Ne peut-on pas boire de l’eau crue pendant le confinement ?

Les premiers jours après l'accouchement, les nouvelles mères doivent rester au lit pour se reposer. Si elles restent trop longtemps allongées, elles auront l'impression que leur corps est très gras et que leurs cheveux sont très sales. À ce moment-là, elles ont besoin des soins attentifs de leur famille. Elles peuvent s'essuyer le corps avec une serviette à des heures ordinaires et ne pas se laver les cheveux pendant une courte période. Il est préférable de supporter si leur tête est un peu sale. Surtout pendant la période de confinement, il est préférable de ne pas toucher à l'eau brute, sinon le corps attrapera un rhume.

Ne peut-on pas boire de l’eau crue pendant le confinement ?

Selon la médecine traditionnelle chinoise, les femmes qui viennent d'accoucher souffrent d'un manque de qi et de sang et d'une perte d'énergie vitale. Si elles touchent de l'eau froide à ce moment-là et sont envahies par le vent et l'air froid, cela peut facilement provoquer une mauvaise circulation du qi et du sang et induire des douleurs corporelles post-partum, telles que des maux de tête fréquents, des douleurs articulaires des doigts, etc.

Alors pourquoi les femmes américaines boivent-elles de l’eau glacée et mangent-elles de la glace après avoir accouché ? Les femmes chinoises sont-elles trop prétentieuses ? Bien sûr que non. Cela est principalement dû à leurs habitudes alimentaires, à leur activité physique et à leur condition physique. Les Chinois se nourrissent principalement de céréales et de graines, et leur régime alimentaire est relativement léger, alors que les Occidentaux préfèrent les aliments riches en protéines et en calories, comme le bœuf et les produits laitiers. Cette différence explique que les Chinois aient une constitution physique plus faible.

En même temps, en ce qui concerne l'exercice physique, la plupart des femmes chinoises font moins d'exercice, alors que les femmes occidentales font régulièrement de l'exercice et continuent à le faire même lorsqu'elles sont enceintes. Par conséquent, il existe certaines différences de condition physique entre les femmes chinoises et les femmes occidentales. Ainsi, en ce qui concerne le confinement post-partum, il est préférable de ne pas copier les pratiques des femmes occidentales.

En fait, pendant le processus d'accouchement, les taux d'œstrogènes dans le corps et dans les différents systèmes de la femme vont changer. Sa force physique va être grandement consommée, ses os vont se relâcher et son corps va s'affaiblir. Si elle est stimulée par de l'eau froide à ce moment-là, elle aura naturellement des réactions indésirables.

Quelles sont les conséquences du contact avec l’eau froide ?

Certaines personnes peuvent se demander : que dois-je faire si je suis entré en contact avec de l’eau froide pendant la période de confinement ? En fait, toucher occasionnellement de l'eau froide ne causera pas beaucoup de dommages à l'organisme. Ce dont nous devrions avoir peur, c'est l'utilisation fréquente et continue de l'eau froide. Cependant, il est préférable de ne pas toucher l'eau froide autant que possible, même en été. Vous devez utiliser de l'eau tiède pour vous laver le visage afin d'éviter que votre corps n'attrape froid.

Quand peut-on toucher l’eau froide ?

42 jours après l'accouchement, vous pouvez subir un examen gynécologique complet pour vérifier la récupération du corps, si les lochies sont évacuées, si l'utérus et les appendices sont récupérés, etc. Si les résultats de l'examen sont normaux, vous pouvez généralement toucher l'eau froide, mais il est recommandé d'attendre 56 jours après l'accouchement avant de toucher l'eau froide.