Comment soulager rapidement les démangeaisons de la gorge causées par une pharyngite chronique ? Que faire lorsque la pharyngite chronique provoque des douleurs

En plus de la sensation de corps étranger dans la gorge, la pharyngite chronique provoque parfois de légères démangeaisons qui ne peuvent être grattées et sont extrêmement insupportables. Si l’état est légèrement plus grave, il y aura des douleurs, qui peuvent même durer un certain temps. Alors, que devez-vous faire si vous ressentez des démangeaisons ou des douleurs pendant une pharyngite chronique ?

Comment soulager rapidement les démangeaisons de la gorge causées par la pharyngite chronique

Prendre 1 à 2 cuillères à soupe de miel brut. Le miel peut recouvrir la gorge d'un film protecteur, soulager l'inconfort de la gorge et a également un effet antitussif. Si vous n'aimez pas avaler le miel directement, vous pouvez l'ajouter au thé et le boire ensemble. Cependant, lorsque l'on boit du thé, la gorge entre en contact avec moins de miel, donc boire du thé n'est pas aussi efficace que d'avaler directement du miel. Faites tremper une tranche de citron ou quelques morceaux de gingembre pelés dans de l'eau pendant cinq minutes, ajoutez du miel et vous pourrez ensuite en profiter. Le citron et le gingembre peuvent également être utilisés ensemble.

Ne donnez pas de miel aux enfants de moins d’un an. Le miel contient certaines bactéries qu’ils ne peuvent pas digérer.

Prenez 10 minutes pour vous détendre dans un bain ou prendre une douche chaude. Étant donné que l’air sec peut irriter davantage la gorge, l’utilisation d’un humidificateur pour ajuster l’humidité de l’air peut également aider. Même sans humidificateur, il suffit de vaporiser votre visage avec de l'eau chaude puis de vous couvrir la tête avec une serviette pour soulager l'inconfort de la gorge.

Que faire en cas de pharyngite chronique douloureuse

1. Rincez-vous la bouche avec de l’eau tiède salée.

Ajoutez une cuillère à soupe de sel (5 ml) à environ 250 ml d'eau tiède, puis rincez-vous la bouche avec l'eau salée mélangée, recrachez-la après quelques secondes et répétez le processus. L’eau salée peut aider à soulager la douleur en encourageant l’excès de mucus à s’écouler hors des tissus enflammés et gonflés de la gorge.

Si vous avez beaucoup de mucosités, vous pouvez ajouter une cuillère à café de peroxyde d’hydrogène à votre bain de bouche. Le peroxyde d’hydrogène peut nettoyer les plaies et aider à drainer le mucus.

Se gargariser avec du vinaigre de cidre de pomme dilué peut avoir un effet similaire. Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec 1 tasse d’eau et utilisez-le pour vous gargariser. Ajoutez-y un peu de miel et le goût sera meilleur.

2. Mangez des aliments apaisants ou rafraîchissants.

Pendant que votre gorge guérit, mangez des aliments qui lui sont bons, comme du bouillon, de la compote de pommes, des baies, etc. Manger des sucettes glacées peut également soulager un mal de gorge. Vous pouvez également manger certains fruits congelés, comme des myrtilles, des oranges en conserve, etc. Avant de congeler les fruits, assurez-vous de bien les laver. Pour éviter qu'ils ne collent entre eux, placez-les séparément sur une assiette.

3. Préparez du thé au gingembre.

Vous pouvez acheter du thé au gingembre prêt à l'emploi ou le préparer vous-même. Avant de pouvoir préparer votre propre thé au gingembre, achetez d’abord du gingembre frais. Tout le monde n’aime pas le goût piquant et épicé du gingembre, mais il peut éclaircir la gorge et soulager la douleur.

pratique:

Procurez-vous du gingembre frais. Prenez un morceau de gingembre d'environ 2,5 cm de large et 5 cm de long, épluchez-le et coupez-le en tranches.

Portez 4 tasses d’eau à ébullition et ajoutez les tranches de gingembre. Après 15 minutes, éteignez le feu et retirez les tranches de gingembre à l'aide d'une passoire.

Ajoutez du jus de citron et du miel selon votre goût. Vous pouvez utiliser un quart à un demi-citron et 2 cuillères à soupe ou plus de miel.

Buvez du thé pendant qu'il est chaud. Ce thé au gingembre est conçu pour traiter les maux de gorge, il n'a donc peut-être pas un goût particulièrement bon. Le thé peut piquer brièvement car il clarifie votre gorge, mais il peut aider à soulager tout inconfort.

4. Rincez-vous la bouche avec des oignons

Hachez un oignon et mettez-le dans un bol.

Hachez un demi poivron rouge et ajoutez-le aux oignons. N'oubliez pas de porter des gants lorsque vous coupez les poivrons ou d'utiliser un sac en plastique pour séparer vos mains des poivrons afin que vos doigts ne soient pas blessés par le piquant. Si vous ne prenez aucune mesure de protection, n'oubliez pas de ne pas toucher votre peau délicate avec les doigts qui ont touché des piments.

Ajoutez 1 cuillère à café de sel et le jus de 2 citrons et placez au réfrigérateur pendant une heure.

Filtrez le jus dans un verre propre. Vous pouvez filtrer les résidus à travers une étamine ou du papier absorbant propre.

Rincez-vous la bouche avec le jus filtré, recrachez-le après quelques secondes et répétez le processus. Cela peut soulager l’irritation de la gorge.

5. Purée d'ail

L’ail écrasé est très irritant, mais il peut soulager efficacement les maux de gorge. Lorsque vous mangez de l’ail écrasé, essayez d’avaler lentement pour qu’il ait le temps d’agir. L’allicine contenue dans l’ail peut traiter la pharyngite. Vous pouvez occasionnellement mâcher un morceau d’ail et le garder dans votre bouche.

pratique

1. Hachez un petit morceau de gingembre et une gousse d’ail. Hachez-les le plus finement possible pour une absorption plus facile. Placez les éléments coupés dans un petit bol.

2. Ajoutez une pincée ou deux de poudre de chili et mélangez bien. N'ajoutez pas trop de poudre de chili, sinon le plat sera trop épicé.

3. Ajoutez deux cuillères à soupe de miel et mélangez bien.

4. Pour faciliter la déglutition, ajoutez quelques gouttes d'eau dans un bol pour diluer convenablement la pâte d'ail.

5. Avalez toute la pâte d’ail une bouchée à la fois. Votre gorge peut être plus inconfortable dans les 10 premières minutes après la prise, mais elle s'améliorera progressivement par la suite.

Comment prendre des médicaments contre la pharyngite chronique

Pastilles pour la gorge en vente libre.

Les pastilles pour la gorge contiennent généralement du menthol et un médicament anesthésiant, tel que l’ambroxol, la lidocaïne ou la benzocaïne. Ils apaisent et engourdissent votre gorge. Prendre comme indiqué. Si les symptômes ne s’améliorent pas après deux jours d’utilisation des pastilles, consultez immédiatement un médecin. Ne pas mâcher ni avaler les pastilles ; laissez-les se dissoudre dans votre bouche.

Acétaminophène ou ibuprofène.

La plupart des médecins recommanderont des analgésiques de base aux patients souffrant de pharyngite. Ne prenez pas d’aspirine car c’est mauvais pour l’estomac.

Spray pour la gorge.

Les sprays pour la gorge sont extrêmement apaisants et agissent plus rapidement que les médicaments contre la toux. Les sprays pour la gorge vendus dans différentes régions varient et ont des effets différents. Vous ne saurez pas quel spray vous convient le mieux tant que vous ne l’aurez pas essayé.

Médicaments sur ordonnance.

Un mal de gorge peut être le symptôme de certaines affections médicales. Si vous avez mal à la gorge et une forte fièvre pendant plusieurs jours, consultez immédiatement un médecin. Vous souffrez peut-être d’un mal de gorge viral ou d’une bronchite. Les deux maladies sont faciles à traiter une fois diagnostiquées par un médecin.