Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé glacé ? Boire trop de thé glacé peut-il provoquer une chaleur interne ?

Le thé glacé est une boisson au thé très populaire, surtout en été. Le thé noir glacé, comme son nom l'indique, est une boisson froide préparée en ajoutant des glaçons au thé noir infusé. En été chaud, la sensation rafraîchissante du thé glacé est très agréable. Certains amis achètent même une boîte entière et la boivent comme de l’eau. Aussi délicieux soit-il, pour la santé de tous, il faut le boire avec modération ! Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé glacé ? Vous souhaiterez peut-être d’abord le comprendre.

Contenu de cet article

1. Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé glacé ?

2. Boire trop de thé noir glacé peut-il provoquer une chaleur interne ?

3. Les personnes qui ne devraient pas boire de thé glacé

Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé glacé ?

D’un point de vue sanitaire, boire trop de boissons n’est pas bon pour le corps humain.

1. La quantité d’eau qu’une personne peut boire est limitée. Boire trop de boissons affectera inévitablement la consommation d’eau, et la consommation d’eau est un indicateur important pour assurer une bonne santé.

2. Les boissons ont une teneur élevée en sucre. Boire trop augmentera les calories, qui peuvent même rester dans le corps et se transformer en excès de graisse et d’autres substances. Cela menacera directement votre santé à long terme.

3. Les ingrédients des boissons sont relativement complexes, contenant des pigments, des arômes, des conservateurs et d’autres ingrédients. Boire trop de boissons sera indirectement affecté par ces substances et nuira à votre santé.

Boire trop de thé glacé peut-il provoquer une chaleur interne ?

Oui, boire trop de thé noir glacé vous causera des maux de gorge car il contient beaucoup de sucre.

Le thé glacé en bouteille et d’autres boissons contiennent beaucoup de conservateurs et d’additifs. Une consommation excessive au quotidien peut augmenter le risque de carie dentaire, provoquer l'obésité, une mauvaise alimentation, etc. Il est recommandé d'éviter la consommation excessive et à long terme de ces boissons. Vous pouvez boire de l’eau bouillie ou du jus de fruits à la place, ou préparer votre propre thé glacé.

Les personnes qui ne devraient pas boire de thé glacé

1. Les femmes pendant leurs règles. Le thé noir glacé peut facilement provoquer chez les femmes des problèmes de qi et de sang, de dysménorrhée et de retard de menstruation. Les femmes ne devraient pas en boire trop, et il est particulièrement déconseillé d'en boire pendant les règles.

2. Femmes ménopausées. Les polyphénols du thé noir peuvent provoquer des phénomènes tels qu’une augmentation du rythme cardiaque et une mauvaise qualité du sommeil pendant la ménopause.

3. Femmes qui allaitent. L'acide tannique contenu dans le thé noir affecte la circulation sanguine de la glande mammaire, inhibe la sécrétion de lait et affecte la qualité de l'allaitement.

4. Les personnes qui sont facilement excitables ou sensibles, qui ont une mauvaise qualité de sommeil ou qui sont en mauvaise santé devraient boire moins ou pas du tout de thé noir glacé.

5. Les personnes souffrant d'une mauvaise fonction rénale, de maladies cardiovasculaires, de constipation habituelle, d'ulcères gastro-intestinaux, de neurasthénie, d'insomnie, les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants ne doivent pas boire de thé noir glacé.