Mon visage est trop maigre. Que puis-je manger pour le faire grossir ?

Dans la société moderne, les gens considèrent que les petits visages sont beaux car ils peuvent donner à une personne un aspect très délicat et peuvent également amener les gens à ignorer les défauts des autres traits du visage. Cependant, un petit visage ne signifie pas nécessairement un visage mince. Certaines personnes ont de gros os faciaux, mais si leur visage est trop mince, les os paraîtront très proéminents. À ce stade, ils doivent faire pousser plus de chair sur leur visage pour avoir une meilleure apparence. Alors si votre visage est trop fin, que pouvez-vous manger pour prendre du poids ?

Que manger si vous voulez avoir un visage gras

1. Buvez du jus si vous voulez un visage rebondi

Le jus dont il est question cette fois-ci n’est pas du jus fraîchement pressé. Ce sont plutôt les jus en bouteille colorés que vous voyez dans les supermarchés ou ailleurs. Quelle que soit la teneur en jus d’origine de ces jus, ce sont essentiellement des boissons sucrées. Un verre de jus de pomme contient 28 grammes de sucre. Buvez un verre et votre visage pourrait gonfler de quelques millimètres.

2. Si vous voulez avoir un visage gras, buvez du café

Attention ! Nous parlons ici de café mousseux, comme le latte. Si vous buvez du café noir, félicitations, vous pouvez contourner cette règle. Le café a en effet pour effet de faire perdre du poids. Faire de l'exercice une demi-heure après en avoir bu peut vous aider à brûler plus de calories, mais le café sucré vous fera prendre plus de calories.

3. Si vous voulez un visage gras, buvez du sirop

Le sirop n’est pas bon pour votre visage. Que vous mangiez des flocons d'avoine ou une salade, n'ajoutez jamais de sirop. Vous pouvez utiliser du miel, du yaourt, etc. à la place. Si vous mangez des flocons d’avoine mélangés à du sirop, il est recommandé de les remplacer par des tranches d’amandes. Parce que le sirop peut être très destructeur pour la forme de votre petit visage.

4. Vous voulez paraître plus gros ? Prenez des collations au bureau

Les femmes ne peuvent s’empêcher de laisser quelques collations au bureau, mais en fait, certaines collations ne font pas beaucoup de mal à la perte de poids. Par exemple, des algues, des amandes, des biscuits digestifs, etc. Cependant, certaines collations comme les gâteaux et les bonbons sont très riches en calories, il est donc préférable d’en manger moins.

À quoi faut-il faire attention quand on a un visage gras

1. Maintenez une alimentation équilibrée : trop manger peut entraîner une surcharge de la rate et de l'estomac. Au fil du temps, cela entraînera un déclin de la fonction de la rate et de l'estomac, ce qui rendra impossible le maintien d'un métabolisme normal, accélérera le vieillissement de la peau du visage, provoquera un amincissement ou même un affaissement des joues, et un régime amincissant entraînera une perte trop rapide des nutriments de la peau sans réapprovisionnement efficace, formant des cavités sous la peau, provoquant un affaissement et un relâchement de la peau.

2. Dormez suffisamment : plus de 50 % des dépressions faciales sont causées par des nuits tardives, ce qui est très nocif pour le corps et la peau. Assurez-vous de vous reposer à l’heure la nuit et de manger plus de fruits et légumes frais et d’aliments riches en collagène.

3. Maintenez de bonnes habitudes d'expression faciale et une bonne humeur : les mauvaises émotions et expressions telles que la mastication partielle, le froncement des sourcils, le haussement des sourcils, le plissement des yeux, la mauvaise humeur, etc. provoqueront des mouvements excessifs de la peau locale et des tensions musculaires, entraînant un affaissement de la peau en raison d'une fatigue excessive et d'un manque de repos efficace. Un stress mental excessif provoquera des joues fines et de l'insomnie, il est donc très important de maintenir une bonne humeur au quotidien.

Comment avoir un visage gras

1. Exercez les muscles du visage

L’engraissement du visage est en fait une question d’entraînement des muscles du visage. Si vous mangez simplement plus et dormez plus, vous n'obtiendrez pas de bons résultats, car la graisse est plus susceptible de s'accumuler dans l'abdomen et les fesses, tandis que la graisse du visage et les muscles se développent plus lentement. Par conséquent, pour développer rapidement les muscles du visage, certaines méthodes spécifiques sont nécessaires :

1.1. Exercice de claquement des dents. Ouvrez la bouche aussi grand que possible et mordez fort. Répétez 30 fois en série et faites trois séries. Cet exercice renforce les muscles de vos joues.

1.2. Placez votre index et votre majeur sous vos pommettes et effectuez un massage circulaire, 16 fois par série, pendant trois séries.

Les méthodes ci-dessus peuvent non seulement repulper les muscles du visage, mais également favoriser la circulation sanguine du visage, rendre le visage rose et améliorer la peau. Il est efficace si vous ressentez des douleurs au niveau des muscles du visage le lendemain de l’exercice.

2. Chirurgie d'augmentation de la mâchoire

L’acide hyaluronique que Big S a autrefois fortement promu peut vous aider. Cette méthode fonctionne plus rapidement, mais elle nécessite de déplacer des « aiguilles » sur votre visage. C'est-à-dire une injection d'acide hyaluronique. L'acide hyaluronique est un produit très courant, également appelé acide hyaluronique. Il s'agit d'une substance gélatineuse présente en grande quantité dans le tissu conjonctif et le derme du corps humain. Elle est riche en eau pour maintenir l'élasticité de la peau.

3. Méthode de maquillage de beauté

En associant le blush et le fond de teint, le visage peut être visuellement plus rond et plus beau. Cette méthode est la plus simple, mais le maquillage à long terme et les soins de la peau médiocres peuvent endommager la peau.