Les cours en ligne sont-ils nocifs pour les yeux des enfants ? Comment les enfants peuvent-ils protéger leurs yeux lorsqu’ils suivent des cours en ligne ?

En raison de l'épidémie, la plupart des membres de la famille doivent rester à la maison et les enfants passent beaucoup de temps à jouer avec des téléphones portables, des tablettes et à regarder la télévision. Surtout depuis le début des cours en ligne, les enfants ont davantage de raisons d’utiliser les téléphones portables et les ordinateurs. Si vous gardez les yeux rivés sur l’écran toute la journée, cela causera de graves dommages à vos yeux. Voyons maintenant comment les enfants peuvent protéger leurs yeux lorsqu’ils suivent des cours en ligne !

Suivre des cours en ligne nuit-il aux yeux des enfants ?

En raison de l'impact de l'épidémie, l'école a retardé le début de l'année scolaire et lancé des cours en ligne dans l'espoir que les élèves puissent poursuivre leurs études même si les cours sont suspendus et puissent poursuivre leurs études normalement à la maison.

Cependant, de nombreux parents craignent que le fait de suivre des cours en ligne n’affecte la vue de leurs enfants. Théoriquement, ce problème existe, mais les parents n’ont pas à s’inquiéter outre mesure.

Vous pouvez vous rappeler que les enfants suivent désormais des cours en ligne, et le temps n'est en fait pas trop long. Je ne sais pas combien de temps durent les cours en ligne de vos enfants. Mon enfant suit des cours enregistrés, et la durée du cours est généralement comprise entre 20 et 40 minutes.

Pour être honnête, regarder pendant une longue période provoquera certainement une certaine fatigue visuelle chez les enfants, mais tant que nous nous reposons et nous détendons après avoir regardé, ce n'est en fait pas un gros problème. Ce laps de temps n’est peut-être même pas aussi long que le temps qu’il faut à un enfant pour jouer à un jeu…

Comment protéger les yeux des enfants lorsqu'ils suivent des cours en ligne

1. Faites attention à l’hygiène oculaire et maintenez de bonnes habitudes. Ne vous frottez pas les yeux avec des mains sales et ne les essuyez pas avec des objets durs tels que des serviettes. N'oubliez pas de cligner des yeux fréquemment. Regardez au loin et n’oubliez pas de vous reposer pendant les pauses entre les cours en ligne. Faites des exercices pour les yeux.

2. Vous pouvez porter des lunettes anti-lumière bleue, ce qui peut être quelque peu utile.

3. Ajustez l’éclairage intérieur et évitez d’étudier longtemps dans un environnement trop lumineux ou trop sombre. Il est préférable de préparer une lampe de protection oculaire anti-éblouissante.

4. Mangez plus de légumes à feuilles vertes et de fruits pour compléter les vitamines nécessaires aux yeux.

5. Des études ont montré que la principale cause de la myopie, en plus de la génétique, est le manque d’exercice en plein air, le manque de soleil et la photosensibilité réduite des yeux. Ainsi, grâce aux mesures de protection en place, vous pouvez profiter du soleil dans une zone ouverte et peu peuplée de la communauté ou du village par une journée ensoleillée.

Est-il préférable d’utiliser un ordinateur ou un téléphone portable pour les cours en ligne ?

Un ordinateur et un téléphone portable sont tous deux disponibles. Après tout, ce sont des mineurs, donc les téléphones portables ne sont pas recommandés. Un ordinateur de bureau est le meilleur choix.

Du point de vue du corps des enfants : les ordinateurs de bureau sont une bonne chose. 1. L'écran est grand pour protéger les yeux des enfants. 2. Laissez votre enfant s’asseoir correctement sans baisser la tête, ce qui affectera le développement de la colonne cervicale.

Cela dépend de la situation personnelle. Si vous vous sentez plus à l’aise avec un ordinateur, utilisez-le. Si un téléphone portable est plus pratique, alors utilisez le téléphone portable !

Les téléphones portables et les ordinateurs peuvent être utilisés. Si vous souhaitez l'utiliser sur un ordinateur, vous pouvez télécharger l'application depuis le site officiel. Si vous souhaitez l'utiliser sur un téléphone mobile, vous pouvez télécharger l'application DingTalk et suivre des cours en ligne.

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En général, pour les cours en ligne, si vous constatez qu'il y a un problème avec l'organisation des cours en ligne de votre enfant, il est recommandé de demander des suggestions à l'enseignant - tant qu'il ne s'agit pas d'une classe de fin d'études, je pense que les enseignants feront des ajustements dans la situation actuelle où les cours en ligne sont clairement interdits dans tous les lieux.

Si le programme du cours n'est pas complet, je pense personnellement que si les points ci-dessus peuvent être pris en compte, cela devrait grandement soulager la fatigue visuelle de l'enfant.