Quelle est la différence entre les dattes d’hiver et les dattes rouges ? La consommation de dattes d’hiver peut-elle améliorer l’anémie chez les femmes ?

Les dattes d'hiver et les dattes rouges sont-elles la même chose ? Selon les recherches menées par des scientifiques compétents, les flavonoïdes totaux contenus dans le jujube d'hiver sont des substances importantes pour le corps humain pour prévenir et traiter les maladies cérébrovasculaires et ont des fonctions spéciales. Le jujube d’hiver a également des effets bénéfiques sur la santé et contre le cancer. Les femmes peuvent manger des dattes d’hiver pour reconstituer le qi et le sang. Les dattes d'hiver sont riches en vitamine C, vitamine P, vitamine A, vitamine E, ainsi qu'en divers oligo-éléments tels que le fer, le potassium, le sodium, le cuivre, etc. Manger régulièrement des dattes d'hiver peut augmenter l'absorption de la vitamine C et du fer et jouer un rôle dans l'amélioration de la santé du corps. Il peut améliorer l’anémie ferriprive chez les femmes. Les dattes rouges sont principalement utilisées pour reconstituer le sang. Ils sont de nature douce et sucrée et ont pour effet de reconstituer le qi et de nourrir l'esprit.

Contenu de cet article

1. La différence entre les dattes d'hiver et les dattes rouges

2. La consommation de dattes d’hiver peut-elle améliorer l’anémie chez les femmes ?

3. Que se passe-t-il si vous mangez trop de dattes d’hiver ?

La différence entre le jujube d'hiver et le jujube rouge

La différence entre les dattes d’hiver et les dattes rouges est que, tout d’abord, elles ont des valeurs médicinales différentes. Les dattes rouges sont principalement utilisées pour nourrir le sang. Ils sont de nature douce et sucrée et ont pour effet de nourrir le qi et de nourrir l'esprit. Ils sont extrêmement efficaces pour nourrir le sang et produire des fluides corporels. Ils sont généralement utilisés en médecine traditionnelle chinoise pour traiter la faiblesse de la rate, la perte d’appétit, la carence en qi et en sang et d’autres problèmes.

La consommation régulière de dattes rouges peut traiter des maladies telles que la faiblesse physique, l'indigestion, les troubles de la rate et de l'estomac, l'anémie et l'émaciation, et a un effet important de reconstitution du qi et de nutrition du sang dans le corps.

Selon les recherches menées par des scientifiques compétents, les flavonoïdes totaux contenus dans le jujube d'hiver sont des substances importantes pour le corps humain pour prévenir et traiter les maladies cérébrovasculaires et ont des fonctions spéciales. Le jujube d’hiver a également des effets bénéfiques sur la santé et contre le cancer.

La consommation de dattes d’hiver peut-elle améliorer l’anémie chez les femmes ?

Manger des dattes d’hiver peut améliorer l’anémie chronique des femmes, en particulier l’anémie ferriprive. Les dattes d'hiver sont riches en vitamine C, vitamine P, vitamine A, vitamine E, ainsi qu'en divers oligo-éléments tels que le fer, le potassium, le sodium, le cuivre, etc. Manger régulièrement des dattes d'hiver peut augmenter l'absorption de la vitamine C et du fer et jouer un rôle dans l'amélioration de la condition.

Les femmes peuvent manger des dattes d’hiver pour reconstituer le qi et le sang. Parce qu'il contient de la rutine, une substance qui adoucit les vaisseaux sanguins et abaisse la pression artérielle, il a un certain effet préventif et thérapeutique sur les maladies vasculaires telles que la réduction de l'hypertension portale dans l'hépatite chronique, le soulagement des varices œsophagiennes et l'hypertension induite par la grossesse.

De plus, l’anémie chronique chez les femmes peut également être observée dans les maladies auto-immunes, en particulier celles présentant des épisodes récurrents. Par exemple, chez les jeunes femmes présentant une fièvre récurrente à long terme accompagnée d’une anémie légère à modérée et excluant d’autres facteurs infectieux et hémorragiques, la possibilité d’une sous-sepsie allergique doit être envisagée.

Que se passe-t-il si vous mangez trop de jujubes d’hiver ?

1. Ballonnements d'estomac, constipation, mucosités et humidité : Les patients souffrant de ballonnements du bas-ventre et de selles sèches ne doivent pas manger trop de dattes d'hiver, car les patients qui toussent souvent des mucosités, ont une sensation de satiété dans la poitrine, se sentent toujours fatigués et ont un manque d'appétit aggraveront leur état s'ils sont gourmands en dattes d'hiver. En même temps, ils ressentiront également des phénomènes indésirables tels que le froid et la chaleur, la soif et les ballonnements d’estomac. Parce que les jujubes sont sucrées, épicées et piquantes, les patients sont susceptibles de développer des mucosités et de l’humidité après les avoir mangées.

2. Caries dentaires et indigestion chez les enfants : les enfants ne doivent pas manger trop de dattes. Que se passera-t-il si les enfants mangent trop de dattes ? Les experts en maladies pédiatriques soulignent que les jujubes sont collantes et difficiles à digérer, et que les fonctions de la rate et de l'estomac des enfants sont très faibles, donc si les enfants mangent trop, ils souffriront d'indigestion et de perte d'appétit. De plus, la teneur en sucre des dattes est très élevée et les enfants peuvent développer des symptômes de carie dentaire s’ils en consomment des quantités excessives.

3. Avoir des calculs gastriques : si vous mangez souvent à jeun, vous risquez d’avoir des calculs gastriques. Le jujube d'hiver a une peau fine, est tendre, croustillant, sucré, frais et juteux, et possède une chair riche et pleine. Il se brise en morceaux lorsqu'il touche les dents et fond dans la bouche sans avoir à le mâcher. C'est un mépris pour la finesse des dents et un coup porté aux papilles. Après avoir mangé, la bouche est pleine de douceur et de parfum, avec un arrière-goût long. Les gens veulent manger plus mais ne peuvent pas supporter de manger plus de peur de gaspiller le don de Dieu.