Quels sont les avantages de faire tremper le Ganoderma lucidum dans l’eau ? Comment manger du Lingzhi et ses tabous

Dans la vie quotidienne, de nombreux amis coupent le Ganoderma lucidum en tranches et le cuisinent avec des graines de lotus, des lys, des dattes rouges, des écorces de mandarine et d'autres ingrédients. Cela peut éliminer l’odeur de poisson et le gras de la viande, et peut également améliorer l’odeur et le goût de la soupe. Il a un effet très nourrissant. Le contenu suivant vous fournit des informations détaillées sur les méthodes de consommation et les tabous du Ganoderma lucidum.

Contenu de cet article

1. Quels sont les avantages du trempage du Ganoderma lucidum dans l’eau ?

2. Méthodes de consommation et tabous du Ganoderma lucidum

3. Le Lingzhi est-il amer ?

Quels sont les bienfaits du trempage du Lingzhi dans l’eau ?

Premièrement : Traitement de l'asthme bronchique et de la bronchite

Vous pouvez prendre de l’eau de Ganoderma tous les jours. Dans environ un mois, vous constaterez que votre corps se rétablit progressivement et que l’asthme bronchique sera finalement complètement guéri.

Deuxièmement : Traitement de la neurasthénie

La médecine traditionnelle chinoise estime que le Ganoderma lucidum a un bon effet calmant et peut traiter l'oubli. Par conséquent, boire du Ganoderma lucidum trempé dans l’eau peut calmer efficacement l’esprit. De plus, la qualité du sommeil et l’appétit peuvent être efficacement restaurés, et les étourdissements, les maux de tête et les palpitations chez certains patients seront également soulagés. Un vieux médecin chinois nous a dit que Ganoderma lucidum a une forte capacité de régulation sur le système nerveux central, il a donc un bon effet calmant et apaisant après l'avoir pris. Il est particulièrement adapté aux patients souffrant de neurasthénie ou d’insomnie. Dans mon ancien pays, Ganoderma lucidum était largement utilisé comme tranquillisant et tonique.

Troisièmement : Traitement des arythmies

De nos jours, de nombreuses maladies peuvent provoquer des arythmies chez les patients, la plus courante étant la maladie coronarienne. Après avoir pris du Ganoderma lucidum, l’inconfort physique peut être grandement soulagé et l’arythmie peut également être efficacement atténuée jusqu’à ce qu’elle disparaisse.

Quatrièmement : Traiter l’hépatite

Après avoir pris du Ganoderma lucidum, il peut traiter efficacement l'hépatite dans le corps, y compris l'hépatite virale malformative courante ou la gastrite atrophique, ainsi que diverses tumeurs malignes. C'est un médicament traditionnel de protection du foie.

Cinquièmement : Traiter le diabète

La recherche médicale moderne a montré que le Ganoderma a un effet bénéfique sur la réduction de la glycémie. C'est parce qu'après être entré dans le corps, le Ganoderma favorisera l'utilisation du sucre par les tissus et peut également remplacer l'insuline pour inhiber la libération d'acide de reflux, de sorte que les conditions de sucre dans le sang et dans l'urine dans le corps peuvent être efficacement soulagées. Si vous êtes diabétique, vous pouvez prendre du Ganoderma lucidum en quantités appropriées selon les conseils du médecin, ce qui peut grandement améliorer votre condition physique.

Comment manger du Lingzhi et ses tabous

Il existe de nombreuses façons de consommer du Ganoderma lucidum. Vous pouvez couper le Ganoderma lucidum en tranches, ajouter de l'eau et laisser mijoter pendant deux heures, puis filtrer le jus et ajouter du miel à boire. Vous pouvez également couper le Ganoderma lucidum en tranches et le faire cuire en soupe avec des graines de lotus, des lys, des dattes rouges et d'autres ingrédients. Lorsque vous mangez du Ganoderma lucidum, vous devez faire attention à l'apport, en particulier les personnes souffrant d'une carence en yin et de chaleur interne ne doivent pas manger de Ganoderma lucidum.

1. Préparez du thé

Il existe de nombreuses façons de consommer du Ganoderma lucidum, et l’une des plus simples est d’en faire du thé. Après avoir coupé le Ganoderma lucidum en tranches, ajoutez la quantité d'eau appropriée et laissez mijoter à feu doux pendant deux heures. Filtrez ensuite le thé et ajoutez la quantité appropriée de miel selon votre goût avant de le boire. Il a pour effet d'hydrater la gorge.

2. Cuisson de la soupe

Ganoderma lucidum peut également être utilisé pour faire de la soupe avec d'autres ingrédients. Après avoir coupé le Ganoderma lucidum en tranches, il peut être bouilli avec des graines de lotus, des lys, des dattes rouges, des zestes de mandarine et d'autres ingrédients. Il peut éliminer l'odeur de poisson et le gras de la viande, et peut également améliorer l'arôme et le goût de la soupe. Il a un effet très nourrissant.

Lorsque vous mangez du Ganoderma lucidum, vous devez faire attention à la quantité ingérée, car le Ganoderma lucidum a un effet tonique très fort. Par conséquent, les personnes souffrant d'un déficit en yin et de chaleur interne ne doivent pas manger de Ganoderma lucidum, afin de ne pas provoquer de graves symptômes de colère. Les personnes sujettes aux allergies ou ayant des antécédents d’allergies doivent être prudentes lorsqu’elles consomment du Ganoderma lucidum pour éviter de provoquer des symptômes allergiques.

Lingzhi est-il amer ?

Le Ganoderma lucidum est généralement amer, mais l’intensité de l’amertume est directement liée à la variété de Ganoderma lucidum sauvage. Par exemple, le ganoderma rouge sauvage et le ganoderma du camphrier sauvage sont extrêmement amers, tandis que l'amertume du ganoderma à capuchon plat sauvage, du ganoderma violet sauvage et du ganoderma du bambou sauvage est beaucoup plus faible.

En général, plus le Ganoderma lucidum sauvage est amer, meilleur est son effet médicinal, car l'amertume provient principalement des triterpènes, l'ingrédient actif du Ganoderma lucidum.