La colonne vertébrale humaine est composée de plusieurs articulations et la 45e articulation correspond à la taille. Par conséquent, en cas de douleur dans la 45e articulation de la colonne vertébrale, il faut envisager les symptômes d'une hernie discale lombaire. Les douleurs au niveau des quatrième et cinquième vertèbres peuvent être dues à de nombreuses causes, dont la plupart sont causées par une position assise prolongée. Par conséquent, tout le monde doit développer une bonne posture assise et faire des exercices ciblés pour la taille afin d'éviter les douleurs à la taille. 1. Quelle est la cause de la douleur dans la 45e vertèbre ? L'emplacement des quatrième et cinquième vertèbres lombaires se trouve approximativement sur la même ligne horizontale que la crête iliaque, là où nous attachons habituellement nos ceintures. Les affections de cette zone entraînent généralement une hernie discale lombaire. 2. Que faire si la 45e vertèbre fait mal Les maladies lombaires sont principalement liées à une position penchée prolongée au travail et à une position assise prolongée. Concernant la situation que vous évoquez, les personnes souffrant de maladies lombaires doivent se rendre à temps dans un hôpital ordinaire pour se faire examiner, découvrir la cause et recevoir un traitement sous la direction d'un médecin. Vous devez mener une vie normale et éviter de rester assis ou accroupi pendant de longues périodes. Il est recommandé de faire attention au repos, d'éviter de se pencher pendant de longues périodes, de réduire la quantité d'activité au niveau de la taille, d'éviter de soulever des objets lourds, de ne pas utiliser un lit trop mou pour dormir et de faire attention à la taille et au dos pour éviter le froid. 3. Précautions à prendre en cas de hernie discale lombaire Une fatigue excessive et de longues périodes assises, debout ou de marche peuvent aggraver la situation. Il n'existe actuellement aucun moyen d'éradiquer complètement cette maladie. Même si elle est éliminée par chirurgie ou par collagénase, il existe un risque de récidive. Ne vous faites pas opérer à moins que ce soit absolument nécessaire. Faites attention à l'entretien dans la vie quotidienne et reposez-vous lorsque la condition est grave. Cela n'aura pas de grand impact sur votre vie. Au moins, je n'ai pas eu de problèmes majeurs au cours des 15 dernières années. 4. Remèdes populaires contre la hernie discale lombaire 1. Les ingrédients comprennent 6 grammes d'oignon vert, 12 grammes de gingembre, 60 grammes chacun d'Acorus calamus, d'Artemisia argyi et d'Herba scutellariae, ainsi qu'une quantité appropriée d'œufs et de vin blanc. Écrasez les cinq premières herbes, mélangez avec du blanc d’œuf et du vin blanc, appliquez sur la zone affectée, puis appliquez la moxibustion chaude. Ce médicament est principalement utilisé pour traiter : les symptômes de la hernie discale lombaire. 2. Les ingrédients sont 60 grammes d'oignon vert et 15 grammes de miel. Écrasez tous les médicaments en une pâte et appliquez-la sur le site de la tumeur, en la changeant tous les jours pendant 30 jours. Ce médicament est principalement utilisé pour traiter : le stade initial d’une tumeur de la mâchoire ou la manifestation d’un kyste de la mâchoire. 3. Les ingrédients comprennent 500 grammes de racine de raisin sauvage (écrasée), 30 ml d'huile de sésame, 15 ml de vin blanc (à plus de 50 degrés) et 4 blancs d'œufs. Bien mélanger et appliquer sur la zone affectée. |
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