Qu'est-ce qui manque aux ongles incarnés

En temps normal, les ongles incarnés n'apparaissent pas sur les mains, mais lorsque le corps manque de certains oligo-éléments, des ongles incarnés apparaissent sur les bords des mains. Les arracher provoquera des rougeurs, des gonflements et des saignements, et peut même causer d'autres dommages. Il est nécessaire de trouver la cause et de la traiter. Cela permettra de récupérer plus rapidement et d'éviter certaines complications.

Régime

Les ongles incarnés sur les doigts sont causés par une peau sèche et des fissures dans la couche cornée. S'ils ne guérissent pas pendant longtemps, c'est le signe d'une carence en vitamine C ou en vitamine B.

La meilleure façon de traiter les ongles incarnés est de les couper, de les tremper dans de l’huile d’olive et d’appliquer une crème pour les mains. Alternativement, vous pouvez vous tremper dans de l'eau tiède avec du jus de fruits (comme du citron, de la pomme, du pamplemousse) pendant dix à quinze minutes pour nourrir la peau.

Le manque de vitamine A, E, de zinc et de sélénium peut provoquer une peau sèche. Vous devez donc absorber suffisamment de nutriments pour les compléter. Les carottes, le cantaloup, les œufs et le fromage sont riches en vitamine A; la vitamine E peut être obtenue à partir de fruits secs (en particulier les amandes), de fruits, de légumes verts, etc.; les fruits de mer, le lait et les fruits et légumes contiennent du sélénium et du zinc.

Le manque de vitamine A, E, de zinc et de sélénium peut provoquer une peau sèche. Vous devez donc absorber suffisamment de nutriments pour les compléter. Les carottes, le cantaloup, les œufs et le fromage sont riches en vitamine A.

Préparez une crème pour les mains de bonne qualité et utilisez-la après vous être lavé les mains.

Portez des gants fins.

Mangez plus de fruits chaque jour.

Une fois que l’humidité de vos mains est rétablie, l’acné ne se développera pas.