Comment utiliser les graines de coix pour éliminer l'humidité

Les larmes de Job sont un aliment très courant dans la vie des gens. Il a un très bon effet sur la supplémentation nutritionnelle du corps humain et le traitement de certaines maladies. L’effet le plus important des graines de coix est la déshumidification. Mais généralement, nous parvenons à éliminer l’humidité en cuisinant et en mangeant de la bouillie. Souvent, cet effet n’est pas très évident. Alors, comment devrions-nous utiliser les graines de coix pour éliminer l’humidité ? . Voici quelques méthodes efficaces pour utiliser les graines de coix pour éliminer l’humidité. J'espère que cela pourra aider tout le monde.

Comment autodiagnostiquer la présence d’humidité dans le corps :

1. Lorsque vous vous réveillez, voyez comment vous vous sentez ; si vous vous sentez particulièrement fatigué, étourdi et manquez d'énergie lorsque vous vous réveillez chaque matin, ou comme si vous portiez des vêtements mouillés, que tout votre corps ne se sent pas rafraîchi et que vous êtes trop paresseux pour bouger, alors vous pouvez être sûr qu'il y a de l'humidité dans votre corps.

2. Lorsque vous allez aux toilettes, regardez les selles ; après être allé aux toilettes le matin, vous pouvez observer les selles. Est-ce que ça colle aux toilettes ? Même un réservoir d'eau ne peut pas l'éliminer. Si vous n'êtes pas à l'aise pour observer les toilettes, vous pouvez également observer le papier toilette. Normalement, un ou deux morceaux de papier suffisent. Si trois ou cinq morceaux de papier ne peuvent pas être essuyés après plusieurs essuyages, cela signifie également qu'il y a de l'humidité dans le corps. La couleur et la forme des selles peuvent également aider à déterminer s’il y a de l’humidité dans le corps. Les selles normales sont jaune doré et en forme de banane, mais peu de personnes ont des selles aussi saines de nos jours. Lorsqu'il y a de l'humidité dans le corps, les selles seront de couleur bleue, molles et sans forme, et il y aura toujours une sensation d'excrétion incomplète. Au fil du temps, les toxines produites par la rétention des selles s’accumulent dans le corps, provoquant diverses maladies.

3. Lors du brossage des dents, observez l'enduit lingual. En général, on commence à se laver les dents après être allé aux toilettes. Avant de se brosser les dents, autant prendre quelques secondes pour regarder sa langue dans le miroir. « La langue est le germe du cœur et le signe extérieur de la rate. » La langue peut refléter avec sensibilité notre condition physique. Une langue saine est rose pâle et humide, avec une fine couche d'enduit lingual blanc et transparent à la surface, avec une sécheresse et une humidité modérées, ni glissante ni sèche. Si la langue ne répond pas à ces indicateurs, cela signifie qu'il y a un problème avec les fonctions du corps. Si le revêtement de la langue est blanc et épais, et semble lisse et humide, cela signifie qu'il y a du froid dans le corps ; si le revêtement de la langue est rugueux ou très épais, jaune et gras, cela signifie qu'il y a de la chaleur humide dans le corps ; si la langue est rouge et n'a pas de revêtement, cela signifie que le corps est déjà chaud à un certain degré et a endommagé le yin.

Il suffit de deux « médicaments » pour éliminer l’humidité du corps

1. Ces deux médicaments peuvent être bu en tisane, consommés en repas et peuvent résoudre de gros problèmes. L'un est la graine de coix et l'autre le haricot rouge. Il n'est pas nécessaire de respecter un ratio spécifique pour ces deux ingrédients. Il suffit d'en prendre une poignée à chaque fois, de les laver, de les mettre dans une casserole, d'ajouter de l'eau et de les faire bouillir. Après ébullition, vous obtiendrez une bouillie d'orge et de haricots rouges, un excellent produit pour éliminer l'humidité et renforcer la rate.

2. L'un des avantages de la bouillie d'orge et de haricots rouges est qu'elle ne devient pas collante et épaisse, quelle que soit la durée de cuisson. Il y aura toujours des haricots rouges et de l'orge cuits au fond, et une soupe rouge légère sur le dessus. La plupart des ingrédients efficaces de l'orge et des haricots rouges se trouvent dans la soupe. Lorsque vous préparez du porridge, ajoutez plus d'eau. La soupe nous suffira pour une demi-journée et pourra être consommée comme thé.

3. N'ajoutez jamais de riz dans la soupe : comme le riz pousse dans l'eau, il contient de l'humidité, qui est collante, donc le riz deviendra épais une fois bouilli. Les haricots rouges et les graines de coix peuvent tous deux éliminer l'humidité, et ils ne contiennent pas d'humidité eux-mêmes, donc peu importe comment ils sont bouillis, la soupe ne sera pas épaisse et sera plutôt très claire. La médecine traditionnelle chinoise utilise sa nature limpide pour éliminer l'humidité du corps humain. Une fois le riz ajouté, cela équivaut à ajouter de l'humidité, de sorte que toute la bouillie devient épaisse. Même si le goût est meilleur, ce n'est pas bon pour la santé. À cause de cette poignée de riz, tous les haricots rouges et les graines de coix sont gaspillés et n'ont aucun effet.

Précautions

Nous pouvons ajouter ou soustraire des ingrédients de la soupe aux haricots rouges et à l’orge selon nos propres besoins. Il peut soulager la chaleur.