurs vives, aux formes différentes et aux sons stimulants dans la piscine pour que votre bébé puisse jouer avec tout en nageant.

7. L'environnement de baignade doit être aménagé aussi près que possible du bébé et un carillon éolien doit être placé sur le dessus.

8. Lorsque le bébé nage, l’opérateur doit superviser l’ensemble du processus. Le tuteur doit garder une certaine distance de sécurité avec le bébé pour éviter les accidents soudains.

9. Lorsque le bébé nage, le tuteur doit communiquer sincèrement avec lui et l'encourager et le féliciter de temps en temps.

10. Lors de la baignade, les tuteurs ne doivent pas simplement tenir le collier pour déplacer le bébé dans l'eau, mais doivent tenir les mains du bébé pour le déplacer lentement.

11. Gardez la pièce propre et sèche lorsque vous nagez, faites attention à la ventilation et gardez l'air intérieur frais.

12. Veuillez nourrir votre bébé 15 à 20 minutes après chaque séance de natation pour soulager sa fatigue.

13. Avant chaque baignade, vérifiez que le réservoir de natation et l'anneau de cou ne fuient pas et que le niveau de gonflage est approprié pour assurer la sécurité de nage du bébé.