Pourquoi mes os inférieurs me font-ils mal pendant la grossesse ? La douleur dans le bas-ventre en fin de grossesse est-elle due à une hypertrophie du plancher pelvien ?

Être enceinte pendant dix mois n’est pas une chose facile. Au fur et à mesure que le bébé grandit dans le ventre de la mère, les os se dilatent lentement pour offrir suffisamment d’espace au bébé. De nombreuses futures mamans ressentiront des douleurs dans les os situés sous l’abdomen pendant la grossesse. C'est en fait un phénomène normal. Alors que se passe-t-il exactement ?

Pourquoi mes os inférieurs me font-ils mal pendant la grossesse ?

Il est recommandé d'observer si le fœtus élargi comprime la cavité pelvienne ou s'accompagne d'une séparation pubienne et d'autres stimulations provoquant des douleurs. Cela peut également être dû à l'entrée de l'enfant dans le bassin et à l'ouverture des os du bassin. Vous devez faire attention à un repos raisonnable, à maintenir le qi et le sang et à faire attention à une alimentation équilibrée.

Suivez les conseils du médecin pour masser, compléter le calcium et réguler votre corps et observez pendant un certain temps. Il est toutefois recommandé de ne pas consommer d’aliments crus, froids ou irritants. Il est recommandé de manger des repas petits et fréquents à des heures ordinaires. Faites plus attention au repos au lit. Les symptômes disparaîtront généralement d’eux-mêmes après l’accouchement.

Même si cela est douloureux, vous devez quand même faire de l’exercice de manière appropriée, comme faire une promenade, méditer, faire du yoga pendant la grossesse, etc. pour soulager la douleur de manière appropriée. De plus, il est préférable de dormir sur le côté et vous pouvez serrer un oreiller de maternité entre vos jambes, ce qui aidera à soulager la douleur.

Les douleurs abdominales basses en fin de grossesse sont-elles dues à une insémination pelvienne ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les douleurs abdominales basses en fin de grossesse peuvent survenir, et cela peut être un signe que le bébé entre dans le bassin. Il est également possible que le fœtus grossisse et appuie sur le bassin dans les derniers stades de la grossesse.

Le bassin du bébé ne signifie pas nécessairement que le bébé est sur le point de naître. De nombreuses femmes enceintes ont leur bassin engagé lorsqu’elles sont sur le point d’accoucher. Il y aura de la douleur lors de l'entrée dans le bassin en raison de la compression des nerfs pelviens. Et l'entrée dans le bassin s'accompagne généralement d'une sensation de chute, c'est-à-dire que l'estomac donne l'impression de tomber.

Si la future maman est inquiète, il est recommandé de se rendre à l'hôpital pour un contrôle afin de garantir la sécurité du bébé. Si la diarrhée s'accompagne de saignements et d'une rupture du liquide amniotique, il est recommandé de se rendre à l'hôpital pour un traitement médical à temps. Il est donc recommandé de porter un jugement complet en fonction du rythme de mouvement de votre fœtus et de votre niveau de douleur. Si la douleur dure trop longtemps et est évidente, rendez-vous à l’hôpital à temps pour en découvrir la cause.

Pourquoi l’os pubien fait-il mal en fin de grossesse ?

La douleur pubienne survient parce qu’après la grossesse, l’utérus et le fœtus continuent de grossir et d’appuyer sur le bas-ventre. Au fil du temps, les os pubiens ne peuvent plus supporter le poids et se séparent lentement, provoquant une douleur de séparation de la symphyse pubienne. Pensez-y, si deux os reliés entre eux sont pressés de force, il serait étrange que cela ne fasse pas mal, surtout lorsque vous marchez ou que vous devez bouger, la douleur serait très intense.

Certaines personnes commencent à ressentir de la douleur à quatre ou cinq mois, d’autres ne ressentent aucune douleur pendant toute la grossesse, mais pour la plupart des personnes, la douleur commence à la fin de la grossesse. À mesure que le fœtus grandit en fin de grossesse, la pression sur l’os pubien augmente également, ce qui augmente le risque de séparation et de douleur pubiennes.

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En général, après 20 semaines de grossesse (ou 20 semaines et plus), les femmes enceintes sensibles ressentiront une douleur plus évidente au niveau de la symphyse pubienne. De plus, l’écart au niveau de la symphyse pubienne continue de s’élargir avec l’augmentation de l’âge gestationnel, et les femmes enceintes ressentiront une douleur plus évidente lorsqu’elles bougeront. Il s’agit d’un phénomène normal et les femmes enceintes n’ont pas à s’inquiéter.

Après la grossesse, les ovaires de la mère enceinte sécrètent une progestérone appelée relaxine. La sécrétion de cette progestérone augmentera avec l’augmentation des semaines de gestation. La relaxine provoque le relâchement du cartilage fibreux et des ligaments des articulations sacro-iliaques et de la symphyse pubienne. L'espace pubien est élargi pour accueillir le fœtus qui grandit progressivement dans l'utérus de la mère enceinte.