Est-ce que vous rotez parce que vous mangez trop ? Faux, les gens peuvent vraiment rire jusqu’à avoir le hoquet !

Avez-vous déjà roté lors d’une occasion importante ? Imaginez que dans une interview :

RH : Que pensez-vous de notre entreprise ?

Toi : Hoquet~~~

Bien qu'ils soient tous appelés « rots », il existe différents types de rots, et tous les rots ne surviennent pas après avoir mangé. Certains rots sont du souffle expiré, tandis que d’autres sont du souffle inspiré. Quant à la façon d’arrêter le hoquet, j’ai également sélectionné quelques méthodes qui peuvent ou pourraient être efficaces.

Est-ce que ça ressemble à toi qui a le hoquet ?

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Shun Ge : Tu t'ennuies simplement parce que tu as trop mangé !

Les hoquets les plus courants se produisent souvent ainsi : après avoir mangé, vous sentez une poussée d'air chaud monter dans votre estomac, accompagnée d'un gémissement profond, et une sensation de satiété et de bonheur surgit spontanément... Cela est dû à une suralimentation ! (bushi)

La force motrice derrière ce type de hoquet est l’air accumulé dans l’estomac. Lorsque vous avalez de la nourriture, vous avalez toujours de l’air en même temps. Plus vous mangez vite, plus vous prenez d’air dans votre estomac. Si l'estomac ne peut pas contenir plus d'air, l'air sera expulsé par où il est venu, formant un rot vers le haut.

Le bruit du « rot » est produit lorsque l’air circule dans la gorge.

L'estomac ne peut pas retenir l'air et est comprimé, formant un rot vers le haut.

Ce type de rot qui ressemble à « laisser échapper un long souffle » est également appelé « rot doux ». Bien sûr, cela ne se produit pas seulement après avoir mangé un repas complet. Cela peut être dû à un estomac plein de gaz.

En plus de manger rapidement, boire de l'eau à grandes gorgées peut également avoir cet effet, et parfois même mâcher du chewing-gum peut provoquer un « rot ». Les rots peuvent également être créés artificiellement.

Pour donner un exemple simple, quand il fait chaud, certaines personnes aiment boire du cola glacé, du Sprite glacé ou d’autres boissons gazeuses. Après avoir pris quelques gorgées, ils roteront.

Cela est dû au fait que les boissons gazeuses contiennent une grande quantité de dioxyde de carbone sous haute pression. Lorsque la bouteille est ouverte et que la pression est réduite, le dioxyde de carbone se transforme en bulles et sort. Une fois que les gens ont bu du « soda », celui-ci continue à libérer du gaz en raison de l’augmentation de la température corporelle. Ces gaz sont expulsés avec la chaleur du corps lors du rot, refroidissant directement le corps. Alors buvez du soda glacé, puis rotez le dioxyde de carbone, et vous vous sentirez certainement frais.

Les rots peuvent également être désagréables. S'il y a un problème avec le système digestif, les aliments ne peuvent pas être digérés normalement dans le tractus gastro-intestinal et une grande quantité de gaz est produite, ce qui provoque des rots, appelés « éructations » en médecine traditionnelle chinoise. Ce type de rot a toujours une odeur aigre et rance, ce qui peut être utilisé comme signe de maladie gastro-intestinale.

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Hoquet : une fois que vous avez commencé, vous ne pouvez plus vous arrêter

Ce que nous appelons habituellement hoquet est appelé « éructation » en médecine traditionnelle chinoise. Ce que l'on appelle le « reverse » signifie que lorsque vous avez le hoquet, vous n'expirez pas, mais vous inspirez à la place. Ce type de hoquet n’a rien à voir avec l’estomac et les intestins, mais est principalement causé par le diaphragme.

La cavité thoracique et la cavité abdominale humaines sont séparées par une couche musculaire saillante vers le haut, qui est le diaphragme. Sa fonction principale est d’aider à la respiration.

Le corps humain est un sac de peau qui ne peut que légèrement se rétrécir et se dilater avec la respiration, et le volume global ne peut pas beaucoup changer en peu de temps. Il existe cependant une grande marge de manœuvre pour ajuster la proportion du volume de la cavité thoracique et de la cavité abdominale. Lorsque vous inspirez, le diaphragme se contracte, le diaphragme se resserre et s'abaisse, le volume de la cavité thoracique augmente, la pression de l'air dans les poumons diminue et l'air est inhalé ; Lorsque vous expirez, le diaphragme se détend, se cambre et comprime la cavité thoracique, et les gaz résiduaires des poumons sont expulsés.

Mais le diaphragme a aussi ses moments de manquement à son devoir. Manger trop vite, rire, les changements brusques de température et même la tension nerveuse peuvent provoquer une « défaillance du système » du diaphragme. Le diaphragme pompait de l'air, se resserrant toutes les quelques secondes, élargissant la cavité thoracique, et l'air extérieur était forcé dans la gorge, produisant un court bruit de « rot ».

Le diaphragme se contracte fortement, se déplaçant vers le bas pour élargir la cavité thoracique, aspirant de l'air et provoquant le hoquet.

Le mouvement du diaphragme est un réflexe conditionné et n’est pas sous contrôle conscient. Donc, une fois que vous avez le hoquet, il n’y a aucun moyen de l’arrêter par vous-même. Heureusement, le système de diaphragme se réparera de lui-même et les hoquets ne durent généralement pas trop longtemps et disparaîtront automatiquement. Mais je ne sais pas quand cela sera levé...

Le hoquet normal ne provoque un inconfort que pendant un certain temps, mais s'il y a un problème avec les nerfs qui contrôlent le hoquet, cela deviendra gênant et provoquera un « hoquet persistant ».

Il y avait un homme malchanceux aux États-Unis qui a commencé à avoir le hoquet après être tombé. En conséquence, il a eu le hoquet pendant 68 ans : 40 hoquets par minute, soit un total de 430 millions de hoquets ! Ce n’est qu’à l’âge de 96 ans que le hoquet qui l’avait accompagné pendant la majeure partie de sa vie s’est mystérieusement arrêté automatiquement.

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Remèdes populaires courants pour arrêter le hoquet

Depuis l’Antiquité, l’humanité entière cherche un moyen immédiat d’arrêter le hoquet. Dès la Grèce antique, on enregistrait des cas d’apnée pour traiter le hoquet.

De plus, de nombreux remèdes populaires circulent dans divers endroits, comme la méthode de la peur, la méthode de se pencher pour boire de l'eau et la méthode de respiration avec un sac en papier.

Remèdes populaires pour arrêter le hoquet

● Méthode de retenue du souffle

Prendre une profonde inspiration et la retenir pendant plus d’une demi-minute peut parfois arrêter le hoquet.

● Méthode de respiration profonde

Après quelques séries de respirations profondes régulières, le hoquet s’arrête parfois de lui-même.

● Méthode de l'éternuement

Si vous vous forcez à éternuer lorsque vous avez le hoquet, cela peut arrêter le hoquet immédiatement.

● Penchez-vous et buvez de l'eau

Pencher le haut du corps vers l’avant tout en avalant lentement quelques gorgées d’eau chaude peut soulager les spasmes du diaphragme.

● Méthode de sursaut

Si vous avez soudainement peur, le hoquet peut s’arrêter.

● Respiration dans un sac en papier

Couvrez-vous la bouche et le nez avec le sac et prenez quelques respirations profondes. L’inhalation du dioxyde de carbone accumulé dans le sac peut inhiber dans une certaine mesure le mouvement diaphragmatique.

Avez-vous remarqué que ces méthodes sont « peut-être », « possiblement », « probablement » efficaces pour arrêter le hoquet ? Pour le dire franchement, il n’y a aucune garantie à 100 % qu’ils puissent arrêter le hoquet.

En bref, ces méthodes sont toutes liées à la stimulation du diaphragme et elles ont toutes un certain effet, mais rien ne garantit qu’elles seront efficaces à chaque fois. Que vous demandiez à un médecin ou à un aîné, ils ne peuvent que vous dire : « Essayez quelques méthodes, il y en aura toujours une qui fonctionnera. »

Écrit par | Xiaofeng

Illustration | Meng Fanmeng, Su Yi

Éditeur WeChat | Ah She Shuang

Cet article a été initialement publié dans le numéro de juin 2018 du magazine Museum.