Quels sont les bienfaits du thé aux baies de goji noires

La baie de goji noire est complètement différente de la baie de goji ordinaire en termes d'apparence. La baie de goji ordinaire est rouge et de forme ovale, et a un goût sucré lorsqu'elle est consommée directement. L'apparence du goji noir est noire et bleu foncé et de forme ronde. Le goji noir peut être consommé directement mais n'a pas de goût. Il peut également être utilisé pour faire du thé, du vin ou des médicaments. Le goji noir contient des antioxydants naturels, qui peuvent améliorer la santé et la beauté, et ont également des effets anticancéreux et anticancéreux.

Présentation du goji noir

Le goji noir est de nature sucrée et plate. La médecine chinoise estime qu'il peut nourrir le foie et les reins, améliorer la vue, nourrir le sang et renforcer l'immunité des personnes. Pour les gens modernes, l’effet le plus pratique du goji noir est l’effet anti-fatigue et la diminution de la tension artérielle. De plus, le goji noir peut protéger le foie, réduire la glycémie, adoucir les vaisseaux sanguins et réduire les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang, et a un certain effet sur les patients souffrant de stéatose hépatique et de diabète. Selon les vérifications médicales cliniques, le goji noir peut également traiter l’insuffisance rénale chronique.

L'efficacité du goji noir

1. Renforcer l'immunité

Le goji noir peut améliorer considérablement la capacité immunitaire du corps et a également un très bon effet sur l'inhibition de la croissance tumorale et de la mutation cellulaire. Il a un effet bénéfique sur la santé et la promotion des organes internes et de la circulation sanguine du corps.

2. Anti-âge

Le goji noir contient une certaine quantité d'acides gras essentiels et 8 types d'acides aminés essentiels pour le corps humain, ainsi qu'une certaine quantité de Vc. Le plus significatif est qu’il contient des proanthocyanidines, qui peuvent retarder le vieillissement des structures cellulaires humaines, maintenir un état de jeunesse et prolonger la vie.

3. Nourrir les reins et améliorer l'essence

Les pilules Wu Zi Yan Zong dans « Introduction à la médecine » de Li Ting sous la dynastie Tang sont fabriquées à partir de baies de goji noires et de graines de cuscute dans des pilules de miel, qui sont prises avec de l'eau salée légère pour traiter l'impuissance masculine, l'éjaculation précoce, l'infertilité, le grisonnement prématuré des cheveux et l'urine résiduelle après la miction. La médecine moderne a également utilisé des expériences sur des souris blanches pour montrer que le goji noir a un effet unique sur la promotion de la fonction rénale.

4. Améliorer le sommeil

Les anthocyanes peuvent traverser la barrière hémato-encéphalique, protéger les nerfs cérébraux de l’oxydation, stabiliser la fonction des tissus cérébraux et protéger le cerveau des dommages causés par les produits chimiques et les toxines nocifs. Après avoir consommé des anthocyanes contenus dans le goji noir, la qualité du sommeil peut être considérablement améliorée.

5. Améliorer la vision

Les anthocyanes peuvent favoriser la régénération de la rhodopsine dans les cellules rétiniennes, prévenir la myopie sévère et le décollement de la rétine et améliorer la vision. Les anthocyanes peuvent améliorer la vision dans l’obscurité, ce qui est utile pour les conducteurs de nuit, les personnes qui regardent les écrans pendant longtemps, etc.

Les tabous de la préparation du thé aux baies de goji noires

Ne pas surdoser

Le goji noir est une sorte de médicament. Aucun médicament ne doit être pris en excès, sinon les bienfaits pour l'organisme se transformeront en dommages. L'éditeur suggère que les adultes en bonne santé ne devraient pas prendre plus de 20 grammes de goji noir par jour, ce qui est plus approprié. Si vous avez une maladie que vous souhaitez traiter, la dose de goji noir peut être augmentée de manière appropriée, et il est préférable de la contrôler à environ 30 grammes.

Les patients souffrant d'un déficit en Yin ne sont pas aptes à prendre du goji noir

Pour les personnes en bonne santé, la prise de goji noir peut scientifiquement favoriser la santé et améliorer la forme physique, mais si le patient présente une carence en yin, la posologie de ce médicament doit être réduite. Le goji noir est doux par nature et en consommer trop peut facilement provoquer une inflammation du corps. Si vous mangez du goji noir cru, vous devez faire plus attention à réduire la dose, sinon cela provoquera facilement des symptômes de colère.

Les patients souffrant d'une rate et d'un estomac faibles et d'un mal de chaleur exogène ne sont pas aptes à prendre du goji noir

Il existe de nombreux tabous concernant la consommation de baies de goji noires trempées dans l'eau. Bien qu'elles présentent certains avantages pour la santé de l'organisme, une attention particulière doit tout de même être accordée lors de leur consommation. Les personnes souffrant d'une rate et d'un estomac faibles sont sujettes à la diarrhée et aux rhumes d'estomac. À ce stade, il ne faut pas boire d'eau imbibée de baies de goji noires pour éviter d'aggraver la situation.