Que faire si vos reins vous font mal parce que vous retenez votre urine

Conformément aux habitudes physiologiques humaines normales, les déchets et les excès de liquides corporels doivent être évacués du corps en temps opportun. S'il s'accumule dans le corps pendant une longue période, il entraînera une charge excessive sur le corps, provoquant une infection des voies urinaires, une cystite et, dans les cas graves, une néphrite et même une urémie. Les dommages causés au corps sont irréversibles. Certaines personnes ressentent des douleurs rénales après avoir retenu leur urine trop longtemps. Que devrions-nous faire maintenant ?

Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes ont l'habitude de retenir leur urine. Certaines personnes ressentent des douleurs dans le dos après avoir retenu leur urine pendant une longue période, ce qui est en fait une manifestation de gonflement et de douleur dans la région des reins. Discutons de la douleur dans la région des reins causée par la rétention d’urine.

Commençons d’abord par comprendre la structure anatomique et les fonctions respectives du système urinaire : le système urinaire est grossièrement composé des reins, des uretères, de la vessie et de l’urètre de haut en bas. L'urine se forme après avoir été filtrée par les reins. Elle pénètre d'abord dans le bassinet et l'uretère par sécrétion, puis est évacuée dans la vessie par le péristaltisme du bassinet et de l'uretère. L'urine est stockée dans la vessie. Lorsque l'urine dans la vessie atteint une certaine quantité, elle provoque un réflexe de miction, le muscle détrusor de la vessie se contracte, le sphincter urétral se relâche et l'urine est évacuée du corps par l'urètre.

Le fait de retenir l'urine pendant une longue période affecte le processus normal de sécrétion et d'excrétion de l'urine. Tout d'abord, retenir l'urine est le contrôle autonome par le cerveau de la contraction autonome du muscle détrusor de la vessie, ce qui provoque l'accumulation d'urine dans la vessie et l'impossibilité de l'évacuer à temps. Lorsque l'urine dans la vessie atteint la limite supérieure de la capacité normale, le muscle détrusor de la vessie se dilate de manière excessive. Le fait d'être dans un état de gonflement pendant une longue période affaiblit la contraction du muscle détrusor de la vessie et la pression dans la vessie continue d'augmenter, ce qui provoque le reflux de l'urine dans l'uretère et même dans le bassinet du rein, provoquant une hydronéphrose. Cliniquement, ce phénomène est appelé reflux urinaire. Lorsque l'hydronéphrose atteint un certain degré, elle provoque des symptômes de gonflement et de douleur dans la région des reins, et les patients se plaignent souvent de douleurs et de gonflements dans le dos.

Un moyen simple et efficace de prévenir cette maladie est d'uriner à temps et de ne pas se retenir. Si la douleur dans la région des reins après avoir retenu l'urine est causée par une obstruction des voies urinaires inférieures et une incapacité à uriner, il est recommandé de se rendre au service d'urologie pour insérer un cathéter afin de drainer l'urine, de réduire l'hydronéphrose à temps et de soulager la douleur rénale.

Lorsque vous ressentez le besoin de retenir votre urine, le mieux est de boire beaucoup d'eau et de vous forcer à retenir votre urine pendant quelques heures de plus. Cela peut exercer la vessie et éviter le risque d'incontinence urinaire. Buvez beaucoup d'eau. L'apport quotidien recommandé est de 2000 à 3000 °C. Seule une quantité suffisante d'eau peut protéger la santé des voies urinaires.

En fait, si vous ressentez une gêne au niveau de votre vessie ou de votre urètre, vous pouvez boire plus d’eau avant de consulter un médecin. Parce que l'excrétion accélérée est le meilleur moyen de résoudre tous les problèmes des voies urinaires et peut soulager efficacement la maladie. Ne refusez jamais de boire de l'eau parce que vous avez peur de la douleur ou d'aller aux toilettes.