Qu'est-ce que l'amorti au tennis ? Comment s'entraîner au amorti au tennis ?

Le tennis est un sport professionnel. Les compétitions de tennis les plus connues sont l'Open d'Australie, l'US Open, Wimbledon et Roland-Garros, qui sont également des tournois du Grand Chelem de tennis bien connus. Il existe un style de jeu au tennis appelé « dropper la balle ». Si le moment de lâcher la balle est précis, la possibilité de marquer est toujours très élevée. Alors comment l'entraîner ?

Qu'est-ce qu'une balle de tennis ?

Comment placer la balle

En frappe normale, on dit « frapper » lorsque la raquette dépasse le point de frappe ; lors du lâcher d'une petite balle, la raquette « retient » doucement la balle lorsqu'elle passe le point de frappe : c'est comme utiliser la raquette pour tenir le bas de la balle entrante pour frapper la balle.

La sensation de la face de la raquette qui retient la balle par le bas passe par le point de frappe. Une fois que la balle passe le filet, elle formera un rebond bas et générera un effet rétro pour raccourcir la distance de rebond. Il est préférable que la balle lancée puisse rebondir plus de deux fois dans la zone de service de l'adversaire.

Moment de la libération de la balle

1. Plus l'adversaire est éloigné de la ligne de fond lorsqu'il recule dans la zone arrière, mieux c'est ; 2. La balle arrive à une hauteur plus rapide et plus basse.

Si nous lâchons la balle haut, elle rebondira naturellement plus haut après avoir atterri sur le terrain de l'adversaire, et l'adversaire aura suffisamment de temps pour se précipiter vers l'avant pour sauver la balle. Habituellement, nous choisissons la tactique de relâcher la balle lorsque celle-ci est basse.

De même, plus l'adversaire est éloigné de la ligne de fond, plus la distance sur laquelle la balle doit être déplacée pour la sauver est longue, ce qui augmente le taux de réussite de la chute de la balle.

Comment entraîner votre balle de tennis

Quelle que soit votre capacité à lancer le ballon en l’air, le timing n’est pas aussi important. La soi-disant attaque soudaine. Même si la qualité du tir est moyenne (le point d'atterrissage n'est pas très superficiel, le filet est trop haut et il n'y a pas beaucoup d'effet latéral), mais le timing est bon, il peut directement marquer des points ou créer de bonnes opportunités de score.

Les amortis peuvent être divisés en quatre catégories : amortis en coup droit près de la ligne de fond, amortis en revers près de la ligne de fond, amortis en coup droit devant le filet et amortis en revers devant le filet.

Quel que soit le type, la première étape consiste à se rappeler de faire un faux mouvement, de diriger la raquette normalement et de créer un effet réaliste. La deuxième étape consiste à changer soudainement la prise de la raquette pour le style continental, le même que la prise de service, avec la tête de la raquette relevée haut. La troisième étape consiste à couper, décharger la force et contrôler l’amplitude de la raquette en fonction de la vitesse de la balle entrante. S'il s'agit de la ligne de fond, après avoir coupé et relâché la balle, vous devez bloquer la position devant le filet pour empêcher votre adversaire de se précipiter pour sauver la balle et ensuite faire un autre tir.

Vous pouvez vous entraîner à placer de petites balles contre un mur, à frapper et à couper la balle une par une, à ressentir l'effet de levier et le déchargement de la force, et à ressentir l'effet latéral et l'effet rétro. Vous pouvez également vous entraîner délibérément avec vos amis golfeurs, marquer le point d'atterrissage de la balle à l'avance pour entraîner la précision et peaufiner le tour suivant après avoir relâché la balle.

Quel court de tennis a la vitesse de balle la plus rapide ?

Les quatre types courants de courts de tennis sont les courts en gazon, les courts en dur, les courts en terre battue et les courts en moquette. La vitesse de la balle sur le terrain en gazon est la plus rapide, suivie par celle sur le terrain dur, puis sur le terrain en terre battue. La vitesse de la balle sur un terrain en moquette dépend principalement de la planéité du terrain et de la rugosité de la surface du tapis.

Les courts en gazon sont plus lisses que les courts en dur, donc la balle rebondit plus bas et se déplace plus rapidement après l'atterrissage, ce qui nécessite une réaction plus rapide, ce qui convient aux joueurs qui savent bien servir. L'effet de rebond de la balle sur les courts durs est lié à la composition et à l'épaisseur du revêtement polymère sur la surface du court. La balle rebondit haut et a une vitesse lente lorsqu'elle touche le sol sur le court en terre battue, ce qui convient aux joueurs qui ont plus d'effet lorsqu'ils frappent la balle et aux joueurs de fond de court.

Parmi les quatre principaux tournois du Grand Chelem, Wimbledon utilise des courts en gazon, l'US Open et l'Open d'Australie utilisent des courts en dur et l'Open de France utilise des courts en terre battue.