L'alcool est aujourd'hui l'une des boissons les plus courantes lors d'événements sociaux, qu'il s'agisse d'une réunion d'étudiants, d'un restaurant décontracté ou d'un événement professionnel. Cependant, bien que l'alcool soit fréquemment utilisé, de nombreuses personnes ne savent pas bien boire. Comparée au vin rouge et au vin blanc, la bière est celle qui a la plus faible teneur en alcool. La plupart des gens se sentiront étourdis et ivres après avoir bu deux bouteilles de bière. Cet article présente du contenu sur la bière, jetons-y un œil. Une bière à 10 % rendra la plupart des gens ivres après 1,5 à 2 tasses... bière. Sur la base d'une concentration d'alcool de 10 %, la limite supérieure pour les hommes par jour est de 400 ml (environ 2 tasses, 200 ml par tasse), et la limite supérieure pour les femmes par jour est de 300 ml (environ 1,5 tasse, 200 ml par tasse). Les experts recommandent de fixer une limite supérieure au nombre d'unités d'alcool qu'une personne peut consommer par semaine, qui ne devrait pas dépasser 21 et 14 unités pour les hommes et les femmes respectivement. En moyenne, les hommes ne devraient pas consommer plus de 4 unités d'alcool par jour et les femmes ne devraient pas en consommer plus de 3. De plus, assurez-vous de ne pas consommer d’alcool pendant au moins deux jours par semaine. Cependant, presque aucune marque de vin n'indique le nombre d'unités d'alcool contenues dans la bouteille. En général, seule la concentration en alcool est indiquée. Comment calculer les unités d'alcool ? La formule suivante peut vous aider à trouver la réponse : concentration d'alcool indiquée sur la bouteille (juste le chiffre) × la quantité que vous buvez (en litres) = unités d'alcool (environ). Par exemple, une canette de 330 ml de bière avec une teneur en alcool de 5 % contient environ 5 × 0,33 = 1,65 unités d’alcool ; une bouteille de 750 ml de vin rouge ou de vin blanc avec une teneur en alcool de 12 % contient environ 12 × 0,75 = 9 unités d’alcool. Nous pouvons en déduire que boire deux canettes de bière ou 2/3 d’une bouteille de vin rouge ou de vin blanc par jour constitue la limite supérieure de la consommation quotidienne d’alcool. Alors, avant chaque verre, surtout pendant la Fête du Printemps où il y a plus d'événements mondains, autant faire un budget selon cette formule : bière. Sur la base d'une concentration d'alcool de 5 %, la limite supérieure pour les hommes par jour est de 800 ml (environ 2,5 canettes, 330 ml par canette) ; la limite supérieure pour les femmes par jour est de 600 ml (environ 2 canettes, 330 ml par canette). |
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