Qu'est-ce que ça fait de rompre ? Pourquoi une rupture a-t-elle un impact aussi important sur les gens ?

Dans votre « cabane d'amour », le doux sourire de cette personne est toujours partout, et c'est devenu votre « petite station triste ». En marchant dans la rue, certaines odeurs familières ou les petits magasins où vous et lui (elle) êtes déjà sortis ensemble toucheront les cordes les plus profondes de votre cœur. Après le « congé de deuil de rupture », peu importe à quel point vous êtes réticent, vous devez choisir de changer, de rénover votre maison, de déménager dans une nouvelle maison ou de faire un voyage, de faire le tour du monde plusieurs fois, d'essayer d'éviter ces situations tristes et de laisser l'humeur triste obtenir suffisamment de répit et de soulagement. Sinon, rester isolé dans un espace avec trop de souvenirs ne fera que vous rendre plus têtu. Alors, qu'est-ce que ça fait de rompre ? Pourquoi une rupture a-t-elle un impact aussi important sur les gens ? Jetons un œil à l’introduction de l’Encyclopedia Knowledge Network ci-dessous !

Contenu de cet article

1. Qu'est-ce que ça fait d'avoir le cœur brisé ?

2. Pourquoi un cœur brisé a-t-il un si grand impact sur les gens ?

3. Pourquoi avez-vous besoin d’un suivi psychologique après une rupture ?

Qu'est-ce que ça fait d'avoir le cœur brisé ?

Lorsque vous êtes dans ce genre d’environnement, vous aurez l’impression que votre vie est particulièrement mauvaise chaque jour. Pendant ce temps, vos émotions contrôlent en réalité votre raisonnement. Vous n’avez aucun moyen de faire autre chose et vous souffrez tous les jours.

Si vous avez une relation profonde avec cette personne, la douleur sera encore plus intense pour vous. Lorsque vous vous réveillez chaque matin, vous aurez l’impression que le temps passe particulièrement lentement. Vous ne pouvez pas bien dormir toutes les nuits, et peut-être que vous vous engourdissez de larmes tous les jours parce que vous n’avez absolument aucun moyen de contrôler la douleur et aucune raison de la freiner.

Pourquoi une rupture a-t-elle un impact aussi important sur les gens ?

Lorsque des événements qui nous font sentir trompés, trahis, abandonnés et niés se produisent dans des relations intimes, cela apporte plus que de simples sentiments désagréables ; elle menace également directement notre perception du monde extérieur et des autres. Chacun a une vision du monde dans son esprit. C'est à cela que cette personne croit que le monde réel ressemble, et c'est également la base de ses actions lorsqu'il parle, fait des choses et interagit avec les autres dans ce monde.

Mais lorsque ces choses désagréables se produisent, les hypothèses de cette personne peuvent être bouleversées, ce qui menace inévitablement son sentiment de sécurité.

Pourquoi avez-vous besoin d’un suivi psychologique après une rupture ?

1. Évitez la dépression

Certaines personnes ont une mauvaise qualité psychologique. Après une rupture, ils ne peuvent pas sortir de l’ombre de la rupture pendant longtemps, ce qui conduit finalement à la dépression. Certains patients souffrant de dépression sévère peuvent même mettre fin à leurs jeunes jours à cause de cela. La plupart des conseillers psychologiques connaissent très bien la dépression. Lorsque vous suivez un traitement psychologique pour un cœur brisé, ils peuvent vous aider à soulager votre dépression de diverses manières et à prévenir la dépression dans la mesure du possible. Même si la dépression est déjà présente, un psychologue peut la détecter à temps et vous proposer des plans de traitement meilleurs et plus opportuns pour éviter que la dépression ne s’aggrave et ne provoque une tragédie.

2. Une analyse plus précise des raisons de l'échec amoureux

La principale raison pour laquelle la plupart des gens sont très angoissés après une rupture est qu’ils n’ont pas trouvé la raison de l’échec de la relation. Ils ont toujours l’impression d’avoir tout bien fait, alors pourquoi l’autre partie est-elle partie ? Lors d'une consultation psychologique pour une rupture, l'expert peut vous aider à analyser soigneusement les raisons de la rupture en tant que spectateur, et le conseiller fait souvent confiance à l'expert psychologique, il lui est donc plus facile d'être d'accord avec les raisons analysées par l'expert psychologique. Cela aidera non seulement ceux qui ont eu le cœur brisé à sortir de l'ombre psychologique de la rupture le plus rapidement possible, mais les aidera également à trouver la direction du changement dans le futur et les aidera à trouver le véritable amour dans le futur.

3. Libérez la douleur de votre cœur en parlant

Beaucoup de gens se sentent très déprimés après une rupture, mais ils ne savent pas à qui parler. Lors d'une consultation psychologique, la première chose que le psychologue doit faire est d'écouter le monde intérieur du client, lui permettant d'exprimer ses griefs et ses malentendus. Grâce à un tel processus de confession et au conseil psychologique du psychologue, la dépression intérieure du client peut être bien libérée, atténuant ainsi la douleur causée par la rupture.

4. Apprenez-en davantage sur vos besoins émotionnels

La principale raison d’un cœur brisé est que deux personnes ne sont tout simplement pas faites l’une pour l’autre. Cependant, en tant que personne qui a eu le cœur brisé, il ne sait souvent pas quel type de sexe opposé lui convient vraiment. Lorsqu'il fournit des conseils et un traitement pour un cœur brisé, un conseiller psychologique utilisera généralement un questionnaire pour analyser quel type de sexe opposé convient le mieux à votre personnalité et vous fournira une référence scientifique pour vous permettre de trouver un partenaire plus approprié à l'avenir.