Quel médicament dois-je prendre pour compléter le fer en cas d'anémie

Le fer est un élément essentiel à la production sanguine. Son manque peut provoquer des symptômes d'anémie. Il doit être complété par du foie animal ou d’autres suppléments de fer tels que des comprimés. Si vous prenez des médicaments en complément, vous devez faire attention au moment de la supplémentation et les combiner raisonnablement avec d’autres nutriments pour aider votre santé. Alors, quels sont les médicaments pour la supplémentation en fer ? Découvrons-le.

1. Quels sont les suppléments de fer ?

Les suppléments de fer courants comprennent le sulfate ferreux, le lactate ferreux, le fumarate ferreux, le succinate ferreux et d'autres suppléments de fer. Étant donné que les suppléments de fer peuvent irriter le tractus gastro-intestinal, il est recommandé aux femmes, aux femmes enceintes, aux enfants, aux personnes âgées et à d'autres groupes de choisir les comprimés Iron Edge dont le lactate ferreux est l'ingrédient principal. Il n'irrite pas le tractus gastro-intestinal et présente une absorption et une utilisation du fer plus élevées. Les suppléments de fer doivent être pris avec de l’eau tiède et non du thé, car le thé contient de l’acide tannique, qui peut se combiner au fer pour former des sels de fer insolubles, entravant ainsi l’absorption du fer. Lorsque vous prenez du sirop ou une solution de fer, vous devez utiliser une paille pour éviter que vos dents ne noircissent.

2. À quoi faut-il faire attention lorsque l’on prend des suppléments de fer par voie orale ?

Les effets secondaires les plus courants des suppléments de fer par voie orale sont des réactions gastro-intestinales, telles que nausées, vomissements, douleurs abdominales, diarrhée, gêne abdominale supérieure, etc. Il est donc préférable de prendre des suppléments de fer entre les repas ou après les repas, ce qui peut réduire l’irritation des suppléments de fer sur le tractus gastro-intestinal. Pour un petit nombre de femmes enceintes ou d'enfants présentant de fortes réactions gastro-intestinales, du fer non irritant peut être utilisé, ou vous pouvez commencer par une petite dose, par exemple en commençant par la moitié ou le tiers de la dose habituelle, puis en augmentant progressivement jusqu'à la dose complète après la disparition de la réaction gastro-intestinale.

3. Que devez-vous prendre d’autre lorsque vous prenez des suppléments de fer ?

1. Vitamine C

Il s'agit d'un agent réducteur capable de réduire le fer trivalent en fer divalent facilement absorbable. Il peut également se complexer avec le fer pour former de l'ascorbate ferreux instable et libérer le fer d'autres complexes, facilitant ainsi l'absorption du fer par l'organisme. La vitamine C elle-même a également pour fonction de favoriser l'hématopoïèse, donc lorsque vous prenez des suppléments de fer, vous devez en manger davantage.

Certains légumes et fruits riches en vitamine C, ou prenez des suppléments de vitamine C.

2. Vitamine A

Elle a des fonctions telles que l’amélioration de l’absorption et du transport du fer par l’organisme ; la vitamine B6 peut augmenter l’utilisation du fer par la moelle osseuse ; la vitamine B2 peut favoriser l’absorption du fer par l’intestin et peut être complétée de manière appropriée. La vitamine 12 et l’acide folique sont inefficaces dans le traitement de l’anémie ferriprive et ne doivent pas être consommés de manière abusive.