Quels sont les bienfaits de la consommation de mangue pour les bébés ? Les bébés peuvent-ils manger des mangues s’ils souffrent d’indigestion ?

Contenu de cet article

1. Les bébés peuvent-ils manger des mangues ?

2. Quels sont les bienfaits de la consommation de mangue pour les bébés ?

3. Les bébés souffrant d’indigestion peuvent-ils manger des mangues ?

4. À quoi les bébés doivent-ils faire attention lorsqu’ils mangent des mangues ?

Les bébés peuvent-ils manger de la mangue ?

Lorsque vous ajoutez des aliments complémentaires à votre bébé, vous devez le faire une étape à la fois. Pour les fruits, il est recommandé de commencer par du jus puis de passer progressivement à la purée de fruits. Vous pouvez ajouter du jus de fruits à votre bébé après 4 mois et du jus mélangé après 6 mois.

La mangue est riche en nutriments. Le fruit contient du sucre, des protéines et des fibres brutes. La teneur en provitamine A (carotène) est particulièrement élevée, ce qui est rare parmi tous les fruits. Cependant, comme les mangues contiennent une grande quantité d’acide de fruit sujet aux allergies et pouvant provoquer des allergies, il n’est pas recommandé d’ajouter des mangues au menu alimentaire complémentaire des bébés d’un an. Il est préférable de choisir d’ajouter d’abord des pommes, des bananes et d’autres fruits qui ne sont pas sujets aux allergies.

Les bébés peuvent être nourris avec une petite quantité de mangues après l’âge d’un an. La mère doit d'abord observer la réaction du bébé, puis manger davantage lorsque le bébé s'adapte progressivement et n'a pas d'indigestion, d'allergies, etc. Mais il est préférable de le contrôler dans les 50 grammes par jour et de ne pas trop manger, afin de ne pas affecter l'apport d'autres aliments.

Quels sont les bienfaits de la consommation de mangue pour les bébés ?

1. Bénéfique pour la croissance et le développement

La mangue est très nutritive et contient une quantité particulièrement élevée de carotène, ce qui est bénéfique pour le développement de la vision du bébé. Laissez votre bébé absorber suffisamment de vitamine C, de carotène, de calcium et d’autres oligo-éléments, ce qui est très bénéfique pour sa croissance et son développement.

2. Protéger les neurones du cerveau

La mangue contient également une substance appelée mangiférine, qui a des effets évidents d'anti-peroxydation lipidique et de protection des neurones cérébraux. Il peut retarder le vieillissement cellulaire et améliorer la fonction cérébrale.

3. Élimine les maladies et soulage la toux

La mangiférine contenue dans la mangue a pour effet de guérir les maladies et de soulager la toux, et a un effet thérapeutique auxiliaire sur la toux des bébés, les expectorations excessives, l'asthme et d'autres symptômes.

4. Bénéfique pour l'estomac, arrête les vomissements et les étourdissements

La mangue est efficace contre les vertiges, le syndrome de Ménière, l'hypertension artérielle, les étourdissements, les nausées et les vomissements, etc.

5. Hydrate la peau

Comme les mangues contiennent beaucoup de vitamines, manger des mangues régulièrement peut aider à hydrater la peau de votre bébé.

6. Prévenir et traiter l'hypertension et l'artériosclérose

La mangue contient des nutriments, de la vitamine C, des minéraux, etc. En plus de son effet anticancéreux, elle a également des effets thérapeutiques de prévention de l'artériosclérose et de l'hypertension.

Les bébés peuvent-ils manger des mangues s’ils souffrent d’indigestion ?

Il est préférable de ne pas donner de mangues aux enfants souffrant d’indigestion, car ces derniers peuvent souffrir de symptômes tels que l’indigestion et la diarrhée. Les mangues peuvent facilement provoquer des allergies chez les enfants et peuvent également provoquer une diarrhée allergique chez les enfants. Il est donc préférable de ne pas donner de mangues à l’enfant avant qu’il ne se remette de l’indigestion. Il est préférable de donner à l’enfant des fruits plus doux et moins susceptibles de provoquer des allergies chez les enfants, comme les pommes et les bananes, qui peuvent également soulager les symptômes de l’indigestion. Si votre bébé souffre d'accumulation de nourriture, c'est-à-dire d'indigestion, dans ce cas, vous devez porter une attention particulière aux points suivants lorsque vous mangez des fruits :

1. Tout d’abord, vous devez éviter de manger des fruits tropicaux sujets aux allergies, comme la mangue, le durian, l’avocat, etc.

2. Deuxièmement, vous devriez manger plus de fruits riches en fibres brutes, comme les poires, les dattes rouges, les kiwis, les pommes, etc.

3. Enfin, veillez à ne pas manger trop de fruits. Mangez simplement la bonne quantité. Sinon, cela augmentera la charge sur le tube digestif et provoquera une distension abdominale, une diarrhée, des vomissements, des douleurs abdominales, etc.

À quoi les bébés doivent-ils faire attention lorsqu'ils mangent de la mangue ?

1. Ne mangez pas trop. Les intestins du bébé sont en phase de développement et ne sont pas encore complètement matures, le bébé ne doit donc pas trop manger. 50 grammes de mangue par jour suffisent.

2. Il n’est pas conseillé de laisser les bébés manger directement des mangues. La peau et le jus de mangue sont riches en irritants allergènes. Si les bébés mangent de la mangue directement avec la peau, il est facile d'irriter la peau aux coins de la bouche et de provoquer des allergies, des démangeaisons cutanées et d'autres symptômes inconfortables.

3. Les bébés ayant une constitution humide et chaude devraient manger moins. Les mangues sont de nature humide. Pour les bébés souffrant d'humidité et de chaleur, manger des mangues peut facilement aggraver les symptômes d'humidité et de chaleur et affecter la croissance et le développement normaux du bébé.