La différence entre l'anthocyane et l'astaxanthine

Les anthocyanes et l'astaxanthine sont deux substances très bénéfiques pour le corps humain. La raison pour laquelle de nombreuses femmes aiment manger des légumes comme les concombres et le brocoli est que les anthocyanes contenus dans ces légumes peuvent jouer un bon rôle blanchissant et antioxydant. Mais l’astaxanthine est également un très bon antioxydant, notamment pour les yeux humains. Consommer davantage d’astaxanthine peut favoriser la récupération de la vision. Mais quelle est la différence entre les anthocyanes et l’astaxanthine ?

La différence entre les anthocyanes et l'astaxanthine

La différence entre les anthocyanes et l'astaxanthine et leurs différents effets antioxydants sur les yeux

Les anthocyanes ont des propriétés antioxydantes et contiennent de la vitamine E. Leur effet antioxydant est environ 50 fois supérieur à celui de la vitamine E et près de 20 fois supérieur à celui de la vitamine C. L'astaxanthine est un caroténoïde et un antioxydant naturel pur. Sa fonction antioxydante pour les yeux est 150 fois supérieure à celle des anthocyanes. L'astaxanthine est donc le meilleur tonique pour les yeux. En plus de cela, elle peut également traiter la fatigue oculaire et inhiber les tumeurs chroniques.

La différence entre les anthocyanes et l'astaxanthine, différents extraits

La différence importante entre les anthocyanes et l’astaxanthine réside dans la différence des extraits. Les anthocyanes sont extraites de plantes telles que les myrtilles, tandis que l’astaxanthine est extraite des algues. Les algues et les crevettes ont de puissants effets antioxydants, qui peuvent prévenir les dommages causés par la lumière aux yeux, les dommages aux cellules nerveuses, les dommages aux cellules photoréceptrices, ainsi que les dommages inflammatoires et les dommages aux cellules ganglionnaires. Il peut également réparer les cellules rétiniennes endommagées, traiter l’amblyopie, la myopie, la cataracte qui sont courantes chez les personnes âgées, et prévenir et traiter le diabète.

Les effets des anthocyanes et de l’astaxanthine sont différents

L'astaxanthine a un bon effet de contrôle sur les maladies du système nerveux humain et des systèmes cardiovasculaire et cérébrovasculaire ; elle peut retarder et prévenir le vieillissement de la peau ; elle peut réduire les dommages oxydatifs aux articulations, améliorer la tolérance musculaire et récupérer rapidement de la fatigue sportive ; elle peut inhiber efficacement les tumeurs et a un effet inhibiteur direct sur la croissance des cellules cancéreuses.

Les anthocyanes peuvent aider à prévenir diverses maladies associées aux radicaux libres, notamment le cancer, les maladies cardiaques, le vieillissement prématuré et l’arthrite. Il réduit l'incidence des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux en empêchant l'agrégation plaquettaire causée par le stress et le tabagisme ; il améliore la capacité du système immunitaire à résister aux agents cancérigènes ; il réduit le nombre et la durée des rhumes ; il a une fonction anti-mutation, réduisant ainsi la formation de facteurs cancérigènes ; il a des effets anti-inflammatoires, prévenant ainsi l'inflammation, y compris l'arthrite et l'enflure.

Par conséquent, la différence entre l'astaxanthine et l'anthocyanidine est que leurs fonctions sont différentes, mais l'astaxanthine et l'anthocyanidine ont toutes deux des effets antioxydants et anti-radicalaires dans les cellules, améliorant la capacité de régénération cellulaire, retardant le vieillissement et protégeant contre les rayons ultraviolets.

Résumer

Bien que les anthocyanes et l'astaxanthine aient des caractéristiques communes, toutes deux ont des effets antioxydants, peuvent éliminer les radicaux libres dans le corps, retarder le vieillissement cellulaire, améliorer la capacité de régénération cellulaire et prévenir les rayons ultraviolets. Cependant, l'astaxanthine a plus d'effets que les anthocyanes, comme la réduction des lipides sanguins et de la pression artérielle, le traitement de l'artériosclérose, le traitement des caillots sanguins de grande et petite taille, le nettoyage du sang, la lutte contre la goutte et peut normaliser l'acide urique après l'avoir prise pendant un mois.

Les anthocyanes et l'astaxanthine peuvent être pris ensemble

Il convient de noter que les anthocyanes ont à la fois des effets antioxydants et pro-oxydants, c'est pourquoi leur utilisation à long terme n'est pas recommandée. De plus, son effet pro-oxydant est le plus fort de tous les produits antioxydants, et il est donc plus sûr. En comparaison, l'astaxanthine a une faible capacité antioxydante et peut être ignorée. Il est plus sain de la prendre avec d'autres médicaments.