Quels sont les effets et les fonctions du trempage des pieds dans du vinaigre et de l’ail ?

Les gens font beaucoup de choses pour préserver leur santé dans leur vie, notamment le bain de pieds. Peu importe que vous soyez homme, femme, jeune ou vieux, tout le monde peut développer l'habitude de se tremper les pieds. Le bain de pieds a de nombreux effets bénéfiques sur la santé, comme la promotion de la circulation sanguine, l'aide à l'ouverture des méridiens, etc. Surtout pour ceux qui ont du mal à dormir la nuit, le bain de pieds avant d'aller au lit est très bénéfique. À l'avenir, vous pourrez utiliser du vinaigre et de l'ail pour tremper vos pieds, ce qui aura les effets suivants.

Effets et fonctions du trempage des pieds dans du vinaigre et de l'ail :

Il peut stimuler les points d'acupuncture, les zones réflexes et les méridiens des pieds. De nombreuses personnes ont déjà eu recours à des massages des pieds. Lorsque le masseur appuie sur les pieds, ils ressentent une douleur, une irritation et un gonflement. Cette situation signifie essentiellement qu'il y a un problème avec les organes internes dans la zone réflexe correspondante. Ainsi, après un massage des pieds, vous vous sentirez détendu dans tout votre corps. En même temps, le pied humain est composé de 6 méridiens principaux, dont les points d'arrivée des trois méridiens yang (méridien de la vessie, méridien de l'estomac et méridien de la vésicule biliaire) et les points de départ des trois méridiens yin (méridien de la rate, méridien du foie et méridien du rein). Par conséquent, tremper ses pieds équivaut à stimuler ces six méridiens principaux.

Il est tout à fait possible de faire tremper ses pieds dans de l'eau tiède mélangée à de l'eau salée et du vinaigre. Cette eau a des effets anti-inflammatoires et bactéricides, et peut également traiter des maladies telles que le pied d'athlète. Elle a également un effet bénéfique sur le métabolisme de la peau et favorise l'élimination des peaux mortes. Faire tremper ses pieds pendant une longue période est bon pour la santé des personnes âgées. Il est recommandé que les enfants coopèrent activement avec leurs parents et sont encouragés à tremper leurs pieds tous les jours, mais la température de l'eau doit être appropriée et la bonne quantité de sel et de vinaigre doit être ajoutée pour éviter d'endommager la peau.

Faire tremper les pieds dans du vinaigre peut non seulement augmenter l'élasticité de la peau et la rendre lisse, mais également éliminer les rhumatismes, améliorer les symptômes d'inconfort humain tels que les frissons et la peur du froid. Ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre d'ail, de vinaigre de cidre de pomme ou de vinaigre de poivron à l'eau chaude du bassin pour les pieds. Cela peut soulager les pieds lourds, douloureux et froids, favoriser la circulation sanguine, vous aider à bien dormir et prévenir les varices. Tremper fréquemment vos pieds dans du vinaigre peut tuer les bactéries et aider à éliminer les moisissures, le pied d'athlète et les maladies de la peau. Il n'est pas recommandé de l'utiliser tous les jours, mais peut être utilisé une fois par semaine.

Faire tremper vos pieds dans de l'ail présente les avantages suivants : ① L'ail a un effet bactéricide. Les personnes qui mangent beaucoup d'ail ont un très faible risque de cancer colorectal. ② Il facilite la digestion, élimine la graisse et favorise la digestion et l'absorption par l'organisme. ③ En plus d'aider à réduire les lipides sanguins et la tension artérielle, il peut également prévenir et réduire l'accumulation de plaques de graisse dans les artères, prévenant ainsi les maladies cardiaques. Les précautions suivantes : ① Les femmes qui ont leurs règles ou qui sont enceintes et les patients présentant des symptômes de saignement ne doivent pas faire tremper leurs pieds. ② La température de l'eau ne doit pas être trop élevée, elle doit être de 40 à 50 degrés. ③ Ne faites pas tremper vos pieds juste après un repas ou à jeun. Faites-le une demi-heure après un repas. ④ Le temps ne doit pas être trop long, environ 20 minutes, jusqu'à ce que vous transpiriez légèrement. ⑤ N’agissez pas seul et ne placez pas de médicaments chinois dans des endroits aléatoires.